女,27歲,我學(xué)生時(shí)代的時(shí)候凈學(xué)習(xí)了，沒(méi)交什么朋友，現(xiàn)在人快到中年，沒(méi)朋友，只有一個(gè)對(duì)象，總感覺(jué)孤獨(dú)怎么辦

41 26 500

AI心2
親愛(ài)的用戶，感謝你的分享。我能感受到你現(xiàn)在的孤獨(dú)感以及對(duì)過(guò)去社交經(jīng)歷的遺憾。首先，我想告訴你，這種感受是很正常的，尤其是在人生階段轉(zhuǎn)變的時(shí)候。你提到學(xué)生時(shí)代專注于學(xué)習(xí)，這其實(shí)也是一種寶貴的經(jīng)歷，它塑造了現(xiàn)在的你。關(guān)于交朋友，年齡并不是障礙。你可以嘗試從以下幾個(gè)方面入手：1. 參加一些興趣小組或社區(qū)活動(dòng)，找到志同道合的人；2. 利用工作場(chǎng)合建立同事間的友誼；3. 和對(duì)象一起參加社交活動(dòng)，擴(kuò)展共同的社交圈。記住，建立友誼需要時(shí)間和耐心。如果你愿意，我們可以進(jìn)一步探討如何具體實(shí)施這些建議。你并不孤單，我們都在這里支持你。
李靜?
你好，不管現(xiàn)在多么黑暗，愛(ài)和期待總在前方！
心安?情緒情感
孤獨(dú)，是內(nèi)心渴望一份情感的連接和心靈的陪伴吧？
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
人生的路標(biāo)
你好
匿名
而且我是別人找我我嫌麻煩，不怎么搭理，沒(méi)朋友又孤獨(dú)
芙芙
孤獨(dú)不是社交能力的缺陷，而是心靈深處對(duì)更有質(zhì)感的連接的呼喚。
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
一個(gè)人很好的很安全的
溫情傾聽
溫情傾聽送了一個(gè)擁抱
晴天
晴天送了一個(gè)擁抱
溫情傾聽
你好??我們可以成為朋友么??
醉聆聽
多加入一些團(tuán)體，健身啊瑜伽啊徒步啊什么的
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
心能量? 【情感親子】
豐富自己的生活，培養(yǎng)愛(ài)好
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
傾聽心理
朋友不要多，兩三個(gè)就行，找?guī)讉€(gè)有共同話題，共同愛(ài)好，能說(shuō)到一塊的人，可以線上，也可以是線下的，可以聊聊，幫你看看
?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
珠華心理
學(xué)生時(shí)代的朋友，最后也漸行漸遠(yuǎn)了
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
云憬
27歲，人生正當(dāng)時(shí)！很多真正的朋友恰恰是在25歲之后相遇的，大家有相同的價(jià)值觀、更真實(shí)的共同興趣，反而質(zhì)量更高、更持久
若心
若心送了一個(gè)擁抱
?菲菲?心理
?菲菲?心理送了一個(gè)擁抱
洛齊心語(yǔ)
[咖啡]
蔓蔓
27歲就快到中年？離中年還早著呢
甜語(yǔ)傾聽
甜語(yǔ)傾聽送了一個(gè)擁抱
甜語(yǔ)傾聽
別擔(dān)心！27歲距離中年還早著呢，人生任何階段開始拓展社交、收獲友誼都不算晚～學(xué)生時(shí)代專注學(xué)習(xí)，恰恰證明你對(duì)目標(biāo)很有執(zhí)行力，這是超棒的閃光點(diǎn)！現(xiàn)在想交朋友，這份認(rèn)真勁兒同樣能派上用場(chǎng)！孤獨(dú)的感覺(jué)確實(shí)不好受，但換個(gè)角度看，這或許是內(nèi)心在提醒你：是時(shí)候擁抱新關(guān)系啦！你可以先從擅長(zhǎng)的領(lǐng)域入手，比如加入和工作技能、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好相關(guān)的社群，有共同話題就容易破冰；也可以嘗試線上小組，像播客聽友群、攝影打卡圈，先通過(guò)文字交流降低社交壓力。別忘了，友情和愛(ài)情一樣需要時(shí)間沉淀～就算暫時(shí)朋友不多，也不代表你不值得被喜歡！如果感到孤單，就多做些讓自己開心的事，看場(chǎng)喜歡的電影、學(xué)做一道新菜，當(dāng)你狀態(tài)松弛又閃閃發(fā)光時(shí)，同頻的人自然會(huì)被你吸引過(guò)來(lái)～愿意的話，也隨時(shí)可以把這里當(dāng)成“情緒樹洞”，我一直都在??
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
辰心
先從下樓認(rèn)識(shí)幾個(gè)談得來(lái)的領(lǐng)居開始
太陽(yáng)
太陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
太陽(yáng)
你感覺(jué)孤獨(dú)說(shuō)明你有覺(jué)察力了，你的意識(shí)正在覺(jué)醒，慢慢來(lái)，不著急。
心語(yǔ)星愿
你好呀
言一
明白你現(xiàn)在的孤獨(dú)感，有些心里話除了伴侶不知道對(duì)誰(shuí)說(shuō)，可以跟我具體說(shuō)說(shuō)你在單位和同事相處情況怎么樣嗎？？？
情山
你的孤獨(dú)你的對(duì)象知道么？你和他說(shuō)過(guò)么？
淺言
培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多運(yùn)動(dòng)
夏花傾聽
還好你學(xué)習(xí)了，不然交朋友荒廢了學(xué)業(yè)那才叫遺憾，結(jié)交一些自己喜歡圈子，你去打擾別人的，慢慢就會(huì)遇到同頻的。在這里發(fā)論壇就是美好的開始，我們都在，哈哈??有沒(méi)有一種一呼百應(yīng)的感覺(jué)
夏花傾聽
夏花傾聽送了一個(gè)擁抱
紅姐陪伴
或許你遇到的某個(gè)孤獨(dú)的人也在想：她跟我聊聊天就好了，相信你會(huì)遇到同頻的人并發(fā)展為朋友的[可愛(ài)]
金垚～靜心的港灣
金垚～靜心的港灣送了一個(gè)擁抱
你的私人樹洞
你的私人樹洞送了一個(gè)擁抱
你的私人樹洞
加入共同的興趣愛(ài)好群體
你的私人樹洞
這多好解決，去找那種不要牽扯到利益的友誼
云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
安心??
能感受到你現(xiàn)在的孤獨(dú)感挺強(qiáng)烈的呢。27歲突然意識(shí)到自己社交圈空白，好像錯(cuò)過(guò)了很多建立關(guān)系的機(jī)會(huì)，這種落差一定讓你有點(diǎn)慌吧？其實(shí)很多人在專注學(xué)業(yè)時(shí)都會(huì)暫時(shí)忽略人際，就像你把所有精力都放進(jìn)了“學(xué)習(xí)”這個(gè)抽屜，現(xiàn)在打開其他抽屜才發(fā)現(xiàn)空空的[抱抱]
濯垢泉
濯垢泉送了一個(gè)擁抱
濯垢泉
你好
永空情感
您好
舒心
大多數(shù)朋友都是階段性朋友
人間值得
人間值得送了一個(gè)擁抱
人間值得
拓展自己的生活圈，社交圈，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，參加一些線下活動(dòng)，這樣朋友自然就多了，但是朋友不在多，在精，交友也需要慎重
雪梨銀耳
孤獨(dú)是常態(tài)，我們學(xué)會(huì)向內(nèi)求，豐盈自己的內(nèi)心，找尋自己的興趣愛(ài)好，通過(guò)興趣愛(ài)好找到一些朋友，這樣朋友找你聊你感興趣的話題，你應(yīng)該就不會(huì)嫌麻煩了
心語(yǔ)??傾聽
心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
蕭睿陽(yáng)
蕭睿陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂的聆聽者
無(wú)憂的聆聽者送了一個(gè)擁抱
小羊老師
小羊老師送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看