給力心理
我在我婆婆面前歡聲笑語，侃侃而談，但是我能很明顯地感受到，在談話的間隙里，無話可說時(shí)，那種空氣里的尷尬，那種對立……現(xiàn)在我感覺：只是在用歡聲笑語來作表面功夫，再多的假象也掩蓋不了事實(shí)……事實(shí)是：我對我婆婆有不滿、有憎恨，而我婆婆對我，只會比我對她更甚……婚前的種種，……婚后……我知道我婆婆和她改嫁前的女兒，到死也原諒不了我……我也知道：無所謂原諒不原諒，只要她們放下之前的仇恨、忘記之前的關(guān)系中的陰影，那么一切都會煥然一新。但我知道：我不能這樣要求人家母女倆，因?yàn)槿瞬皇巧瘛m然她女兒也惡狠狠地對我破口大罵，并且我婆婆也已經(jīng)替她女兒報(bào)了仇，我婆婆也曾惡劣地多次攻擊我……但是這一切也掩蓋不了她們自覺吃虧的事實(shí)……我也知道：我多次背地里說我婆婆壞話，天知地知……
21個(gè)擁抱
26條評論
456次閱讀
網(wǎng)友
2025-05-12 03:58:17
咨詢師AI心2
1
親愛的用戶，感謝你分享你的感受。家庭關(guān)系中的矛盾確實(shí)會讓人感到痛苦和無力，尤其是在婆媳關(guān)系中，情緒的積累往往會讓雙方都感到疲憊。你提到的‘表面功夫’和‘對立感’反映了你內(nèi)心的沖突和無奈。
首先，我想肯定你的覺察能力，你能意識到自己的情緒和婆婆可能的感受，這已經(jīng)是一個(gè)很好的開始。但你也提到‘憎恨’和‘報(bào)復(fù)’，這些強(qiáng)烈的情緒可能會進(jìn)一步加劇關(guān)系的緊張。
建議你可以嘗試以下幾點(diǎn)：
1. **接納情緒**：承認(rèn)自己對婆婆的不滿和憤怒是正常的，無需為此感到內(nèi)疚。
2. **設(shè)定邊界**：如果直接的溝通困難，可以嘗試減少接觸或明確彼此的界限，避免沖突升級。
3. **尋求支持**：和伴侶或其他家庭成員聊聊你的感受，或者考慮專業(yè)的家庭咨詢，幫助你們找到更健康的相處方式。
4. **自我關(guān)懷**：在這樣復(fù)雜的關(guān)系中，別忘了照顧好自己的情緒和需求。
改變家庭關(guān)系需要時(shí)間和耐心，但你的覺察和努力是邁向和解的第一步。如果需要進(jìn)一步的支持，我們平臺的咨詢師隨時(shí)愿意幫助你。
2025-05-03 16:45:56
仇恨，永遠(yuǎn)也解不開了……
傾聽者私語港灣
0
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關(guān)注我，有時(shí)間再找我聊
2025-05-03 16:49:02
傾聽者富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 16:53:57
傾聽者陳思牟
0
您好 可以聊聊嗎？您做了什么覺得婆婆不會原諒您呢 可私信
2025-05-03 16:58:02
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 16:58:13
我婆婆的兒子，我小姑子的哥哥，也就是我的丈夫，已經(jīng)替他妹妹報(bào)了仇。我丈夫多次家暴我，我也遭到報(bào)應(yīng)了。但是即使這樣，我婆婆和她改嫁前的女兒，依然覺得自己吃虧了
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 16:58:35
傾聽者花在傾聽
1
我感覺，無論發(fā)生什么事情了么，保護(hù)好自己
2025-05-03 17:00:00
傾聽者暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 17:03:38
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 17:03:44
傾聽者暖暖
婆媳關(guān)系確實(shí)是一個(gè)難題
2025-05-03 17:04:04
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-05-03 17:04:25
傾聽者醉聆聽
醉聆聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 17:06:38
傾聽者醉聆聽
1
明明不舒服，就盡量回避，不湊一起，這樣的表演難道不是內(nèi)耗不是自我折磨嗎？
2025-05-03 17:09:07
到后來，我在那里說話，我婆婆在那里坐著看手機(jī)。
我的話，可有可無了
傾聽者初見
1
很難改變她們骨子里對你的成見，你能做到的就是不要太在意.修復(fù)這種關(guān)系也不是一朝一夕能夠做到，制定一個(gè)長遠(yuǎn)的計(jì)劃慢慢改善。
2025-05-03 17:14:00
傾聽者慧愈
0
您好，我心理咨詢傾聽師，愿意跟我分享您的事情嗎？我愿意用心傾聽，用專業(yè)和真誠以及寶貴的經(jīng)驗(yàn)幫您走出困境！請問您現(xiàn)在愿意和我聊聊嗎？
2025-05-03 17:18:36
傾聽者格子【身心療愈】
格子【身心療愈】送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 17:46:13
傾聽者格子【身心療愈】
好好愛自己
2025-05-03 17:47:07
咨詢師顧小茹
0
其實(shí)，你最后兩句才是重點(diǎn)，你感覺自己可有可無，你希望你說話時(shí)，她們放下手機(jī)……你忍受不了你們之間的尷尬和成見。
2025-05-03 17:52:11
傾聽者暖汐
1
既然這么糟糕，為什么還繼續(xù)這樣沒有光的的婚姻呢？
2025-05-03 17:55:37
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 17:56:11
傾聽者高興傾聽
你好
2025-05-03 17:56:17
傾聽者暮梓情感
暮梓情感送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 18:01:03
傾聽者莊蝶解惑
莊蝶解惑送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 18:06:24
傾聽者初·見
你好
2025-05-03 18:32:32
傾聽者小茉
小茉送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 19:59:00
咨詢師李莎
李莎送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 20:05:40
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 20:10:06
傾聽者解語花
你試著無視她們呢？
2025-05-03 20:44:11
傾聽者星辰心理
星辰心理送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 21:29:05
傾聽者星辰心理
你好
2025-05-03 21:29:09
傾聽者星辰心理
可以和我說說你的情況
2025-05-03 21:29:16
傾聽者?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 21:36:06
傾聽者馨悅誠
馨悅誠送了一個(gè)擁抱
2025-05-03 21:54:39
咨詢師王宇
你好
2025-05-03 22:46:32
傾聽者若素
若素送了一個(gè)擁抱
2025-05-04 09:09:58
傾聽者若素
你好
2025-05-04 09:10:01
傾聽者溫涼
溫涼送了一個(gè)擁抱
2025-05-04 09:29:19
傾聽者空靈小島
空靈小島送了一個(gè)擁抱
2025-05-04 09:36:29
傾聽者知心
善意的偽裝
2025-05-04 09:44:46
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-04 22:32:49
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-05 20:43:34
