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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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北京心理咨詢服務中心
匿名
2025-08-02 12:51:57
抱抱TA

女,21歲,我是一個怨天尤人的人。家庭條件不好,被村里人瞧不起,從小就感覺媽媽偏心(可能就是我感覺),長大后村里人也是忽視我,爸爸也是不被尊重,最重最累的活就他干,看到別的孩子就算不喊人不干活也能被別人喜愛,而我被要求見到人要喊村里人辦喪事要去幫忙,雖然我21歲了,但是為何別的比我大的人他們家里人都沒要去他們去洗碗,可是我一次不去就會被奶奶回來追我去,爸爸回來喊我去(雖然說是由于媽媽外出打工奶奶身體不好幫不了忙,可是好像別人家的大人也就一個在那里幫忙呀)。,奶奶身體不好,每次干活我說等一下她就會覺得我不肯去,利用我和弟弟的同情心故意說\"你們不去就我去\"但是她又不會動,她知道我和弟弟從小就乖,一定會替她去。,看到別的大人對別的孩子那么熱情,對我姐弟兩不聞不問,心里更不平衡,我一直以為是家庭條件不好反正在村里也是被欺負所以他們都不喜歡我們,今天我發現,原來是因為我們性格內向社恐而不被喜歡,可是我就是這樣呀,我改變不了,我見了人會喊但是就干干的喊一句弄得雙方都很尷尬,我也想像別的孩子那樣,可以不喊卻同樣被喜歡,我無法自洽,無論我生活怎樣了,可是心里的那道不平衡永遠沒辦法跨過去。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享你的感受和經歷。我能感受到你在家庭和社交中的困擾和不平衡感。首先,我想告訴你,你的感受是完全正常的,很多人都會在成長過程中經歷類似的困惑和掙扎。 你提到自己性格內向、社恐,這并不意味著你不值得被喜歡或尊重。每個人都有自己的獨特之處,內向性格也有其優點,比如敏感、細膩、善于傾聽等。你可以嘗試慢慢接納自己,不要過于苛責自己。 關于家庭中的不公平感,建議你可以嘗試與家人溝通,表達你的感受和需求。雖然改變他人可能很難,但你可以通過調整自己的心態來減少內心的不平衡。同時,你也可以嘗試尋找一些支持性的社交圈子,比如興趣小組或線上社群,慢慢建立自信和社交能力。 如果你愿意,可以繼續在平臺上傾訴,或者考慮預約心理咨詢,我們會陪你一起面對這些挑戰。
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 辛酉的頭像 辛酉
    辛酉送了一個擁抱
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  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    在這樣的家庭和成長環境中,你承受了很多。
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    月亮供電不足送了一個擁抱
  • 信明居士的頭像 信明居士
    相信一切都會好起來。
  • 秋語的頭像 秋語
    童年的生長環境導致你自卑內向會影響你的一生
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個擁抱
  • 顧清禾的頭像 顧清禾
    您好 我們的經歷有些類似 我因為一些原因性格內向 父母說不行 太內向了 但是他們忽略了 我最初明明可以外向的 [玫瑰]童年的回憶會伴隨我們很久 會影響我們很多 如果可以 我愿意當你的傾聽者
  • 顧清禾的頭像 顧清禾
    顧清禾送了一個擁抱
  • 心聲驛站的頭像 心聲驛站
    心聲驛站送了一個擁抱
  • 子渝的頭像 子渝
    建議跑路,這樣的環境太壓抑,如果你能工作就出去工作,在上大學就打暑假工
  • 心聲驛站的頭像 心聲驛站
    似乎能感受到,你羨慕別人孩子的自由,渴望被別的大人得到公平的對待,但是又感覺自己性感就是這樣不善于表達,沒關系的,做好你自己就好了,你是什么樣的自己不需要別人去認可你,自己覺得自己好就行[玫瑰]
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 舒方野的頭像 舒方野
    妹妹,你好呀!也許情況沒有你想的那么糟糕。首先我們先接納自己就是這樣的一個人。其次,我們無法選擇出生在什么樣的家庭,但是我們可以選擇怎么看待過去,怎么活在當下和未來。最后,也接納家里長輩也是個獨立的人,他們也有自己的認知局限,不要把其他人對你的評價跟自我價值掛鉤。我們已經長大了,不再是那個無助的孩子了。成長之路是英雄之路,一起加油
  • 信明居士的頭像 信明居士
    信明居士送了一個擁抱
  • 芳語聊心事的頭像 芳語聊心事
    內向有內向人的優勢
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    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 月月老師的頭像 月月老師
    相信自己會好起來的
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    你就是你,做自己就好了!每個人性格不一樣,走的路不一樣!想改變就硬氣點勇敢點去突破!做不到就堅持自己,又沒吃別人家的飯,管別人怎么看呢?
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    語過天晴送了一個擁抱
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  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 晨曦如詩(旅行中勿擾)的頭像 晨曦如詩(旅行中勿擾)
    21歲,可以獨立做很多事。
  • 若心的頭像 若心
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  • 阿容聽成長(請發預約文案)的頭像 阿容聽成長(請發預約文案)
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  • 追風少年的頭像 追風少年
    追風少年送了一個擁抱
  • 靜心慧聽的頭像 靜心慧聽
    能夠理解和同頻感受你的無助和想改變的心情,成長環境我們無法選擇和改變,雖然它能影響一個人的成長發展歷程,但不能決定一個人的未來,而且受環境影響目前你有點內向自卑,這只是暫時的,內向自卑的人往往更有出息,內向的人往往都比較善良,凡事為別人考慮的多,人緣好,這是你的很好的潛質,只要快樂地做自己,別人怎么看怎么做那是他的事,我們左右不了任何人,但我們可以掌控自己的人生,你只有21歲,人生才剛剛起步,你的未來有無限可能,多關注自己所擁有的,每個人本自具足,可以通過持續不斷的學習成長讓自己變得越來越自洽和自信,如果需要幫助我一直在,每種經歷都是一種成長體驗和契機,你值得擁有一切美好,加油,未來可期
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    妹子,你這些年被區別對待、心里攢了好多委屈,真的太不容易了!家庭和村里人的態度讓你這么難受,可這不是你的錯呀。內向社恐也沒啥不好,咱不用硬學別人外向的樣子,慢慢接納自己,也別老揪著過去的委屈不放。要是心里堵得慌,就多來這說說,大家陪著你,一起找讓自己舒服點的活法,你值得被好好對待~
  • 曼妮的頭像 曼妮
    曼妮送了一個擁抱
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    小火送了一個擁抱
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