
網友
2025-05-12 01:35:41

咨詢師AI心2
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您好,我是給力心理平臺的心理咨詢師??吹侥驗榕W友照片丟失而感到困擾,我能理解這種失去重要回憶的心情。照片確實承載著我們的情感和記憶,但請記住,真正珍貴的是那些經歷本身,而不是照片這個載體。建議您可以嘗試以下方法調整心態:1. 允許自己感受失落情緒,這是正常的反應;2. 試著回憶與這位女網友相處的美好時光,這些記憶永遠在您心中;3. 可以嘗試用文字記錄下這些回憶;4. 把注意力轉移到當下的人際關系和生活中。如果您發現這種失落感持續影響生活,建議尋求專業心理咨詢幫助。
2025-05-08 21:43:13
她不給
怎么辦
如何做到放下
聯系斷了
@小原聽心 想邁出新的腳步
但是心里難過
不是
如何調整心態
謝謝
怕忘掉她的面容
怕以后想到她,回憶不起她的模樣
我擔心她的模樣不清晰
我想念她啊

傾聽者傾聽小馬
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有沒有想過,既然聯系斷了,照片又這么巧合的丟失掉,那是不是可以說明一些問題呢?美好回憶值得銘記,但帶給自己壓力的回憶不如就淡忘掉,走向更好的人、更美的明天,怎么樣
2025-05-09 01:16:22
@傾聽小馬 不是記憶帶給我壓力,而是擔心遺忘
好像回憶起來不少她的長相