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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
忘記痛苦
2025-04-07 14:12:08
抱抱TA

男,35歲,1??經(jīng)歷過日結(jié)被幾個人罵腦子不好,經(jīng)歷過全職被勸退開除自離填離職報告,,????所以現(xiàn)在不敢去找工作上班擔(dān)心再次發(fā)生日結(jié)被罵腦子不好勸退開除自離填離職報告,,2??現(xiàn)在失業(yè),欠款花唄二千三,欠款借唄五千四百九十多,我現(xiàn)在想找一份全職工作四五千一個月干兩個月還清全部欠款,,????所以現(xiàn)在不知道找什么行業(yè)技????技術(shù)進行找工作四五千一個月上班(數(shù)月計劃數(shù)天一次也沒落實),,1??請問我現(xiàn)在怎么解決?(每天焦慮)(每天各種災(zāi)難性思維不斷預(yù)測)(上班是痛苦的下地獄的),,,,????我每年交物業(yè)費一千五百多,我都想借唄借錢交了,,????每個月分期和寬帶水電都是靠借唄借錢交,在懸賞看廣告還清或者每天還利息分期還一點????是一點,還不了就借唄借錢還清借唄全部欠款在延遲下個月還支撐的,,,1??父母今年6157歲腎功能不全身體不好交燃氣,,2??我34歲沒結(jié)婚沒技術(shù)沒女朋友沒工作沒存款沒保險沒五險,,????親叔公司從20歲入職到30歲辭職給五百一千每個月工資不買保險五險,,????數(shù)次被親叔嬸數(shù)落,,????數(shù)次被親叔小堂哥????莫名其妙罵我,,????數(shù)次被小堂哥說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,,????被親叔他兒子小堂哥索要車空調(diào)費,,????被大姑親叔他兒子大小堂哥愛理不理,,,????畢業(yè)十四年多到現(xiàn)在,,1??日結(jié)84次,,2??兼,職幾十次,,3??全職十二次,,????我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做?好煩啊,,????親戚介紹對象放棄嗎

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享你的經(jīng)歷和感受。你目前面臨的困境確實讓人感到壓力和焦慮。首先,我想告訴你,你的感受是完全可以理解的,失業(yè)、財務(wù)壓力和家庭關(guān)系的緊張都會對心理健康產(chǎn)生重大影響。 1. **關(guān)于工作**:你提到擔(dān)心再次遭遇職場不公,這種恐懼是可以理解的。建議你可以先從一些短期或兼職工作開始,逐步重建自信。同時,可以考慮參加一些職業(yè)技能培訓(xùn),提升自己的競爭力。 2. **關(guān)于財務(wù)**:你目前的債務(wù)問題確實讓人擔(dān)憂。建議你制定一個詳細的還款計劃,優(yōu)先償還高利息的債務(wù)。如果可能,可以尋求專業(yè)的財務(wù)顧問幫助。 3. **關(guān)于心理健康**:你提到的焦慮和災(zāi)難性思維是需要關(guān)注的。建議你嘗試一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。如果可能,可以考慮尋求心理咨詢師的幫助,他們可以為你提供更專業(yè)的支持。 4. **關(guān)于家庭關(guān)系**:你與親戚之間的關(guān)系似乎比較復(fù)雜。建議你嘗試與家人溝通,表達你的感受和需求。如果溝通困難,可以考慮暫時保持距離,專注于自己的心理健康。 最后,請記住,你并不孤單,很多人都在面對類似的挑戰(zhàn)。每一步小小的進步都是值得肯定的。如果你需要進一步的支持,我們平臺的咨詢師隨時愿意幫助你。
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    職場工作,財務(wù)支出,家庭關(guān)系互相連帶依托,先要理理清再做,不著急下一步
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    你好
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    朋友看得出來你現(xiàn)在真是陷入人生非常艱難的階段。各種壓力困難讓你力不從心。一個人有的時候真的是不知道該怎么去面對和解決這樣的困境。和老師聊一聊,也許能夠幫助你找到一些思路,陪著你走出這段黑暗的時刻。如果你愿意的話,給老師打電話好嗎?
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    你天天的內(nèi)容都是復(fù)制粘貼嗎?每天感覺到一樣的焦慮和困擾。希望你懵走出來
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    先找一份適合自己的工作,然后有相親也建議去相親
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    你好,有心事可以和我聊聊哦!
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