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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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382
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99%
好評
咨詢
問
神經(jīng)衰弱心理咨詢
2025-07-02 19:13:07
抱抱TA
女,25歲,上班真的好累,好煩,哎,好難過
30
29
562
AI心2
親愛的用戶,感謝你分享你的感受。上班帶來的壓力和疲憊感確實會讓人感到難過和煩躁。首先,我想告訴你,你的感受是完全正常的,很多人都會經(jīng)歷類似的情緒波動。 或許你可以嘗試一些方法來緩解這種壓力,比如在工作間隙做一些簡單的放松練習(xí),或者與朋友、家人傾訴你的感受。如果這種情緒持續(xù)困擾你,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,我們會在這里支持你。 你并不孤單,我們都在這里陪伴你度過這段艱難的時光。
人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個擁抱
人生的路標(biāo)
你好
心安?情緒情感
辛苦啦!下班了嗎?可以好好休息一下。
明成??心理
確實會累,可助您分析規(guī)劃調(diào)整。
蕭睿陽
蕭睿陽送了一個擁抱
李靜?
你好,不管現(xiàn)在多么黑暗,愛和期待總在前方!
慶哥答疑解惑
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幸羚情感修復(fù)
又累又煩是嗎?任何時候都有轉(zhuǎn)機,和老師聊聊吧
慧心
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富蘊閣
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傾聽心理
休息幾天,放松自己。你有煩惱,我有答案,可以聊聊
傾聽心理
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一川療愈
:)
馨悅
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馨悅
您好
人間值得
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人間值得
我也覺得上班累,但是,下班就好了[豬頭]
暖暖
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語過天晴
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安心傾聽
累,是哪方面的累呢?工作本身?心累?人際關(guān)系?
中年少女
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心理過渡期
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若心
若心送了一個擁抱
暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱
暖陽傾城
我的公主辛苦啦,抱抱你[抱抱]
肖可
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王宇
你好
私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時間再找我聊[可愛]
?菲菲?心理
?菲菲?心理送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
云聆
云聆送了一個擁抱
伴路
因為你不喜歡嗎,還是在工作上遇到什么,說來聽聽
伴路
伴路送了一個擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好
心聲
心聲送了一個擁抱
花在傾聽
您好
暖汐
下班去逛個街消費一下,或是約約閨蜜喝杯放松一下,心情也許會好些~
淺言
辛苦了,下班了就好好休息吧
胡維靜
你好,遇到煩惱和困擾,可以具體來聊聊
淮竹
沒有辦法
暖耳
都不愿意上班,這是正常的[流汗]
甜語傾聽
甜語傾聽送了一個擁抱
甜語傾聽
太累了就休息一下,沒事的親,天塌不下來
濯垢泉
濯垢泉送了一個擁抱
濯垢泉
你好
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱
情志修復(fù)
情志修復(fù)送了一個擁抱
花芝情感
換個工作。
Aliya
我猜你一定是遇到什么煩心事了
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
聽你成長
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聽你成長
上班都做啥呢
壹言
壹言送了一個擁抱
壹言
該休息就休息
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女 很抱歉打擾到你,我不是一個喜歡幫弄是非的人,但是我一直有苦惱,最近更覺得好累,不是上班做的事情有多累,而是心好累
女,32歲,今年真的好累好累好累好累。不知道是這一年的糟糕,還是因為我長大了,不得不面對一些東西了。不是這個生病了就是那個生病了,弄得我今年工作沒幾天,天天請假。。。。。。。。
女 最近在工作中好累,看到一個同事就夠了,都不想上班了
(匿名)
女 覺得上班很辛苦,心很累,甚至有點想哭,而且上班的工資很少,要負(fù)責(zé)的事很多,有種分擔(dān)不過來的感覺。
(匿名)
女 現(xiàn)在找了個工作,每天早9晚9,不忙,但是我好累啊。過得。真的一團(tuán)糟生活。回家晚上都10點了,冷清清的。真的好難受啊我
女 什么都不想做,感覺活的好累。工作壓力好大,也不喜歡現(xiàn)在的工作
(匿名)
女,活得好累好辛苦,每天腦袋里總是想一些沒有發(fā)生的事情,很害怕,對任何事情都不敢興趣,不愛說話,愛發(fā)脾氣,好煩好累
(匿名)
女,22歲,真的好累。做什么事情都做不好。真的不想活了。l
女,25歲,說下我的煩惱,感覺掙錢很不容易,續(xù)費到手的工資也會因為學(xué)生后續(xù)某一天不想學(xué)或者有變動會相應(yīng)扣錢扣工資,還有工作任務(wù)和kpi上的壓力;我感覺我除了這份工作,我沒有人可以依靠,我兄弟沒結(jié)婚,父母家人也要給起努力托舉,因為我是女的,對我的期望就是找個有錢人就好了,但是實際上我沒有什么人在我遇到困難的時候可以幫幫我,我也很羨慕家人托舉 有愛 有錢幫助的朋友,害,有時候挺累的,不自覺陷入很EMO的深淵,想到以前的不開心的創(chuàng)傷 一直記著,剛買了手機還了一部分助學(xué)貸款,其實挺累的,有想過要是死了就不會這么累了,甚至想著要是未出生在這世上就好了,就不用那么辛苦奔波為了活著了
(匿名)
女,拒絕別人的請求會很難受怎么辦?覺得是自己這么做讓別人不開心了,但是對方又不停的來找我無法坦然拒絕。人際關(guān)系里,為什么需要把自己的感受放在第一位呢?
(匿名)
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