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王金波心理咨詢(xún)師 50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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匿名
2025-05-20 18:29:13
抱抱TA

女,27歲,心里堵,好煩好難受,不能讓人知道,如果被知道得來(lái)的只有利用和嘲笑。

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  • AI心2咨詢(xún)師的頭像 AI心2
    親愛(ài)的用戶(hù),感謝你愿意在這里分享你的感受。我能理解你現(xiàn)在的心情,感到心里堵、煩悶卻又無(wú)法向他人傾訴,這種孤獨(dú)和無(wú)助確實(shí)讓人難以承受。你提到擔(dān)心被利用或嘲笑,這種不安全感可能源于過(guò)去的經(jīng)歷或?qū)λ诵湃蔚娜笔АU?qǐng)記住,你的感受是重要的,也是值得被傾聽(tīng)的。如果你愿意,可以嘗試在安全的匿名環(huán)境中(比如我們的傾訴熱線(xiàn))進(jìn)一步表達(dá)自己,或者通過(guò)心理咨詢(xún)探索這些情緒的根源。你并不孤單,我們?cè)谶@里支持你。
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    能感覺(jué)到你內(nèi)心的痛苦!
  • 大白兔聊情感的頭像 大白兔聊情感
    大白兔聊情感送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    可以和信得著的咨詢(xún)師聊一聊!
  • 彤彤傾聽(tīng)的頭像 彤彤傾聽(tīng)
    彤彤傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 無(wú)憂(yōu)的聆聽(tīng)者的頭像 無(wú)憂(yōu)的聆聽(tīng)者
    發(fā)這個(gè)平臺(tái)來(lái),就是為了疏解內(nèi)心的壓力,請(qǐng)相信我的職業(yè)操守,對(duì)你的任何問(wèn)題,我只有理解和尊重
  • 無(wú)憂(yōu)的聆聽(tīng)者的頭像 無(wú)憂(yōu)的聆聽(tīng)者
    無(wú)憂(yōu)的聆聽(tīng)者送了一個(gè)擁抱
  • 南梔向暖的頭像 南梔向暖
    有時(shí)候需要說(shuō)出來(lái),會(huì)很好多
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    暮梓情感送了一個(gè)擁抱
  • 阿容聽(tīng)耳旁話(huà)的頭像 阿容聽(tīng)耳旁話(huà)
    阿容聽(tīng)耳旁話(huà)送了一個(gè)擁抱
  • 私語(yǔ)港灣的頭像 私語(yǔ)港灣
    專(zhuān)注傾聽(tīng),溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時(shí)間再找我聊
  • 阿容聽(tīng)耳旁話(huà)的頭像 阿容聽(tīng)耳旁話(huà)
    可以安心告訴我,
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    !送了一個(gè)擁抱
  • 文娟心理的頭像 文娟心理
    那么情緒就更需要一個(gè)安全的出口,不介意的話(huà)聊聊
  • 郭劍氧的頭像 郭劍氧
    正常,我也有不讓別人知道的
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    這里可以放心傾訴,沒(méi)有人嘲笑你
  • 九澤的頭像 九澤
    我是一個(gè)樹(shù)洞
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    一川療愈送了一個(gè)擁抱
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    和我說(shuō)說(shuō)叭
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    您好
  • 淺言的頭像 淺言
    每一種情緒都需要被傾聽(tīng),沒(méi)有說(shuō)出口的心聲更需要關(guān)注
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 周瑞咨詢(xún)師的頭像 周瑞
    你值得先看見(jiàn)自己,愛(ài)自己,收回自己的主權(quán)!
  • 周瑞咨詢(xún)師的頭像 周瑞
    因?yàn)槭裁礋┠兀恳欢ㄊ怯惺裁礇_突。說(shuō)說(shuō)看呢
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個(gè)擁抱
  • 生命陪伴的頭像 生命陪伴
    生命陪伴送了一個(gè)擁抱
  • 生命陪伴的頭像 生命陪伴
    可以和我聊聊,我一直都在
  • 蔣    琦、的頭像 蔣 琦、
    情緒是每個(gè)人都有的,但是他人可能沒(méi)有辦法感同身受,你在他人那里沒(méi)有得到期待中的理解和共鳴,所以開(kāi)始獨(dú)自承受,實(shí)際上我建議你轉(zhuǎn)移情緒,尋找自己的愛(ài)好,發(fā)泄情緒的方式有很多種,當(dāng)然,你也可以試著在這個(gè)平臺(tái)上宣泄自己的情緒,總之情緒要接納并找到合理的解決辦法,加油
  • 許倩倩咨詢(xún)師的頭像 許倩倩
    你好,你有一些不舒服的感受,不知道這些感受是因何而生的呢?
  • 靜界傾聽(tīng)的頭像 靜界傾聽(tīng)
    姐妹,理解你的心情,同樣的事情我經(jīng)歷過(guò)
  • 芯芯的頭像 芯芯
    怎么會(huì)呢,我只是個(gè)樹(shù)洞罷了
  • 莊蝶解惑的頭像 莊蝶解惑
    聊聊,放松一下
  • 解洪解憂(yōu)的頭像 解洪解憂(yōu)
    誰(shuí)又不是一地雞毛,只是每個(gè)人接納的程度不一樣而已。
  • 美智?情感的頭像 美智?情感
    是的是的,可以理解你的感受,身邊沒(méi)有可以放心訴說(shuō)的人,擔(dān)心別人嘲笑的心理也是正常的
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 羽陽(yáng)的頭像 羽陽(yáng)
    也許你曾經(jīng)被利用和嘲笑,但是如果是專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和傾聽(tīng),是不會(huì)發(fā)生的。你愿意試試嗎
  • 小天的頭像 小天
    可以私聊我
  • 陳思牟?的頭像 陳思牟?
    陳思牟?送了一個(gè)擁抱
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  • 陳思牟?的頭像 陳思牟?
    您好 不舒服就說(shuō)出來(lái)呢 可以私聊我呢
  • 云舒的頭像 云舒
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    抱抱
  • 若素的頭像 若素
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  • 若素的頭像 若素
    你好
  • 芮汐的頭像 芮汐
    寶貝,你是不是被傷害過(guò)?所以才不相信現(xiàn)實(shí)生活中的任何人?
  • 明心的頭像 明心
    說(shuō)出來(lái)心里比較舒服的,在這里說(shuō)話(huà)很私密這個(gè)不用擔(dān)心
  • 蕾姐情感的頭像 蕾姐情感
    這個(gè)平臺(tái)就是個(gè)安全島,可以訴說(shuō)所有的苦悶和煩惱,并且得到理解和寬慰。
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    因?yàn)槭裁词滦睦锒履兀靠吹侥阃m結(jié)的。
  • 花在傾聽(tīng)的頭像 花在傾聽(tīng)
    抱抱
  • 醉聆聽(tīng)的頭像 醉聆聽(tīng)
    醉聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 醉聆聽(tīng)的頭像 醉聆聽(tīng)
    不說(shuō)出來(lái)堵得更狠更難受是不是?
  • 千語(yǔ)的頭像 千語(yǔ)
    特別理解你的痛苦和顧慮,有很多事不敢在現(xiàn)實(shí)中說(shuō)出來(lái)怕再次被傷害,可以在這里說(shuō)出來(lái)呀
  • 聽(tīng)語(yǔ)的頭像 聽(tīng)語(yǔ)
    說(shuō)出來(lái)吧!我陪著你
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 暖陽(yáng)的頭像 暖陽(yáng)
    暖陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
  • 季文的頭像 季文
    不用急著說(shuō)原因,要是想發(fā)泄就哭出來(lái),想安靜發(fā)呆也可以~我會(huì)一直陪著你,直到你感覺(jué)好一點(diǎn)
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    可以嘗試跟手機(jī)屏里的自己說(shuō)一說(shuō)自己的煩和難受……重點(diǎn)是任何人聽(tīng)不到也看不到哦
  • 心語(yǔ)星愿的頭像 心語(yǔ)星愿
    來(lái)找我聊聊
  • 王宇咨詢(xún)師的頭像 王宇
    你好
  • 李中咨詢(xún)師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • 胡維靜咨詢(xún)師的頭像 胡維靜
    你好,有心事可以來(lái)聊聊
  • 輕語(yǔ)電臺(tái)的頭像 輕語(yǔ)電臺(tái)
    和嘲笑相比是現(xiàn)在更難受不?要不學(xué)學(xué)自嘲,有別人的路讓他們無(wú)路可走
  • 溫情傾聽(tīng)的頭像 溫情傾聽(tīng)
    溫情傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 溫情傾聽(tīng)的頭像 溫情傾聽(tīng)
    嗯,能理解您的感受!請(qǐng)問(wèn)您需要找個(gè)人聊聊么????
  • 金銘的頭像 金銘
    “心里堵” 的感覺(jué)不會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù),它像陰天一樣,來(lái)得急,但總有放晴的時(shí)候。如果暫時(shí)做不到 “開(kāi)心起來(lái)”,也沒(méi)關(guān)系 —— 允許自己 “暫時(shí)喪”,允許自己 “什么都不做”,也是一種對(duì)自己的溫柔。你不需要時(shí)刻扮演 “堅(jiān)強(qiáng)” 的角色,也不必強(qiáng)迫自己立刻解決所有情緒。慢慢來(lái),給自己多一點(diǎn)耐心。無(wú)論什么時(shí)候,你都值得被認(rèn)真對(duì)待,哪怕這個(gè)人暫時(shí)只有你自己。如果哪天你愿意多說(shuō)一些,我隨時(shí)都在。
  • 金銘的頭像 金銘
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    靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    可以理解,我們身邊都存在著處心積慮的人,所以這時(shí)更加需要專(zhuān)業(yè)人士的存在。
  • 雁去的頭像 雁去
    雁去送了一個(gè)擁抱
  • 星星的頭像 星星
    星星送了一個(gè)擁抱
  • 星星的頭像 星星
    你我是陌路人,不問(wèn)你來(lái)歷
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 一陸有你的頭像 一陸有你
    一陸有你送了一個(gè)擁抱
  • 一陸有你的頭像 一陸有你
    你是對(duì)的,有時(shí)陌生人會(huì)比熟人更值得傾訴你的一切,而且也不用擔(dān)心會(huì)被笑話(huà),
  • 聆聽(tīng)港灣的頭像 聆聽(tīng)港灣
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