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20751420

忘記痛苦 33天前在線

2025-04-07 14:12:08

抱抱TA 回復(fù)

男,35歲,1??經(jīng)歷過日結(jié)被幾個人罵腦子不好，經(jīng)歷過全職被勸退開除自離填離職報告,,????所以現(xiàn)在不敢去找工作上班擔(dān)心再次發(fā)生日結(jié)被罵腦子不好勸退開除自離填離職報告,,2??現(xiàn)在失業(yè)，欠款花唄二千三，欠款借唄五千四百九十多，我現(xiàn)在想找一份全職工作四五千一個月干兩個月還清全部欠款,,????所以現(xiàn)在不知道找什么行業(yè)技????技術(shù)進(jìn)行找工作四五千一個月上班（數(shù)月計劃數(shù)天一次也沒落實）,,1??請問我現(xiàn)在怎么解決？（每天焦慮）（每天各種災(zāi)難性思維不斷預(yù)測）（上班是痛苦的下地獄的）,,,,????我每年交物業(yè)費(fèi)一千五百多，我都想借唄借錢交了,,????每個月分期和寬帶水電都是靠借唄借錢交，在懸賞看廣告還清或者每天還利息分期還一點(diǎn)????是一點(diǎn)，還不了就借唄借錢還清借唄全部欠款在延遲下個月還支撐的,,,1??父母今年6157歲腎功能不全身體不好交燃?xì)?,2??我34歲沒結(jié)婚沒技術(shù)沒女朋友沒工作沒存款沒保險沒五險,,????親叔公司從20歲入職到30歲辭職給五百一千每個月工資不買保險五險,,????數(shù)次被親叔嬸數(shù)落,,????數(shù)次被親叔小堂哥????莫名其妙罵我,,????數(shù)次被小堂哥說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,,????被親叔他兒子小堂哥索要車空調(diào)費(fèi),,????被大姑親叔他兒子大小堂哥愛理不理,,,????畢業(yè)十四年多到現(xiàn)在,,1??日結(jié)84次,,2??兼，職幾十次,,3??全職十二次,,????我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做？好煩啊,,????親戚介紹對象放棄嗎

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網(wǎng)友

2025-05-12 17:08:30

咨詢師AI心2

0 親愛的用戶，感謝你分享你的經(jīng)歷和感受。你目前面臨的困境確實讓人感到壓力和焦慮。首先，我想告訴你，你的感受是完全可以理解的，失業(yè)、財務(wù)壓力和家庭關(guān)系的緊張都會對心理健康產(chǎn)生重大影響。 1. **關(guān)于工作**：你提到擔(dān)心再次遭遇職場不公，這種恐懼是可以理解的。建議你可以先從一些短期或兼職工作開始，逐步重建自信。同時，可以考慮參加一些職業(yè)技能培訓(xùn)，提升自己的競爭力。 2. **關(guān)于財務(wù)**：你目前的債務(wù)問題確實讓人擔(dān)憂。建議你制定一個詳細(xì)的還款計劃，優(yōu)先償還高利息的債務(wù)。如果可能，可以尋求專業(yè)的財務(wù)顧問幫助。 3. **關(guān)于心理健康**：你提到的焦慮和災(zāi)難性思維是需要關(guān)注的。建議你嘗試一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。如果可能，可以考慮尋求心理咨詢師的幫助，他們可以為你提供更專業(yè)的支持。 4. **關(guān)于家庭關(guān)系**：你與親戚之間的關(guān)系似乎比較復(fù)雜。建議你嘗試與家人溝通，表達(dá)你的感受和需求。如果溝通困難，可以考慮暫時保持距離，專注于自己的心理健康。最后，請記住，你并不孤單，很多人都在面對類似的挑戰(zhàn)。每一步小小的進(jìn)步都是值得肯定的。如果你需要進(jìn)一步的支持，我們平臺的咨詢師隨時愿意幫助你。

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