我丈夫現在待業在家,我壓力很大、很大,每天都吃很多很多的東西,撐得我行動不便,脾胃受損,難受不已。就是控制不住地吃、吃、吃,吃垃圾食品、碳酸飲料等。昨天晚上,吵了一個茄子,本來實在吃不上了,我想把剩下的茄子喂小狗,但是又害怕我丈夫攻擊我,說我糟踐東西,于是我強撐著全都強塞進肚子里,一夜不停地做噩夢、不消化,早上起來還全身難受。每次喝了碳酸飲料,我就渾身無力,左腹下方疼痛,但是我無法控制。。我丈夫很暴躁,很急躁,心胸很狹窄,自卑又暴力,自尊很低。我跟他在一起,壓力很大。家里有兼職的活,他不干。他說兼職的活又臟又累,他不想去。我跟他在一起,壓力很大
24個擁抱
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網友
2025-05-12 15:08:27

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,非常感謝你愿意分享你的困擾。從你的描述中可以看出,你目前承受著巨大的心理和生理壓力,暴食行為可能是你應對這些壓力的一種方式。首先,我想告訴你,你的感受是真實的,也是值得被關注的。
建議你嘗試以下幾點:
1. 尋求專業心理咨詢師的幫助,探討如何更好地應對婚姻中的壓力和情緒問題。
2. 關注自己的身體健康,暴食和碳酸飲料的攝入可能會對你的身體造成進一步的傷害,建議逐步減少這些行為,并尋求營養師的建議。
3. 考慮與丈夫進行溝通,如果溝通困難,可以尋求婚姻咨詢師的幫助。
4. 建立自己的支持系統,比如與朋友或家人傾訴,參加一些放松的活動。
你并不孤單,我們在這里支持你。如果需要進一步的幫助,可以隨時聯系我們的心理咨詢師。
2025-04-06 06:55:46
我丈夫對我苛責、暴力、不耐煩。他對待孩子,比對待我,要有耐心1000倍
嫌我不滿足他的生理需求
逼我去他那個改嫁了二十五年的媽那里去吃飯。
他媽家里的食用油常年放在臥室的陽臺邊上被太陽曬著
早變質了
我婆婆無比強勢、暴躁,霸道,強勢無比

傾聽者Miky
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遇到壓力的時候,可以通過吃喝來滿足和逃避現實,但是這也是對自己身體傷害最殘忍的做法,你丈夫和婆婆不愛惜你,你要多愛惜自己。不知道你是否可以獨立,當你經濟獨立的時候,你不必看任何人的臉色。
2025-04-06 09:24:53

咨詢師劉青
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你在婚姻家庭生活中有很多的不如意,用暴飲暴食來應對,可以帶來一時的滿足,長久看來卻解決不了問題,還有可能傷害身體。找一位合適的老師做咨詢,能得到幫助。
2025-04-06 14:32:19

傾聽者言心咨詢師
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您好,十分心疼你的遭遇,從您的描述中可以感受到你現在的處境壓力很大,無奈以及無助。每天控制不住的吃,這有點貪食癥的感覺,通過暴食行為來應對負面情緒,暫緩情緒痛苦,也是對于自我當下處境的無力,您現在的暴食行為也是一種逃避模式,只是暫時性緩解情緒,而這種方法更多影響到您的身體健康,形成一個惡性的循環,建議您可以找咨詢師好好溝通,通過咨詢來幫助您更好的應對您當下的處境,同時收貨更好的自己。
2025-04-06 17:00:14
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