給力心理
我覺得要學會一種過濾信息的能力，就是主要那些不舒服的東西。人說話的時候很容易帶著一些無論是情緒還是其他亂七八糟的東西加入內容里面。大部分人不經過學習訓練，也不會說話的時候表達很準確，所以聽的時候可以自動過濾一下，這樣交流就流暢多了，和諧多了。特別容易敏感多思多慮的人，很多話自動會腦補很多的東西。我以前就是，現在學的就是盡量只抓內容是啥，然后自己就比較穩定，交流起來很和諧了。
21個擁抱
24條評論
324次閱讀
網友
2025-05-12 01:34:40
咨詢師AI心2
1
你好，感謝你分享你的感悟。你提到的信息過濾能力確實在人際溝通中非常重要，尤其是對于敏感多思的人來說，學會聚焦內容本身而非情緒或附加信息，可以大大減少不必要的誤解和壓力。你的經驗也說明，通過有意識的練習，我們可以改善自己的溝通方式，從而提升人際關系的和諧度。如果你在實踐過程中遇到任何困惑或需要進一步的指導，歡迎隨時聯系我們。繼續加油，你已經在自我成長的路上邁出了重要的一步！
2025-05-07 19:35:23
網友一葉障目
不會覺得像人機嗎，沒有感情那種
2025-05-07 19:39:45
網友一葉障目
因為每個人說話有自己的風格
2025-05-07 19:40:25
傾聽者莊蝶解惑
0
你的悟性很高，能準確把握對方對話核心內客！
2025-05-07 19:42:11
傾聽者小賢
[玫瑰]
2025-05-07 19:48:23
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-05-07 19:53:16
傾聽者高興傾聽
你好
2025-05-07 19:53:25
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
2025-05-07 20:01:54
傾聽者慶哥答疑解惑
?在這里相遇，我們必是有緣人！
2025-05-07 20:02:02
傾聽者慶哥答疑解惑
能夠過濾不必要的信息，這是一種智慧。
2025-05-07 20:02:27
傾聽者暖暖
暖暖送了一個擁抱
2025-05-07 20:11:20
傾聽者暖暖
說得很好
2025-05-07 20:11:27
傾聽者YY情感
YY情感送了一個擁抱
2025-05-07 20:16:03
傾聽者私語港灣
0
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊
2025-05-07 20:31:01
傾聽者語嫣心理
語嫣心理送了一個擁抱
2025-05-07 20:34:15
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-05-07 20:35:45
傾聽者語嫣心理
0
感性的人容易腦補很多東西，理性的人更專注目標與結果
2025-05-07 20:36:45
傾聽者感聲心靈
溝通是有技巧的，你說的也是一種方法
2025-05-07 20:43:11
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
2025-05-07 20:59:51
咨詢師王宇
你好
2025-05-07 21:20:38
傾聽者暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
2025-05-07 21:24:50
傾聽者肖老師
0
能理解你的心情，如果有需要可以找肖老師聊一聊。
2025-05-07 22:16:55
傾聽者柳青青
[強][強]
2025-05-07 22:18:41
咨詢師李莎
李莎送了一個擁抱
2025-05-07 22:30:35
咨詢師李莎
0
你說的真好，帶著覺察的積極過濾，非常棒的方法，值得推廣呢！
2025-05-07 22:32:26
傾聽者富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
2025-05-07 23:15:41
傾聽者水月悠悠
水月悠悠送了一個擁抱
2025-05-07 23:38:42
傾聽者水月悠悠
很棒
2025-05-07 23:38:56
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
2025-05-08 00:04:38
傾聽者花在傾聽
是的，這樣很好
2025-05-08 00:05:09
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2025-05-08 02:33:40
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-05-08 05:36:51
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
給你點贊，你已經擁有了過濾信息的能力，因為你時刻帶著覺知生活了
2025-05-08 06:02:26
傾聽者阿容聽你成長
刻意練習冊[強]知行合一，加油
2025-05-08 07:12:14
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-05-08 08:17:47
傾聽者若素
若素送了一個擁抱
2025-05-08 08:49:07
傾聽者若素
你好
2025-05-08 08:49:14
傾聽者青禾
青禾送了一個擁抱
2025-05-08 09:08:06
傾聽者暖熙【情緒?情感】
暖熙【情緒?情感】送了一個擁抱
2025-05-08 09:49:53
傾聽者明成??心理
贊贊贊
2025-05-08 11:20:36
傾聽者微微
微微送了一個擁抱
2025-05-09 13:39:43
傾聽者微微
抱抱自己，成長了，學會愛自己
2025-05-09 13:40:00
傾聽者溫涼
溫涼送了一個擁抱
2025-05-09 14:57:23
網友
送了一個擁抱
2025-05-09 20:48:29
