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陳勁松心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)114|99%好評(píng)
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上??夹睦碜稍儙煹臈l件嗎
結(jié)果香囊白鶴
2025-08-05 22:27:08
抱抱TA

女,28歲,生理問題,導(dǎo)致心里有點(diǎn)問題怎么解決。。。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    您好,理解您因生理問題引發(fā)的心理困擾。建議先到正規(guī)醫(yī)院檢查排除器質(zhì)性疾病,同時(shí)可以嘗試放松訓(xùn)練如深呼吸、正念冥想緩解焦慮。若情緒持續(xù)低落超過兩周,建議預(yù)約平臺(tái)心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)疏導(dǎo)。生理與心理相互影響,系統(tǒng)干預(yù)效果更佳。
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    知識(shí)就是力量
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    歡迎來連麥聊聊
  • 品閱?情感的頭像 品閱?情感
    來聊
  • 安然【婚戀情感】的頭像 安然【婚戀情感】
    安然【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
  • 私語(yǔ)港灣的頭像 私語(yǔ)港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時(shí)間再找我聊[微笑]
  • 安然【婚戀情感】的頭像 安然【婚戀情感】
    怎么了呢,可以聊聊哦
  • 瑞雪的頭像 瑞雪
    有點(diǎn)過于籠統(tǒng),具體說說看
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個(gè)擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    晚上好????呀,具體聊聊
  • 美美傾聽的頭像 美美傾聽
    美美傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 美美傾聽的頭像 美美傾聽
    這個(gè)需要具體聊一聊是哪方面的生理問題,導(dǎo)致了現(xiàn)在的心理狀況是什么樣的?
  • 讓心回家的頭像 讓心回家
    你好我們可以聊聊
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    怎么了,
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    你好,生理心理互相影響,這么說太籠統(tǒng)了哈,可以細(xì)聊
  • 舒式問心的頭像 舒式問心
    能理解那種無奈和痛苦,有一種心身一體緩解或者消除的方法,如果想嘗試,可以私信
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    具體問題具體分析
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    能感覺到你內(nèi)心的糾結(jié)!老師是過來人,也許會(huì)幫到你。愿意聊一聊,就聯(lián)系我吧!
  • 用心聽語(yǔ)的頭像 用心聽語(yǔ)
    改變認(rèn)知,調(diào)節(jié)心態(tài)
  • 梧桐樹的頭像 梧桐樹
    你好,不知道是哪方面生理問題,影響到了你的情緒
  • &的頭像 &
    &送了一個(gè)擁抱
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    您好,能否說說具體情況呢?心理和生理互相影響,歡迎咨詢。
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    具體是什么心理問題呢?可以詳細(xì)說說嗎?
  • 未晞?易學(xué)情感的頭像 未晞?易學(xué)情感
    聊聊,敞開心扉的說
  • 暖心引航的頭像 暖心引航
    生理問題帶來生活中的困擾,各種麻煩,給不易的生活加重了負(fù)擔(dān),就像腿上慣著鉛在生活。因?yàn)檫@樣不能夠接受這種生活現(xiàn)狀,甚至不接受自己,就如同又給在自己身上背上了重重的包袱。我覺得先想辦法舒解一下情緒吧,給依舊堅(jiān)強(qiáng)生活的自己解解壓,喜歡什么犒勞一下;從自己的生活中看看有沒有支持自己的人,找找援軍,不要孤軍奮戰(zhàn);有力量了,梳理一下自己的生活,自己是自己最好的朋友、援軍,不要苛責(zé)自己,對(duì)自己寬容一點(diǎn)。找專業(yè)人士幫自己,也是一個(gè)選擇。
  • 辛酉(國(guó)學(xué)傳承)的頭像 辛酉(國(guó)學(xué)傳承)
    辛酉(國(guó)學(xué)傳承)送了一個(gè)擁抱
  • 辛酉(國(guó)學(xué)傳承)的頭像 辛酉(國(guó)學(xué)傳承)
    您好
  • 海逆風(fēng)局的頭像 海逆風(fēng)局
    海逆風(fēng)局送了一個(gè)擁抱
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個(gè)擁抱
  • 回聲情感的頭像 回聲情感
    回聲情感送了一個(gè)擁抱
  • 松逸?婚戀情感職場(chǎng)的頭像 松逸?婚戀情感職場(chǎng)
    松逸?婚戀情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
  • 松逸?婚戀情感職場(chǎng)的頭像 松逸?婚戀情感職場(chǎng)
    你好,我是傾聽?zhēng)熕梢?,可以和我講講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時(shí)和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)。
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    連鎖反映
  • 暖汐的頭像 暖汐
    怎么說?
  • 靜心的頭像 靜心
    具體聊聊呀
  • 知愈的頭像 知愈
    這也是很正常的。具體是什么呢,你可以私信我聊一聊。
  • 心靈守護(hù)的頭像 心靈守護(hù)
    心靈守護(hù)送了一個(gè)擁抱
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    逗心兒送了一個(gè)擁抱
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    你好
  • 暖陽(yáng)傾城的頭像 暖陽(yáng)傾城
    暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
  • 暖陽(yáng)傾城的頭像 暖陽(yáng)傾城
    發(fā)生了什么呢
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 燦燦暖心閣的頭像 燦燦暖心閣
    生理和心理本就是相互影響的狀態(tài),注意調(diào)節(jié)
  • 雙雙聽海人的頭像 雙雙聽海人
    我可以幫你,聯(lián)系我
  • 淮竹的頭像 淮竹
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 空山新雨的頭像 空山新雨
    小窗口聊聊
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    我一直在這里等著聽你說,陪你一點(diǎn)點(diǎn)變好 。
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個(gè)擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你好!希望有機(jī)會(huì)能與你聊聊,緩解你的問題[抱抱]
  • 花芝情感的頭像 花芝情感
    可以找我聊一聊心里的煩惱
  • 傾心訴愈的頭像 傾心訴愈
    生理問題具體指什么呀
  • 聆悅傾聽的頭像 聆悅傾聽
    聽起來有些焦慮著急,關(guān)于心理層面問題需了解一些誘因,愿意??與我一起聊聊
  • 天助自助者的頭像 天助自助者
    天助自助者送了一個(gè)擁抱
  • 肖晴宣【傾聽咨詢】的頭像 肖晴宣【傾聽咨詢】
    理解你的困擾,生理問題確實(shí)可能引發(fā)情緒波動(dòng)。建議先就醫(yī)明確生理問題的成因和治療方案,身體的改善會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)。同時(shí),可嘗試和信任的人傾訴,或通過運(yùn)動(dòng)、正念呼吸調(diào)節(jié)情緒。若焦慮持續(xù),尋求專業(yè)心理咨詢,梳理情緒與生理的關(guān)聯(lián),會(huì)更有針對(duì)性。慢慢來,兩者結(jié)合調(diào)整會(huì)好起來的。
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個(gè)擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    妹子,能明白生理問題給你帶來心理困擾,肯定不好受。咱先別慌,第一步得去正規(guī)醫(yī)院檢查檢查,看看是不是身體真有啥器質(zhì)性的毛病。要是檢查沒啥大問題,平時(shí)可以試試深呼吸、正念冥想這些放松的法子,能緩解緩解焦慮。要是情緒一直低落,超過兩周都沒好轉(zhuǎn),就找平臺(tái)的心理咨詢師聊聊,生理和心理這倆事兒互相影響,得系統(tǒng)解決才好。要是想找人嘮嘮,這兒好多愿意聽你說的人呢,別自己憋著 。
  • 依靠的頭像 依靠
    依靠送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽解憂的頭像 傾聽解憂
    傾聽解憂送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽解憂的頭像 傾聽解憂
    具體問題具體分析,有時(shí)間可以溝通一下。首先不要焦慮。搞清楚問題的根源,針對(duì)性地調(diào)整。
  • 人生的路標(biāo)的頭像 人生的路標(biāo)
    人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
  • 感恩相遇的頭像 感恩相遇
    建議您正念冥想緩解焦慮,加油一定可以
  • 心世界的頭像 心世界
    我也有過類似的問題,可以聊一聊
  • 安昕聽語(yǔ)的頭像 安昕聽語(yǔ)
    放輕松,慢慢說來,一般需要具體問題具體分析呢。
  • 艾米傾聽心語(yǔ)的頭像 艾米傾聽心語(yǔ)
    可以和我聊一聊
  • 語(yǔ)過天晴的頭像 語(yǔ)過天晴
    語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 安心陪伴的頭像 安心陪伴
    安心陪伴送了一個(gè)擁抱
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個(gè)擁抱
  • 興心—情緒情感疏導(dǎo)的頭像 興心—情緒情感疏導(dǎo)
    有什么問題,都可以跟我說哦,我們可以聊聊,一起解決你現(xiàn)在所遇到的問題呢。
  • 知語(yǔ)的頭像 知語(yǔ)
    知語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個(gè)擁抱
  • 蕭睿陽(yáng)的頭像 蕭睿陽(yáng)
    蕭睿陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個(gè)擁抱
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