給力心理
婚前最低谷的時候，也比婚后要好過。我不會識人，戀愛期間跟著感覺走，婚前長期異地，找錯了伴侶。婚后與他在一起，我的心理健康遭受到極大的損害，最主要的：陷入常見的權力斗爭中。他無數次用暴力來鎮壓我，為的就是讓聽他的。我丈夫性格很自我中心，完全不能理解到別人的痛苦，別人惹他不開心的話，就暴力、發瘋。別人欠他的工資，他不敢去要。但是他欠別人的錢的時候，他嚇得要死，自言自語地說：欠人的東西，人家會干嗎？我丈夫窩里橫，一點也不會理解、體諒別人。我說你小點聲，孩子被嚇哭了，他還是一個勁地惡劣地發瘋，摔東西（以前會打人，現在打人次數少了），他發起瘋來，都不為孩子著想，他以后事后安慰一下孩子，就把孩子的精神創傷撫平了。還有就是我說去那個餐館吃飯，我丈夫嫌貴（只是貴一點點），根本就不去，非要去吃另外一家便宜的，另外一家是高溫炒制的，對人體不好，吃完以后回來牙齦腫痛，全身難受。我丈夫的性格是打死不承認，言而無信，強制執行。再怎么說，今年的日子也比去年好過了一點，去年一年，我好像活在地獄里，生不如死……他在家待業五個月，與我打架無數次（當然是他打我）。我丈夫沒有父母支持，內心深處有無盡的恐懼。他老是跟我打架導致的，我左胸疼痛。他竟然嚇癱了，以為我得了癌癥，非要逼著我去醫院做檢查，白白花了200塊錢，最后沒有查出什么來。他說如果我倒下了，這個家就徹底散了。。他終于說漏嘴了：原來他一直沖我撒氣，暴力發瘋，沖我發泄他內心的壓力，原來我才是這個家里的精神寄托
29個擁抱
31條評論
532次閱讀
網友
2025-05-10 02:55:51
咨詢師AI心2
1
親愛的用戶，非常感謝你勇敢地分享你的經歷。你所描述的婚姻狀況聽起來非常痛苦和壓抑，我能感受到你內心的無助和掙扎。首先，我想告訴你，你的感受是完全合理的，任何人在這樣的環境下都會感到痛苦。
你提到丈夫的暴力行為和自我中心的性格，這些行為已經對你的心理健康造成了嚴重傷害。暴力行為是不可接受的，無論是身體暴力還是精神暴力。你有權利保護自己和孩子免受傷害。
建議你考慮以下幾點：
1. 尋求專業幫助：心理咨詢師或家庭治療師可以幫助你更好地理解和應對當前的困境。
2. 建立支持系統：與信任的朋友或家人分享你的感受，不要孤立自己。
3. 安全計劃：如果你感到身體受到威脅，請考慮制定一個安全計劃，包括可能的避難所或法律幫助。
4. 自我關愛：在這樣的環境中，照顧好自己的心理健康尤為重要。嘗試找到一些能夠讓你放松和恢復的活動。
你并不孤單，很多人都在經歷類似的困境。請記住，你有權利追求一個安全和健康的生活環境。如果需要進一步的支持或資源，給力心理APP平臺上有專業的心理咨詢師和傾聽者愿意幫助你。
2025-05-09 07:58:44
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-05-09 08:21:21
傾聽者靜心聆聽
你好
2025-05-09 08:21:26
傾聽者富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
2025-05-09 08:27:21
咨詢師胡維靜
你好
2025-05-09 08:27:23
傾聽者靈鹿心理
人生就是經歷過，才會懂得
2025-05-09 08:28:31
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-05-09 08:28:51
傾聽者高興傾聽
你好
2025-05-09 08:28:56
傾聽者?依源?
?依源?送了一個擁抱
2025-05-09 08:39:34
傾聽者私語港灣
0
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊
2025-05-09 08:41:14
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
2025-05-09 08:46:04
傾聽者澄澈心田
澄澈心田送了一個擁抱
2025-05-09 08:46:09
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-05-09 08:50:16
傾聽者錦汐
錦汐送了一個擁抱
2025-05-09 08:50:20
傾聽者大鄭傾聽
您好歡迎連麥我
2025-05-09 08:50:34
傾聽者錦汐
[玫瑰]
2025-05-09 08:50:59
傾聽者子漠姐姐
抱抱你，很心疼
2025-05-09 08:59:16
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2025-05-09 08:59:58
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-05-09 09:09:56
傾聽者莊蝶解惑
可以聊聊！
2025-05-09 09:29:43
傾聽者莊蝶解惑
莊蝶解惑送了一個擁抱
2025-05-09 09:29:47
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
2025-05-09 09:37:08
傾聽者慶哥答疑解惑
?在這里相遇，我們必是有緣人！
2025-05-09 09:37:18
文中的最后一句話，我說他說漏嘴了，不是他親口說的，是我自己總結的
傾聽者情感傾聽
1
丈夫的強勢和暴躁背后可能存在未被處理的創傷或情緒，需要進一步了解療愈
2025-05-09 09:51:26
傾聽者葉落知秋
葉落知秋送了一個擁抱
2025-05-09 10:05:38
傾聽者澄澈心田
1
無意中說漏嘴的話，往往是內心深處的真情流露。他在乎你緊張你，同時他的表達方式很暴力。如果你對這段關系還有期待，嘗試放下對抗，去看見他溫暖他影響他改善溝通交流方式。如果你感覺受夠了，也可以考慮保護好自己，直至離開。
2025-05-09 10:20:37
傾聽者傾聽伴你
傾聽伴你送了一個擁抱
2025-05-09 10:36:36
傾聽者傾聽伴你
1
你丈夫是個缺乏安全感的人，也是個不懂得怎么去表達愛的人，他只會粗暴的去面對恐懼，可能是原生家庭影響！
2025-05-09 10:37:40
傾聽者語嫣心理
語嫣心理送了一個擁抱
2025-05-09 11:05:49
傾聽者語嫣心理
你太不容易了，抱抱你
2025-05-09 11:06:21
傾聽者暖暖
暖暖送了一個擁抱
2025-05-09 11:57:03
傾聽者暖暖
你在婚姻里承擔了很多壓力
2025-05-09 11:57:50
傾聽者醉聆聽
1
你改變不了他打你的習慣，就會改變自己被打成為習慣，甚至還有說服自己接受被打的理由！我也不知道說什么了！
2025-05-09 12:05:00
傾聽者暖汐
1
他覺得你是這個家的精神支柱，為什么會這么惡劣的對待你呢？
2025-05-09 13:10:00
傾聽者微微
微微送了一個擁抱
2025-05-09 13:12:11
傾聽者微微
1
放輕松，他是不會處理問題，所以焦慮引起的情緒波動，引導他，開解他需要一個過程
2025-05-09 13:13:13
網友胡瑩利
胡瑩利送了一個擁抱
2025-05-09 13:29:42
傾聽者云一美美(傾聽師)
1
抱抱你，曾經的我也是一樣的，現在我們共同成長，雖然還是會偶爾吵，打架，但已經少了！他大聲吼，壓制，想都說了算，意見不同就會憤怒，確實太難了！這是他從小不被重視，不被看見，沒有發言權，他在新的家庭就會要撐控一切的行為，超出他撐控的就恐慌，不安！所以你可以多給予肯定，夸獎，鼓勵他！能放手給他做的就放手。
2025-05-09 13:33:09
傾聽者月月老師
歡迎傾訴
2025-05-09 13:34:18
網友
送了一個擁抱
2025-05-09 13:46:14
傾聽者云聆
云聆送了一個擁抱
2025-05-09 14:26:27
傾聽者淺言
淺言送了一個擁抱
2025-05-09 15:10:20
傾聽者心雨
努力活出自我
2025-05-09 15:21:10
傾聽者暖光小站
暖光小站送了一個擁抱
2025-05-09 15:22:35
傾聽者九澤
九澤送了一個擁抱
2025-05-09 16:27:23
傾聽者米娜【家庭教育】
米娜【家庭教育】送了一個擁抱
2025-05-09 16:53:12
傾聽者若素
若素送了一個擁抱
2025-05-09 17:23:54
傾聽者若素
你好
2025-05-09 17:23:58
傾聽者云一美美(傾聽師)
1
如果你想找個人聊天，我都在，婚姻有時候就是一地雞毛，這種老公心地善良，不算壞，掌握好相處方式，會很幸福，他們喜歡操心，樣樣想在把控中，不防就多夸，多看見他，多鼓勵！讓他去表現。
2025-05-09 18:06:33
傾聽者聽語
你的內心好強大
2025-05-09 19:16:56
傾聽者圍巾電臺
有空聊聊
2025-05-09 19:20:07
傾聽者青禾
青禾送了一個擁抱
2025-05-09 19:51:05
傾聽者青禾
可以和我說說呀
2025-05-09 19:51:11
傾聽者星星
星星送了一個擁抱
2025-05-09 19:55:02
傾聽者暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
2025-05-09 21:32:46
咨詢師王宇
你好
2025-05-09 21:50:34
咨詢師顧小茹
0
你總結的挺好，你倆確實存在權*力之爭，誰也不讓誰。他心情煩躁，很大原因是你倆互相都不能換位思考，他知道你是家里的精神寄托，你卻不能共情理解他，總是在嘮叨貶低丈夫。你如果停止貶低，你倆也能把日子過好。
2025-05-09 23:50:20
傾聽者心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
2025-05-10 00:18:12
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