給力心理
女,17歲,我是物化生重高高二生，選物化生純是因為對文科不感興趣且背不過。成績不好，可能和高一高二邊玩邊學有關，選科后最高也就到班級三十名，現在基本是次次墊底了。最近剛剛考試完，本以為最近有在努力學了，做題時也感覺會的要比之前多了，但成績下來還是沒有變化，甚至化學單選還全錯了，對我打擊特別大????這個化學老師也是特別喜歡嘟囔的那種，上次考試考爛了他直接每節課都會提一嘴，一直說了一個多月，我本來就因為這個很自卑，這樣搞的每次都很害怕上化學課。馬上還有一個月就成為準高三了，那時候就開始正式一輪復習了，不過現在生物已經先開始復習了，但還是會時不時摻雜選必三的知識。現在想認真學但又無從下手，不會的太多了，上課老師的進度也很快根本跟不上，在學校每天都特別焦慮，還不時地聽到有人會議論，老師感覺也快要放棄我了。所以就想在家自學，從頭學起，感覺應該會比在學校要好，不會的題可以直接搜出解析學會，在學校的話根本沒時間去問老師，就導致不會的越來越多。不過現在又在想的是老師說一輪復習就是從頭學一遍的機會，可以查缺補漏，那我要是現在在家自學會不會還不如回學校呢？但聽一些學姐學長說其實一輪復習也講得特別快，不好跟上。今天下午和老師請了一周的假想先學一周試試，不行再回去，但要是學的還行的話那我是該回學校統一進度還是在家學啊????????????雖然家里人都不是很贊成我在家學。怎么辦啊不想就此墮落了，我真的想好好提升自己
23個擁抱
55條評論
310次閱讀
網友
2025-05-12 17:38:10
張魚小源送了一個擁抱
傾聽者一只魚
一只魚送了一個擁抱
2025-05-05 15:40:49
網友卡佳老師
卡佳老師送了一個擁抱
2025-05-05 15:40:55
傾聽者富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
2025-05-05 15:40:58
咨詢師AI心2
1
親愛的同學，首先我想告訴你，你的感受是非常真實的，面對學業壓力和自我懷疑時感到焦慮是很正常的。你已經意識到了問題，并且愿意去改變，這本身就是1種勇氣和進步。
關于學習方法，你提到在家自學和學校跟進的矛盾，這是1個需要權衡的選擇。在家自學可以讓你按照自己的節奏學習，但可能會錯過學校的互動和老師的即時反饋。建議你可以嘗試結合兩者：利用在家的時間查漏補缺，同時保持與學校的聯系，尤其是遇到難題時及時請教老師或同學。
關于化學老師的批評，試著不要把它當作是對你個人的否定，而是看作1種激勵。如果感到難以承受，可以嘗試與老師溝通，表達你的感受和努力。
最后，不要給自己太大壓力。學習是1個漸進的過程，成績的波動是正常的。你已經邁出了第1步，接下來可以制定1個切實可行的學習計劃，逐步提升。如果需要進1步的支持，可以隨時聯系我們或學校的心理輔導老師。
2025-05-05 15:41:04
傾聽者一只魚
0
也許你可以找人聊一聊，釋放你這些情緒。我愿意給你專業的分析和暖心的陪伴
2025-05-05 15:41:12
網友卡佳老師
親愛的，你先不要著急
2025-05-05 15:41:19
傾聽者私語港灣
0
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊
2025-05-05 15:41:25
網友卡佳老師
成績不好不代表你不努力
2025-05-05 15:41:36
網友卡佳老師
其實如果你有信心的話可以回家學
2025-05-05 15:42:25
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
2025-05-05 15:42:30
網友卡佳老師
我知道這很難受
2025-05-05 15:42:33
網友卡佳老師
你可以問問學長學姐的建議
2025-05-05 15:42:43
網友卡佳老師
或者班主任的看法，老師的看法
2025-05-05 15:42:58
網友卡佳老師
權衡利弊
2025-05-05 15:43:02
網友卡佳老師
在了解清楚自身狀況的前提下做選擇
2025-05-05 15:43:34
傾聽者悅心予安
0
別著急，能察覺到你很想改變現狀，這份決心超珍貴。先給你吃顆定心丸，你完全有逆風翻盤的可能！ 老師的嘟囔確實很讓人難受，那種被反復提及不好的感覺，會加重心里負擔，這不是你的錯。至于成績沒起色，努力就像存錢，不是立刻就能看到巨額回報，它需要時間積累，量變才會引起質變，再給自己一些時間呀。關于在家自學還是回學校，各有利弊呢。在家學，能按自己節奏來，不會的隨時搜解析，但缺乏老師實時指導和學習氛圍；在學校，有統一進度和老師同學，可節奏快，不太能顧及個體。
2025-05-05 15:44:33
網友卡佳老師
0
如果你愿意，可以找我聊一聊，我們一起探討怎么進行下一步計劃
2025-05-05 15:44:38
我們班主任是屬于那種平常學校有娛樂時間不上課都不讓請假回家上輔導課的，沒對他報什么能給建議的希望，感覺大多數學校老師都是會更建議在學校學。其實這次給批假我還挺意外的
網友卡佳老師
既然批假了
2025-05-05 15:45:41
網友卡佳老師
那么班主任就是傾向于讓你去在家里學的
2025-05-05 15:46:02
網友卡佳老師
畢竟老師只會照顧大部分同學嘛
2025-05-05 15:46:16
網友卡佳老師
0
也可能是你的身心健康不是很好，太累了，太努力
2025-05-05 15:46:40
傾聽者悅心予安
0
你請了一周假，可以先在家試試。這一周里，制定個詳細計劃，比如每天學幾小時，先攻克哪些科目板塊。如果這一周感覺思路更清晰，知識慢慢能掌握，那可以考慮和家人老師再商量在家學習的事，比如定期和老師溝通學習情況；要是覺得缺了學校的環境不行，就及時回校。 無論怎樣選擇，都要記得，你不是一個人在戰斗，愿意學就是最好的開始，慢慢來，你一定行！
2025-05-05 15:47:09
網友卡佳老師
你可以問問學姐學長
2025-05-05 15:47:14
網友卡佳老師
問問這種情況怎么辦
2025-05-05 15:47:26
網友卡佳老師
活著問問朋友們同學們
2025-05-05 15:47:46
網友卡佳老師
加油慢慢來
2025-05-05 15:47:56
網友卡佳老師
我相信你一定可以的
2025-05-05 15:48:04
咨詢師王宇
你好
2025-05-05 15:48:20
網友卡佳老師
可以慢慢來嘛
2025-05-05 15:49:14
網友卡佳老師
我是大一學生
2025-05-05 15:49:21
哎[流淚]其實給的理由是發燒了，帶病上課還不如在家先休養休養順便補補課，這才給批的假
網友卡佳老師
如果可以
2025-05-05 15:49:27
網友卡佳老師
我們可以談談
2025-05-05 15:49:36
網友卡佳老師
先照顧好自己
2025-05-05 15:49:53
網友卡佳老師
身體好了學習效率也好嘛
2025-05-05 15:50:17
網友卡佳老師
你可以在這一周制定計劃
2025-05-05 15:50:49
網友卡佳老師
學習方案是什么
2025-05-05 15:50:58
傾聽者滿霞心理
0
寶貝，你很努力向上，家有同樣的高三的兒子，也曾有你這樣的想法做法。看到你，我也想到了我兒子，你們這個時期焦慮，擔心考不好都是因為太想要好，不服輸，你這么積極向上，怎會甘于掉隊？特別理解你的心情[抱抱][抱抱][抱抱]可以的話，還是建議盡量在學校呆下去，能學進多少是多少，回到家里，會少了和同學老師的鏈接，你遇到困難的時候可能會更郁悶。還是盡量讓自己開心點，起碼與同學老師一起會有說說話的人。
2025-05-05 15:51:12
網友卡佳老師
試一試在家學是否比在學校學習要好
2025-05-05 15:51:16
網友卡佳老師
然后再做決定
2025-05-05 15:51:36
網友卡佳老師
另外，不要透支身體
2025-05-05 15:51:47
網友卡佳老師
好好養病
2025-05-05 15:52:01
好的謝謝[流淚]那我先嘗試一周看看效果怎么樣
傾聽者心心催眠師
0
看了你的帖子，我感到你內心是很想好好學習的，這1點讓我非常的贊賞。只要自己不放棄，任何人都放棄不了你。有時考試的題目并不是你平時所練習到的，而且有可能出現其他的因素影響考試成績，所以可能會出現我們做了很多的復習，但是成績卻不理想的情況。正確看待考試成績，它只是對這一段學習的檢驗，并不能決定以后的成績。調整心態，制定好學習計劃和調整適合的學習目標，用積極樂觀的態度，找到高效的學習方法，去認真的學習，成績肯定會有所提升。
2025-05-05 15:53:06
傾聽者暖暖
暖暖送了一個擁抱
2025-05-05 15:57:49
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-05-05 16:10:04
傾聽者高興傾聽
你好
2025-05-05 16:10:08
傾聽者?依源?
?依源?送了一個擁抱
2025-05-05 16:28:26
傾聽者?依源?
0
只要你自己不放棄，就不會有人放棄你。加油。
2025-05-05 16:30:14
傾聽者林十一
林十一送了一個擁抱
2025-05-05 17:37:36
傾聽者林十一
1
重高已經很棒了，你現在才高2，還有高31年呢，現在最重要的是放平心態，不要把自己繃的太緊。以前我高3的時候也經常看到成績就哭呢，但是后面我發現高3考試多的你都來不及傷心就進入下1場考試了，在目前你需要的就是總結，把自己不會的知識點弄懂，多找老師問問，老師不會放棄每1個學生的！乾坤未定，你我皆是黑馬。只管努力，剩下的交給時間！
2025-05-05 17:42:29
傾聽者暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
2025-05-05 17:50:31
傾聽者暮梓情感
0
還可以找一個比較要好的同學，大概每天溝通下學校學習的進度情況，不是為了比較，追進度，而是為了不錯過學校里有價值的信息和互動
2025-05-05 17:54:32
傾聽者小原聽心
加油，相信自己，努力會有回報的
2025-05-05 17:55:29
傾聽者小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
2025-05-05 17:55:35
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
2025-05-05 17:57:58
咨詢師張洪微
張洪微送了一個擁抱
2025-05-05 18:49:16
傾聽者阿容傾聽你
0
支持努力的寶寶。可以研究好幾個學習方法，找到和平自己的
2025-05-05 18:51:51
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
2025-05-05 19:04:53
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-05-05 20:25:58
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-05-05 20:26:03
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-05-05 20:34:26
傾聽者初·見
你好
2025-05-05 22:09:28
傾聽者心靜傾聽
0
可能感覺自己付出努力了那么久成績還沒有提高，很惱火，但高中的題本身就是很難，跟著自己的節奏走，每天進步一點點就行，相信不久的將來你會發現提高了好些，加油
2025-05-06 00:49:39
傾聽者鹿深時
0
適合自己的才是最好的，別急，這一周先試試看
2025-05-06 02:19:17
傾聽者若心
若心送了一個擁抱
2025-05-06 02:45:56
傾聽者心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
2025-05-06 04:24:39
傾聽者若素
若素送了一個擁抱
2025-05-06 08:13:33
傾聽者若素
你好
2025-05-06 08:13:36
傾聽者望云
查漏補缺為啥不試試校外的，剩下正常上課
2025-05-06 10:01:01
傾聽者望云
望云送了一個擁抱
2025-05-06 10:01:05
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-05-08 05:39:57
傾聽者溫涼
溫涼送了一個擁抱
2025-05-09 14:59:08
網友南糯
南糯送了一個擁抱
2025-05-10 22:10:28
