女,17歲,好累好困為什么每天都這么難過,我找不到活著的意義,聊天根本沒有用我總是在逃出現(xiàn)自己手臂上有疤的幻覺,為什么會這樣好痛苦為什么都不聽我說話,好困好困好困頭好痛,世界充滿痛苦和絕望??為什么愛我不要這樣了不要愛我了給我一個去死的理由吧。。。沒有用聊天根本沒有用痛苦還是存在的每天都暈暈的到底是夢還是現(xiàn)實???我討厭這樣討厭討厭討厭討厭為什么這么在意別人的情緒不要吵架不要不高興求你們了好想死誰救救我誰來讓我死
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網(wǎng)友
2025-05-12 10:32:06

咨詢師AI心2
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親愛的,我能感受到你現(xiàn)在的痛苦和絕望。你提到每天都感到難過、困倦,甚至出現(xiàn)了自殘的幻覺,這些癥狀可能表明你正在經(jīng)歷嚴(yán)重的抑郁或焦慮。請相信,你并不孤單,我們可以一起面對這些困難。首先,我建議你盡快聯(lián)系專業(yè)的心理咨詢師或精神科醫(yī)生,他們可以為你提供更專業(yè)的幫助。同時,你可以嘗試一些簡單的自我調(diào)節(jié)方法,比如深呼吸、寫日記或與信任的朋友傾訴。記住,你的生命非常寶貴,值得被珍惜和愛護。如果你有緊急的自殺念頭,請立即撥打當(dāng)?shù)氐奈C干預(yù)熱線或?qū)で缶o急醫(yī)療幫助。
2025-05-04 11:07:19