給力心理
十年口碑經營
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
匿名
2025-04-08 23:55:52
2025-04-08 23:55:52
抱抱TA
女,27歲,一工作就控制不住狂喝水怎么辦
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AI心2
您好，注意到您提到一工作就會控制不住地狂喝水，這可能是一種壓力或焦慮的表現。建議您可以先觀察一下自己在什么情況下會特別想喝水，是否與特定的工作任務或情緒狀態相關。同時，可以嘗試通過深呼吸、短暫休息等方式來緩解緊張情緒。如果這種情況持續影響您的生活，建議尋求專業的心理咨詢幫助，進一步探討背后的原因和應對策略。 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
您好
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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大鄭傾聽
歡迎您來和我聊聊
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鹿深時
鹿深時送了一個擁抱 -
鹿深時
姐姐，這種狀態持續多久了呀？
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開心老師
開心老師送了一個擁抱 -
開心老師
你好一工作就狂喝水，可能是緊張。還有可能的是內心深處忐忑不安。
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大鵬·情感·傾聽
大鵬·情感·傾聽送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
如果不喝水，你會怎么樣？有什么樣的感受？ -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
不乖，頭打歪????
是緊張嗎，或者環境讓你不能放松，，找個好說話的同事，融入進去 -
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
領悟聊心
你內心最恐懼的事是什么？ -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
心之語
或許緊張？ -
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱 -
花在傾聽
為什么這么想呢？
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王宇
你好 -
?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
謝三峰
好辦，兩個極端，一是讓自己喝個夠，直到喝不下；另一個是不準備水。 -
胡維靜
你好，面對職場焦慮，我們可以具體聊聊 -
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
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一川療愈
一川療愈送了一個擁抱 -
一川療愈
可能工作的時候引發了你的一些焦慮和恐懼或者負面的情緒，你為了控制這種情緒，將這種控制欲轉移到外在，也就是說引發了強迫行為，可以這么理解
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阿無
不喝會怎么樣 -
云棲耳畔
是因為緊張嗎？ -
詮釋淡然
詮釋淡然送了一個擁抱 -
娟?身心靈?
娟?身心靈?送了一個擁抱 -
詮釋淡然
不必糾結，這是緊張情緒所導致的。有空可以聊一聊，那些讓你感覺不適的情緒。
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香樟樹
或許喝水能讓你緩解焦慮，緩解工作壓力 -
香樟樹
香樟樹送了一個擁抱
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欣升療愈
這是潛意識的連接，偏強迫行為 -
欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱
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心靈小窩
你好，有什么心事可以跟我說說！ -
暖暖（直接打呦）
暖暖（直接打呦）送了一個擁抱 -
暖暖（直接打呦）
聽得出你的焦慮，抱抱，深呼吸
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Miky
工作中是遇到什么情況下，會狂喝水呢？ -
心靈小筑
那工作的時候發生了什么呢 -
金穗
工作壓力大還是別的原因？ -
感謝遇見
感謝遇見送了一個擁抱 -
阿容聽個人成長
是緊張嗎，聊聊？ -
若心
若心送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
星娃陪跑
星娃陪跑送了一個擁抱 -
星娃陪跑
你好
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?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個擁抱 -
側耳傾聽
側耳傾聽送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
還我命
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女,21歲,在職校的時候，有一次別的班的一個男生來我們班，那個男生是我們班一個女生的對象，找到我們班一個男生，原因是以為我們班那個男生對那個女生的行為有點過了，就拎著我們班那個男生的衣領警告他離那個女生遠一點，當時他帶了好多人，還讓我們那個男生中午等著，我怕鬧出人命，就去告訴我們班主任，之后那個男的又把矛頭指向我說我多管閑事，也要找我算賬，我很害怕，我是多管閑事嗎 (匿名) -
男,33歲,有時候覺得下棋面對自己的對手不知道怎么下的時候選擇不走任何一步是最好的選擇，人外有人天外有天。沒有必勝的把握不如耗死你的對手，等對手都死光了，這盤棋怎么下都無所謂了，可以打破棋局的規則做規則的主人。只要你不動沒人知道你的路子。如果下的每一步落棋的時間有期限的話就亂下，不賭上籌碼的話輸贏沒有那么重要，哪怕輸了一百次，只要該贏的時候贏上那么一回，就可以真正要了對手的命。如果賭上籌碼的話就是在賭，和賭沾邊的東西一定十賭九輸，選擇不下是最好的選擇。又或者讓你的對手教你怎么下，化敵為友，選擇雙贏。 (匿名)
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