給力心理
昨天晚上，我一直為去我婆婆家吃飯這件事困擾。今天早上吃完飯，我開始跟我丈夫商量這件事，一開始平心靜氣地商量，到后來(lái)變成我?guī)捉螅搅撕髞?lái)，雙方互相聽不進(jìn)對(duì)方的話，互相說(shuō)了不好聽的話。正說(shuō)著，他順手拿起手邊的東西，照著我身上砸了兩次
17個(gè)擁抱
21條評(píng)論
370次閱讀
網(wǎng)友
2025-05-12 15:43:29
咨詢師AI心2
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親愛的用戶，感謝你分享你的困擾。從你的描述中可以看出，你和丈夫在溝通關(guān)于去婆婆家吃飯的問題時(shí)，情緒逐漸升級(jí)，最終導(dǎo)致了言語(yǔ)沖突和肢體上的不當(dāng)行為。這種情況確實(shí)會(huì)讓人感到無(wú)助和痛苦。
首先，我想告訴你，你的感受是完全合理的。面對(duì)家庭矛盾時(shí)，情緒激動(dòng)是很常見的反應(yīng)。然而，當(dāng)溝通演變成互相攻擊甚至肢體沖突時(shí)，可能需要一些專業(yè)的幫助來(lái)改善你們的溝通方式。
建議你可以嘗試以下方法：
1. 選擇一個(gè)雙方都冷靜的時(shí)間，重新討論這個(gè)問題。
2. 使用'我'語(yǔ)句來(lái)表達(dá)你的感受，而不是指責(zé)對(duì)方。
3. 考慮尋求婚姻咨詢師的幫助，學(xué)習(xí)更有效的溝通技巧。
4. 如果類似肢體沖突的情況再次發(fā)生，請(qǐng)務(wù)必重視并考慮尋求專業(yè)幫助或支持。
我們平臺(tái)也有專業(yè)的心理咨詢師可以提供更具體的幫助。你并不孤單，很多夫妻都會(huì)經(jīng)歷類似的挑戰(zhàn)。
2025-04-18 09:25:11
傾聽者?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 09:27:28
傾聽者沐陽(yáng)傾聽
先保護(hù)好自己，不要讓家暴行為傷害到你。
2025-04-18 09:29:12
傾聽者小舞
0
有什么問題是不能好好說(shuō)的，非得要?jiǎng)邮謫幔Ｗo(hù)好自己哦[抱抱][抱抱][抱抱]
2025-04-18 09:36:19
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 09:44:02
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 09:54:55
傾聽者花在傾聽
0
首先保護(hù)好自己，了解他內(nèi)心的想法，在心平氣和得溝通
2025-04-18 09:56:20
傾聽者嘉利
這么暴躁嗎
2025-04-18 10:00:19
傾聽者阿容聽個(gè)人成長(zhǎng)
0
。。。家暴啊？？姐妹，先保護(hù)好自己，找婦聯(lián)
2025-04-18 10:09:49
傾聽者星辰大海
星辰大海送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 10:17:42
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 10:18:14
傾聽者高興傾聽
你好
2025-04-18 10:18:34
傾聽者羽霏情感
0
你好，吃飯的事只是一個(gè)表相，平時(shí)積累的矛盾太多，老公覺得你是故意的
2025-04-18 10:22:55
傾聽者匯文聆聽
匯文聆聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 10:26:11
傾聽者小墨
0
聽起來(lái)，在你們夫妻關(guān)系中，你的丈夫是占主導(dǎo)地位的，可以和我聊聊，幫助你解決困擾
2025-04-18 11:06:15
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 11:16:33
傾聽者煜楓情感
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看似是生活瑣事，實(shí)際是親密關(guān)系出了問題，曾經(jīng)自己眼中的愛人可現(xiàn)在好像是權(quán)力的爭(zhēng)奪，先穩(wěn)定情緒，我們可以聊聊，幫你分析給你建議
2025-04-18 11:35:49
傾聽者水月悠悠
0
學(xué)著愛自己吧，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強(qiáng)，不喜歡的話就當(dāng)是空氣，我們的人生不是用來(lái)討好別人，而是善待自己。 ?
2025-04-18 11:56:12
咨詢師顧小茹
0
心理學(xué)有一句經(jīng)典的話：只要對(duì)抗，一切阻力皆存在，只要你接納，一切阻力都會(huì)消失。而你累，是因?yàn)槟爿^真，所以你對(duì)抗。所有的苦難，有時(shí)候都是你自己想出來(lái)的。你要允許一切發(fā)生，允許他帶孩子去見他媽，允許你自己不去，允許他有他的想法，你有你的想法，互相尊重不干涉，只要你允許，一切皆有可能改變。
2025-04-18 12:18:44
傾聽者大鵬
大鵬送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 12:23:19
傾聽者心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 12:24:50
咨詢師顧小茹
0
夫妻之間是兩個(gè)相交的圓，只有部分重疊，不是全部重疊，你倆現(xiàn)在不是東風(fēng)壓倒西風(fēng)，就是西風(fēng)壓倒東風(fēng)，那太可怕，太令人窒息。
2025-04-18 12:42:03
咨詢師王宇
你好
2025-04-18 12:59:47
傾聽者?星·陪伴
?星·陪伴送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 13:42:27
傾聽者小雪心理
你好
2025-04-18 14:17:40
傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??
0
為什么天天中午去婆家吃飯？你們住的很近？
2025-04-18 14:37:00
傾聽者一二老師
一二老師送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 16:33:04
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 17:17:30
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 18:16:06
傾聽者心語(yǔ)??傾聽
心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 20:15:12
傾聽者傾聽心語(yǔ)
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很高興與您在這個(gè)平臺(tái)結(jié)緣， 希望成為你生命中不可或缺的聽眾
2025-04-18 20:45:20
傾聽者星娃陪跑
星娃陪跑送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 20:49:41
傾聽者星娃陪跑
你好
2025-04-18 20:49:45
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
2025-04-18 23:50:41
傾聽者金穗
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你們的溝通方式是彼此不認(rèn)同的，說(shuō)明溝通是無(wú)效的，當(dāng)然也達(dá)不到你們期望的結(jié)果
2025-04-19 17:17:57
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-04-20 01:29:20
