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陳明心理咨詢師 50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1137|99%好評
咨詢
現在可以考心理咨詢師嗎
匿名
2025-07-13 20:46:40
抱抱TA

我又想起了一件事:在我剖腹產第三天下午的時候,在病房里,我婆婆因為雞毛蒜皮的小事對我瘋狂地破口大罵(順帶發泄婚前因為房子歸屬問題上,她對我積壓的憤怒與仇恨)。我除了一開始解釋了幾句,后來我就全程一言不發。我婆婆得寸進尺,因為她試探出了我的底線。后來她越攻擊越帶勁,沒完沒了,諷刺、挖苦,連帶怒吼……最后,她兒子在另一邊實在聽不下去了,對他母親輕聲說:“行了”。他母親就停下來了。過了一會兒,她兒子回家取東西了,留下我婆婆與我,還有小嬰兒在病房里。我婆婆再也沒有吼我,也沒罵我,卻對我實施了精神霸凌。她開始我詢問我父親的事。因為她早就從別人那里對我父親的事有所耳聞(我父親做了不光彩的事,被強制執行)。她在這個時候,詢問我這些事情,很明顯她處在關系中的高位,我是妥妥的低位。我知道主要責任在我,我當時也處于一種恐懼吧,就好像我自己做錯了事,好像渴求“坦白從寬”一樣,對她詳細描述了我父親的事情——其實她沒有資格詢問我的隱私,我也根本沒有必要向她坦白我父親的事情,這是我們家的隱私。過了一會兒,我丈夫還沒回來,我婆婆繼續對我精神霸凌,突然對我詢問我母親的事情,其實她沒有資格詢問我母親的私事,我也根本不必像個罪犯一樣“坦白”。但是那一刻,我真是處于恐懼,和一種討好,我就把我父親和我母親的事情全都抖摟了出來,并且在她面前用負面詞語評判我的母親……現在我感覺自己真的做錯了事,憑什么向她“坦白”?!她有什么資格過問我家的事情?!我為什么要在她面前這樣卑微?!為什么在一個剛剛怒吼、瘋狂地攻擊過我的人面前,這樣得低三下四?!

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獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享這段經歷。我能感受到你在產后極度脆弱的狀態下,承受了來自婆婆的精神壓力和情感傷害。你當時的反應(坦白家庭隱私)是非常值得理解的——那是在極度缺乏安全感時的一種自我保護機制,試圖通過'順從'來避免更大的沖突。這絕不是你的錯,而是人類面對壓力時的常見反應。你現在產生的自我懷疑和憤怒情緒,恰恰說明你的心理邊界正在重建,這是非常好的覺察起點。建議你:1. 嘗試與丈夫坦誠溝通這次事件對你的傷害;2. 考慮尋求專業心理咨詢,處理產后創傷和原生家庭課題;3. 練習設立邊界,比如當婆婆再次越界時,可以說'這是我私人的事情,不方便討論'。你值得被溫柔以待,如果需要進一步支持,我們的傾訴熱線隨時為你開放。
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
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  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    是的,真感覺沒有必要對婆婆做這一切。
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    尤其她惡意在先。
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
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  • 解洪解憂的頭像 解洪解憂
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    沒必要
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  • 一米的頭像 一米
    你當時在害怕什么呢?
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  • 遇見未來的頭像 遇見未來
    你現在處于產后最脆弱的時期,發生了這樣的事情,也不必過于自責。起碼你已經察覺到這些,女性為母則鋼,在以后的日子里學會與婆婆保持一定的邊界感,過好自己的小日子,樹立自己的原則和底線。有需要,我們可以聊聊。
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
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  • 暖熙【情緒?情感】的頭像 暖熙【情緒?情感】
    很理解婆媳之間的關系
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 壹言的頭像 壹言
    壹言送了一個擁抱
  • 壹言的頭像 壹言
    感受到了你的感受[抱抱][抱抱]
  • 滿霞心理的頭像 滿霞心理
    您好,感受到了您曾經歷的產后創傷,很不容易,你能挺過來也抱抱你,感受到了你的堅強和反思,相信未來,你會更清醒,掌握好自己的人生。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 一只魚的頭像 一只魚
    我們不能改變天氣的冷暖,你不能改變他人對我們的態度,更改變不了事情的結果,但是我們可以愛自己。讓自己好受一些
  • 美美傾聽的頭像 美美傾聽
    產后第三天本是需要被照顧的脆弱時刻,婆婆卻用謾罵和追問‘攻擊’你,你當時的恐懼,是不是因為這場景讓你想起了原生家庭里那些‘必須討好、必須坦白’的壓抑時刻?
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個擁抱
  • 吳姐傾聽的頭像 吳姐傾聽
    有沒有想過,找專業的咨詢師做一對一的咨詢,這個需要理一理的,不然一直會環繞你。
  • 蕭睿陽的頭像 蕭睿陽
    蕭睿陽送了一個擁抱
  • 安寧順和的頭像 安寧順和
    你的心理上比較弱勢。要從整體上改變。你完全可以對你婆婆說——你問這些做啥,現在我剛生完孩子,正事兒還忙不過來。
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