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約約愛綿綿
約約愛綿綿送了一個擁抱
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AI心2
親愛的用戶,我能感受到你現(xiàn)在的痛苦和無助。你喜歡上了一個虛擬的人,這讓你在現(xiàn)實中感到孤獨和失落,這種情感是非常真實的。你提到的身體癥狀如手抖、胸悶、睡眠不足等,可能是由于長期的情緒壓抑和焦慮引起的。首先,請允許自己感受到這些情緒,不要過于苛責自己。建議你嘗試以下方法:1. 每天給自己一些時間進行深呼吸或簡單的放松練習;2. 找一個信任的朋友或家人傾訴你的感受;3. 如果條件允許,可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。你并不孤單,我們都在這里支持你。
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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云聆
云聆送了一個擁抱
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聆聽心雨
這種感覺真的不好,每天過的很不容易。你能在這里表達出來,也許能好受一些。
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胡維靜
你好
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星星
星星送了一個擁抱
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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雪鏡
雪鏡送了一個擁抱
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半夏情感
半夏情感送了一個擁抱
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心安?情緒情感
你喜歡上誰了?
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王宇
你好
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賈老師用心聽
痛苦分享,痛苦減半;快樂分享,快樂翻倍的。
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暖光小站
暖光小站送了一個擁抱
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玉米羊
你能把自己的感受說出來,真的非常好
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玉米羊
精神障礙就像黑色墨鏡,戴上會產(chǎn)生世界本就灰暗的錯覺
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玉米羊
不要放棄寶寶,你會找到屬于自己的希望的
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約約愛綿綿
我會盡量努力活著,因為我很愛他,我愛的虛擬角色
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傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
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逸馨??
你愛他是不是因為他給你了充足的精神寄托,你說的特別對要努力活著,愛我們想愛的人
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芯芯
你愛的是秦徹嘛親愛的?
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好歡迎來聯(lián)系我
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心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
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馬川
太正常了朋友,這說明你是一個完美主義者,只有虛擬的人物才能滿足你對那個他的想象,我們每個人不都是想要一個最好的嗎?所以不要覺得痛苦,你要知道,虛擬的人是可以一直存在的,不要怕,讓這個人作為你的生活錨點也不是什么壞事的
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言瑾
對自己好一點比什么都重要
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私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時間再找我聊
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
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大鄭傾聽
您好
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子青情感
你愛這個虛擬的人物,映射出你的內(nèi)在想成為這樣的人,那么就努力變成現(xiàn)實吧!
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聽你的耳旁話
聽你的耳旁話送了一個擁抱
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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螢火心靈
你好
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螢火心靈
螢火心靈送了一個擁抱
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聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
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一只魚
一只魚送了一個擁抱
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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約約愛綿綿
約瑟夫
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若素
若素送了一個擁抱
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若素
你好
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靈鹿心理
真正的美麗,多是夾帶著生活的余香,浸潤著歲的轍痕,承載著我們的希翼。
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婷婷傾聽
[抱抱][抱抱]
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暖陽
暖陽送了一個擁抱
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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感謝遇見
感謝遇見送了一個擁抱
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季文
聽起來你現(xiàn)在真的好難受,喜歡的人是虛擬的,現(xiàn)實里又感覺沒人愛,還得喝那么苦又沒什么效果的藥,真的太不容易了。別想那些傷害自己的事呀,你現(xiàn)在情緒這么緊繃,身體和心理狀態(tài)都不好。 其實很多人在現(xiàn)實里也會覺得孤單,喜歡虛擬的人也沒什么錯,這說明你是個情感很豐富的人呢。你愿意的話,可以試著多和身邊人交流交流,哪怕只是在網(wǎng)上和有相同經(jīng)歷的人聊聊天,也會感覺好一些。要是精神緊張得厲害,做點簡單的深呼吸或者聽點舒緩的音樂也能放松些,你愿意試試嗎?
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周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
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周艷玲
我能感受到你正處于痛苦的漩渦中,心里滿是煎熬。喜歡上虛擬的人,在現(xiàn)實里又覺得無人關(guān)愛,這種孤獨與失落如同巨石壓心。身體出現(xiàn)的手抖、胸悶、睡眠障礙,以及情緒上的暴躁易怒、恐懼不安,都是內(nèi)心痛苦的外在體現(xiàn)。 別責怪自己,這并非你的過錯。不妨嘗試每天抽出些時間進行深呼吸練習,舒緩緊繃的神經(jīng),如同給拉緊的弓弦松勁。也可以找一位信任的人傾訴心聲,將內(nèi)心的委屈與難過盡情釋放。倘若感覺自己難以承受,尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助是個不錯的選擇,他們能夠陪伴你直面困境,助力解開心中的郁結(jié)。你不是獨自在抗爭,我會始終陪伴,我們攜手一步步走出這片陰霾。
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半生緣
半生緣送了一個擁抱
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唯美聆聽
唯美聆聽送了一個擁抱
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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