女,17歲,壓力好大………………心里在哭泣。。。。。
22個(gè)擁抱
27條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-05-12 14:44:06

咨詢師AI心2
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親愛(ài)的朋友,聽(tīng)到你感到壓力很大,心里在哭泣,我能感受到你此刻的痛苦和無(wú)助。17歲是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的年齡段,學(xué)業(yè)、人際關(guān)系或自我認(rèn)同都可能帶來(lái)壓力。你愿意和我聊聊具體是什么讓你感到如此沉重嗎?在這里,你可以安全地表達(dá)自己,我們會(huì)一起找到緩解壓力的方法。記住,尋求幫助是勇敢的表現(xiàn),你并不孤單。
2025-04-18 00:12:09

傾聽(tīng)者暖汐
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如果感覺(jué)心理壓力大,可以出去跑跑步,運(yùn)動(dòng)可有效幫助咱們放松身體,減輕緊張感,帶來(lái)愉悅感和滿足感,有助于改善心情。當(dāng)然也可以找我聊聊傾訴傾訴
2025-04-18 01:00:36

傾聽(tīng)者解語(yǔ)花
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壓力的來(lái)源于哪里?尋求解決辦法,你這個(gè)年齡正是成長(zhǎng)關(guān)鍵期,開(kāi)始思考人生,但又經(jīng)驗(yàn)很少,所以感覺(jué)有壓力正常,多跟身邊人聊聊,說(shuō)出來(lái)也是解壓的方式
2025-04-18 04:33:49

傾聽(tīng)者心有林溪
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在最敏感的年齡段對(duì)任何事物的感官感受都會(huì)放大,認(rèn)知容易偏差,不要被負(fù)面的能量壓倒,加油!聊天也是一種釋放解壓的方式[抱抱][抱抱][抱抱]
2025-04-18 04:40:31

傾聽(tīng)者澄澈心田
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壓力來(lái)自向上向好的期待,壓力來(lái)自資源配置使用不足的焦慮。找到兩者的平衡點(diǎn),感覺(jué)會(huì)有不一樣的變化
2025-04-18 06:47:07

傾聽(tīng)者蘇蘇
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聽(tīng)著好心疼呀,17歲的年紀(jì)不該這么壓抑難過(guò)的。愿意和我說(shuō)說(shuō)是什么給你帶來(lái)這么大壓力嗎?不管是學(xué)習(xí)、生活還是人際關(guān)系的事,都可以傾訴傾訴。
2025-04-18 07:59:59
玉米羊送了一個(gè)擁抱