給力心理
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匿名
2025-06-26 15:15:22
抱抱TA
男,21歲,找不到工作,工作競爭太大,比較學(xué)東西慢怎么辦
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AI心2
你好,首先感謝你愿意分享你的困擾。21歲是一個(gè)充滿可能性的年齡,面對(duì)就業(yè)壓力和自我成長的挑戰(zhàn),感到焦慮是很正常的。 1. **接納自己的節(jié)奏**:每個(gè)人的學(xué)習(xí)速度不同,慢并不代表不好,重要的是找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。可以嘗試分解學(xué)習(xí)任務(wù),逐步完成,避免給自己太大壓力。 2. **提升競爭力**:除了專業(yè)技能,軟技能(如溝通、團(tuán)隊(duì)合作)也很重要。可以通過實(shí)習(xí)、志愿者活動(dòng)或在線課程來積累經(jīng)驗(yàn)。 3. **職業(yè)規(guī)劃**:明確自己的興趣和優(yōu)勢,有針對(duì)性地投遞簡歷。可以尋求職業(yè)咨詢師的幫助,制定更清晰的職業(yè)路徑。 4. **心理調(diào)適**:如果焦慮情緒持續(xù)影響生活,建議通過冥想、運(yùn)動(dòng)或與朋友傾訴來緩解壓力。必要時(shí),可以預(yù)約心理咨詢師進(jìn)一步探討。 你并不孤單,很多人都在經(jīng)歷類似的挑戰(zhàn)。慢慢來,你會(huì)找到屬于自己的方向。
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好!能感覺到你對(duì)于找工作的焦慮了,也感覺你對(duì)自己學(xué)東西慢存在擔(dān)心了。其實(shí)每個(gè)人都有每個(gè)人的特質(zhì),你可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢。如需幫助,可以與我聊聊。
于青樹洞
21的你有年齡優(yōu)勢,不是找不到而是找不到心儀的。學(xué)東西也是慢慢來的,誰一口氣能吃成胖子。只要不網(wǎng)貸不欠賬,不要給自己不必要的壓力。
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
暖暖
總有適合你的工作
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
行行出狀元,只要你學(xué)的精細(xì)
?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
暖暖
只要愿意做,總有合適的
甜語傾聽
甜語傾聽送了一個(gè)擁抱
甜語傾聽
別灰心!求職遇挫很常見,試試這些辦法: 1.?定位自身:梳理過往經(jīng)歷找優(yōu)勢,分析學(xué)習(xí)慢的具體原因;2.?提升能力:通過線上平臺(tái)學(xué)專業(yè)技能、考證書,參與活動(dòng)培養(yǎng)溝通等通用能力;3.?優(yōu)化求職:定制簡歷突出崗位匹配度,多渠道投遞;4.?調(diào)整心態(tài):接納學(xué)習(xí)節(jié)奏,拆解目標(biāo)建立信心,運(yùn)動(dòng)傾訴緩解焦慮,降低初職期待 。
溫情傾聽
溫情傾聽送了一個(gè)擁抱
暖耳
你好
洛齊心語
[咖啡]
紅姐陪伴
你好!為工作的事情感到焦慮了哈?作為準(zhǔn)備入職的新人,找工作確實(shí)不容易。每個(gè)人有自己做事情的節(jié)奏,學(xué)東西也是一樣的。給自己時(shí)間去發(fā)現(xiàn)適合自己的工作,踏踏實(shí)實(shí)做,會(huì)遇到賞識(shí)你的工作崗位的
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
慶哥答疑解惑
不要和他人攀比,做好自己就行了!
濯垢泉
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濯垢泉
你好
富蘊(yùn)閣
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花在傾聽
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男,我22歲了,學(xué)什么都學(xué)不會(huì)!別人罵我沒得救了!動(dòng)手能力差腦子也不靈活!我該怎么辦!去到那工作都沒人肯要我
男,23歲,大學(xué)畢業(yè)了,沒有找到工作,現(xiàn)在呆在家里,很迷茫,怎么辦
(匿名)
男,不敢出去找工作怎么辦?技能學(xué)的不扎實(shí),不入流的大專畢業(yè),連投簡歷的勇氣都沒有,還有救嗎?
(匿名)
男,21,在找工作,但是專業(yè)方面經(jīng)驗(yàn)不夠,需要學(xué)習(xí),也一直在學(xué)習(xí),斷斷續(xù)續(xù)的那種。自己有獨(dú)立的小租房,每天吃住在里面,三四個(gè)月了吧。每次學(xué)一段時(shí)間后,莫名逆反,不敢碰簡歷,不敢碰學(xué)習(xí)資料,一碰就特別焦慮,特別難受,不知所措。然后就得聽歌,或者開游戲,或者整個(gè)視頻,之后才會(huì)有所緩解
女,剛大學(xué)畢業(yè),專業(yè)只要男生,找不下工作。不知道,自己善長什么,很迷茫。學(xué)東西很慢,不擅長與陌生人交流,也很自卑,求指導(dǎo)
男,21歲,不知道自己該做什么工作,沒有干勁,沒有信心,感覺什么工作都好難做
男,23歲,沒有適合我的工作。。。。。。。。。。。。。。。。活不下去了
(匿名)
我今年21歲 出去工作好幾次都沒辦法干成 我不知道怎么辦 做什么都很慢 和同事也相處不好感覺我不如他們什么都做不好
(匿名)
女,這兩周在學(xué)校只吃免費(fèi)白米飯和我囤的香港橄欖菜,番茄醬,豆腐乳,加了這些不會(huì)跟曾經(jīng)妄想只吃白米飯一樣會(huì)脫虛,那些罐料成本17.50,跟朋友a(bǔ)a的,我們才花了8.75塊伙食費(fèi),堅(jiān)持兩周半,罐子差點(diǎn)干凈就要放暑假了,雖然營養(yǎng)不良,但暑假了就可以狂補(bǔ)營養(yǎng),我真的是生存專家
(匿名)
女,我最近感覺身累、心累,老想哭。壓力大。心事多。老是后悔以前天天帶孩子出去吃劣質(zhì)飯菜,對(duì)不起孩子。聽說羊肉溫補(bǔ),昨天吃了以后心情卻更不好了。中午吃的,晚上渾身無力,老想哭。也不知是身體不好?還是心情不好?還是吃羊肉有罪惡感?今天上午切菜餡子,只切了一些香菇、一點(diǎn)蔥,一點(diǎn)豆角、香菜。也不是很多,但是還是累得胳膊和手打哆嗦。之前我一直很懶,沒創(chuàng)造力,沒覺醒,不自己做飯,出去吃。舍不得吃貴的,隨便亂吃點(diǎn)
(匿名)
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