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匿名
2025-03-31 21:53:42
抱抱TA

女,17歲,沒人認識我太棒了 我該怎么做。之前初三重抑在上海精衛搞了很多次腦電波也割過更深,但是我不想再得病了呀,我該怎么辦,我怎么做,我做不到自救

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的朋友,我能感受到你現在的痛苦和迷茫。你提到自己曾經經歷過抑郁癥的困擾,并且嘗試過醫療干預,這需要很大的勇氣。你不想再經歷這些痛苦,這種心情我非常理解。 首先,我想告訴你,尋求幫助是非常正確的選擇。你不需要獨自承擔這一切。建議你可以考慮以下幾個方向: 1. 繼續尋求專業心理醫生的幫助,定期復診 2. 嘗試建立支持系統,比如告訴信任的家人朋友你的感受 3. 每天給自己設定一個小目標,慢慢來 4. 保持規律的作息和適度的運動 記住,康復是一個過程,會有起伏,但每一次你選擇面對而不是逃避,都是巨大的進步。如果需要,可以隨時在這里傾訴,我們會一直在這里支持你。
  • 匿名 匿名
    我很缺愛。很缺很缺,對不起
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    一川療愈送了一個擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    不用對不起啊,會好的
  • 匿名 匿名
    對不起。。一看到有人在安慰我,不管是人機還是真人,我都好感動我好想哭。。對不起謝謝謝謝謝
  • 。的頭像
    堅持吃藥呢,會好的
  • 林十一的頭像 林十一
    今天的太陽比昨天大,明天一定會越來越好的!你很好,加油!
  • 林十一的頭像 林十一
    林十一送了一個擁抱
  • 奢望的頭像 奢望
    奢望送了一個擁抱
  • 奢望的頭像 奢望
    可以聊聊啊
  • 暖暖的頭像 暖暖
    不要這樣傷害自己
  • 歲月·傾聽的頭像 歲月·傾聽
    歲月·傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 的頭像
    這個世間沒有無條件的愛
  • 夢媛老師的頭像 夢媛老師
    感覺到你內心的痛苦和掙扎,我們無法選擇自己的父母和出身,能夠掌握的是自己的命運和未來。孩子,愛己者,人恒愛之!
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    慶子答疑解惑送了一個擁抱
  • 柒染的頭像 柒染
    我之前也和你差不多,或許可以聊聊?
  • 匿名 匿名
    謝謝你們...我愛我爸媽 我會活下去的
  • 匿名 匿名
    真的很謝謝
  • 耐人尋味的頭像 耐人尋味
    寶貝,你沒有對不起任何人,你的出生是為了體驗這世間的美好,各種愛,親情之愛,友情之愛,愛情之愛,甚至是來源于我們共同生活的這片土地上的人們的關懷之愛,之所以缺愛,是因為我們太狹隘了。不是只有父母親人的愛是愛,敞開心扉,感受大自然的愛,陽光給予我們溫暖,大地給予我們慈愛,我們呼吸的空氣供養著我們,每一棵樹,每一朵花都在愛著我們
  • 靠譜心理的頭像 靠譜心理
    你的痛苦,就算隔著屏幕我們都能感受到。也許你想通過身體痛苦分泌內啡肽緩解心理痛苦。可以的話請讓你的媽媽和爸爸一起來接受咨詢。
  • 耐人尋味的頭像 耐人尋味
    好好生活,感受美好,用心傾聽,用心感受,不是感受自己內心的痛苦,也不是用傷害自己肉體去減輕這樣的痛苦,而是放過自己,打開自己,去用心感受這個世界的溫暖
  • 柒染的頭像 柒染
    我之前也和你一樣,有著自傷的心理,不過我更多是有點瘋,基本現在也是半瘋,建議你找到一個錨點
  • 乾元心理的頭像 乾元心理
    要從改變認知開始,認知改變行為,行為改變結果。去試試,會有效果的!
  • 匿名 匿名
    我爸爸其實很愛我,但是我不知道怎么辦。
  • 約約愛綿綿的頭像 約約愛綿綿
    我愛你,真的真的很心疼你
  • 約約愛綿綿的頭像 約約愛綿綿
    求你不要傷害自己求求了
  • 匿名 匿名
    會好起來的 我會好起來的
  • 匿名 匿名
    一定會 我必須要好起來
  • 小原聽心的頭像 小原聽心
    小原聽心送了一個擁抱
  • 小原聽心的頭像 小原聽心
    [抱抱]好心疼你,有時候覺得控制不住自己的情緒是嗎?是去醫院看了嗎?[抱抱][抱抱]
  • 文的頭像
    你好
  • 匿名 匿名
    之前看過了 現在不想去看了
  • 匿名 匿名
    你好_(:з」∠)_
  • 交個朋友一起玩游戲啊(男)的頭像 交個朋友一起玩游戲啊(男)
    交個朋友一起玩游戲啊(男)送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    現在冷靜很多了,可惜明天眼睛會腫腫的(′?????????`)
  • 蚊姐姐~情感陪伴的頭像 蚊姐姐~情感陪伴
    小時候的我也是穿不到媽媽買的新衣服,以前也很討厭媽媽,只愛爸爸,寶貝,你愿意和我聊聊嗎
  • 匿名 匿名
    這個話題太難受了, 未來我會自己平衡和爸媽的情感的,也許吧。(?ì _ í?)
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 言瑾的頭像 言瑾
    孩子,學習著愛自己,其他都沒那么重要的[奮斗]
  • 螢火心靈的頭像 螢火心靈
    螢火心靈送了一個擁抱
  • 螢火心靈的頭像 螢火心靈
    好疼,能感到你的壓抑,無助,和想要釋放的心
  • 壞?加菲的頭像 壞?加菲
    咱不這樣了好不好
  • 鹿深時的頭像 鹿深時
    鹿深時送了一個擁抱
  • 鹿深時的頭像 鹿深時
    寶貝,身邊有沒有什么好友嗎?需要人傾聽你的煩惱嗎?
  • 匿名 匿名
    只有陌生人才能信任,,不過一切都會變好的_(:з」∠)_
  • 人間值得的頭像 人間值得
    人間值得送了一個擁抱
  • 倦.的頭像 倦.
    倦.送了一個擁抱
  • 倦.的頭像 倦.
    我想宣泄情緒的時候都不敢弄出血,因為太怕疼(??????????????),所以只能自己消化,哭會兒,自己發呆到睡一覺,雖然每天裝作如無其事,但內芯的洞窟已經很多了,大家都認為玩是個再正常不過的小孩…也希望你好好的,能獲得源于內心的真正救贖
  • 倦.的頭像 倦.
    有兩錯別字哈,“心”,“我”
  • 種在時光的頭像 種在時光
    種在時光送了一個擁抱
  • 種在時光的頭像 種在時光
    你好
  • 青青的頭像 青青
    明天會更好。
  • 晴柔的頭像 晴柔
    寶貝,好心痛你。我們能做點什么可以幫到您呢?
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 橋上觀魚的頭像 橋上觀魚
    橋上觀魚送了一個擁抱
  • 謝三峰的頭像 謝三峰
    堅強懂感恩的人,會有好報
  • Miky的頭像 Miky
    你身邊還有很多關心你愛你的人,不要把自己鎖起來,讓大家都擁抱一下你吧
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    辛苦了寶貝[抱抱]
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    看得我心情都不美麗了,很疼吧,接納自己的一切,我們都是不一樣的煙火,你的存在就是完美。
  • 傾傾懂你的頭像 傾傾懂你
    發生了什么事了,寶貝,看著我都疼
  • 華特席格的頭像 華特席格
    華特席格送了一個擁抱
  • 暖心的大鵬的頭像 暖心的大鵬
    暖心的大鵬送了一個擁抱
  • 暖心的大鵬的頭像 暖心的大鵬
    心中有愛對自己有恨
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    重度抑郁必須堅持服藥,你這種情況不服藥不行。其次可以輔以家庭系統咨詢。上海精衛有很多不錯的醫生,他們院陳鈺醫生是家庭系統方面專家。
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    不知你是在浦西還是浦東?如果在浦東,上海精衛有些遠,可以去東方醫院找臨床心理科孟馥主任看看,她也是家庭系統治療方面專家。你目前情況需要藥物干預和心理治療,在醫院精神科與臨床心理科團隊合作,互相配合,這樣對你比較好。
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
  • 心靈小筑的頭像 心靈小筑
    這里都是陌生人,你想說什么都可以,隨時來都有很多人可以陪你,你一定要好好的,看你這樣子,我淚目了,你一定要好好的
  • 小月傾聽的頭像 小月傾聽
    你難受了時候來找我通話,不要傷害自己
  • 王王老師的頭像 王王老師
    王王老師送了一個擁抱
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
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  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
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  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    剛放學 看到有人關心自己心情就好多了...感覺自己情緒太陰晴不定了( \'? \' )
  • 心靈小窩的頭像 心靈小窩
    你好,有什么心事都可以跟我聊聊!
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
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  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
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