只要寶寶脫離自己視線就懷疑寶寶被別人傷害比如被針扎或者別的一旦寶寶身上有什么傷口就會開始擔心是不是被人惡意傷害了會不會得傳染病每天都會控制不住焦慮擔心然后檢查寶寶的身上有沒有針眼什么的然后寶寶去玩水又會擔心水臟水里會有食腦蟲那些整個人每天都很緊張

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AI心2
親愛的用戶，感謝你的分享。從你的描述中可以看出，你對寶寶的健康和安全非常關心，這種焦慮和擔心是很多父母都會經歷的。然而，當這種擔心變得過度并影響到你的日常生活時，可能需要一些心理支持。建議你嘗試深呼吸和放松技巧，逐步減少檢查寶寶的頻率，并考慮與心理咨詢師進一步探討這些焦慮的根源。你并不孤單，我們可以一起幫助你找到更健康的應對方式。
張寨花
你好
匿名
你好
李靜?
你好！
美美傾聽
美美傾聽送了一個擁抱
美美傾聽
能感覺到你滿心滿眼都是寶寶，只要寶寶離開視線，那些可怕的念頭就一個勁兒往上冒，看到傷口就慌，擔心被傷害、怕傳染病，玩水也得操心水里的危險，每天神經都繃得緊緊的，當爸媽太不容易啦，這份煎熬肯定把你折騰得夠嗆吧？
張寨花
你好，剛看到你的問題描述啊，那顯然你非常愛你的孩子，作為媽媽對孩子愛，應該是這個世界上獨一無二的，但希望自己的孩子快樂，更希望孩子健康，所以你的擔憂主要是擔心孩子健康問題，要么會擔憂孩子被他人惡意傷害，要么就會擔憂孩子出去玩水，那被一些細菌所感染這些都歸納為對孩子健康的一種擔憂母親擔憂適度的情況下，對孩子是有保護作用的，但如果過度擔憂就會使媽媽處于一個緊張的狀態，從而這種緊張的心態也會傳遞給孩子，久而久之，孩子也會形成對一切事物過度擔憂和緊張那么如何去處理你這部分過度的擔憂呢？可以給你兩個建議第一個呢，可以和你的丈夫去傾訴一下你的擔憂，聽聽他是怎么說的，他是怎么看待這個事情，第二個呢可以分散一下自己的注意力。比如做自己喜歡做的事情，這樣對孩子關注度就會減少如果感覺到這個事情已經困擾到了你的正常生活，比如影響到你的情緒以及睡眠，你也可以尋求專業心理咨詢的支持和幫助。
胡維靜
初為人母總會對孩子有些擔心，但如果反應強烈，可能需要通過正式心理咨詢來幫助到你。如果需要幫助，也歡迎和我具體來交流一下。
匿名
控制不住自己總是會想這些一旦孩子有什么可疑的傷口就會產生懷疑
張寨花
您好
1%
之前有沒有發生什么事？
信明居士
你是經常關注類似新聞或者說身邊有人有這樣的經歷？
信明居士
還是你的童年
信明居士
信明居士送了一個擁抱
張寨花
我剛才回復了你提交的問題，您可以看一下
匿名
沒有就這幾年開始然后有時候網上刷到一些新聞
匿名
@張寨花平時我上班大部分時間都是老人帶孩子
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱
悅悅??
晚上好????呀！不要被這些看到的負面現象影響
傾聽解憂
信息有限，可能是對控制感的過度追求，生活中其他方面怎樣？有潔癖嗎？
匿名
有潔癖對自己也有這種過度關注
?依源?
?依源?送了一個擁抱
張寨花
那就盡量少刷網絡上類似的新聞啊，短視頻啊
顧小茹
可能是一種強迫，需要了解具體情況和成長史，最好做一對一的系統咨詢。
張寨花
你能夠意識到自己對寶寶的這些擔憂，那已經非常不錯了
匿名
能意識到但是控制不住
匿名
就非常擔心寶寶真的受到傷害
張寨花
解決這樣的問題需要一個過程，給自己一些時間和耐心
靜心
轉移注意力
張寨花
條件允許的話，也可以尋找專業心理咨詢師的幫助
張寨花
傾訴也是一個很好的途徑
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
張寨花
比如說現在把你的擔憂在這里說出來
匿名
我很擔憂有人故意傷害寶寶然后得傳染病這些我感覺我是擔憂寶寶的所有
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
傾聽解憂
既然證實了我的猜測，你有潔癖。我覺得你大概有輕微的強迫癥，從這個角度去找合適的心理咨詢師。
傾聽解憂
傾聽解憂送了一個擁抱
暖心引航
中國有句古話說“母子連心”，其實你能認識到自己思維當中的不合理性，但是你擺脫不了，可能是因為你無法走出自己內心的困惑的一種表現吧。我猜想有一種可能，現實生活中你擔心的是你的寶寶，你的內心世界中擔心的是你害怕被傷害，擔心沒有人照顧的自己。
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
悠悠心理
聽起來也許跟你的成長經歷有關，有很大的不安全感，具體是什么，需要探索岀來的
沐浴陽光
可能你的內在本來就有焦慮不安的情緒，對寶寶的擔心只是這些情緒的一個出口；建議對內心的情緒團進行清理，從認知和療愈兩個維度；我是全職咨詢師，專注情緒疏導和創傷清理，需要幫助，可以跟我聯系[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
匿名
我小時候應該是很幸福的不知道是不是我職業的緣故會接觸一些有傳染病的人
沐浴陽光
這些情緒一定有源頭，需要探索；近幾年呈現出來，可能是因為這幾年的經歷，觸發了你內在的這些情緒，具體原因需要梳理[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
匿名
每天都處在焦慮狀態中
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
歡迎連麥來和我聊聊
于青樹洞
焦慮是為沒有發生，不會發生的事透支情緒。真沒那必要，啥事都多想。
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
能感覺到你內心的糾結！老師是過來人，也許會幫到你。愿意聊一聊，就聯系我吧！
1%
可以試試一些緩解焦慮的方法，比如腹式呼吸法，正念冥想等等，如果沒有改善的話，還是要尋求心理醫生/精神科醫生的專業幫助。
松逸?婚戀情感職場
你好，我是傾聽師松逸，可以和我講講你具體發生什么事情了么？歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量，讓我陪你分擔一點點。
讓心回家
這種感覺最早是什么時候出現的
辛酉（國學傳承）
辛酉（國學傳承）送了一個擁抱
阿容聽成長(請發預約文案)
乖乖！不至于不至于，寶寶多大了
阿容聽成長(請發預約文案)
阿容聽成長(請發預約文案)送了一個擁抱
沐光心語
沐光心語送了一個擁抱
暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱
聆悅傾聽
聽上去內心有很深恐懼，使你不能夠放松自己，愿意做一下靈魂的探索么
秋語
你被這種擔心寶寶的焦慮內耗，能感受到你的痛苦
雙雙聽海人
我也是寶媽，理解你的焦慮，我們可以聊聊
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱
傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
王宇
你好
心安?情緒情感
看到你很關注寶寶，對寶寶有些擔心，這讓你有些困擾。
一只魚
一只魚送了一個擁抱
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
周艷玲
能看出來你特別在意寶寶的健康和安全，當爸媽的操心孩子，有焦慮擔心太正常啦。但要是這種擔心太重，影響到你過日子了，咱就得想想辦法調整調整。你可以試試深呼吸，讓自己別那么緊張，慢慢少檢查寶寶幾回。要是這些焦慮一直纏著你，找心理咨詢師聊聊，把心里的根兒挖挖，咱一起找個健康的辦法應對。別擔心，你不是一個人，大家陪著你呢。你好你好你好！
開心老師
你好，你對寶寶的愛是非常的用心。而尹力心深處，感受到或者是覺得四處到處都是危險。說明內心深處其實比較焦慮，如果有時間我們可以聊一聊。世界雖然沒有那么的美好也沒有你想象的那么危險。
云聆
云聆送了一個擁抱
知語
知語送了一個擁抱
匿名
我要怎么才能改變這種狀態寶寶任何一點傷口都會讓我擔心很多
聽你說（不聊兩性問題）
這個需要深度探索下，從剛開始是發生了什么，你內心的核心信念是什么，一步步的像剝洋蔥似的。
聽你說（不聊兩性問題）
歡迎來找我
聽你說（不聊兩性問題）
我們一起探索下
興心—情緒情感疏導
試試這些辦法：先覺察焦慮想法，用“這種情況發生概率極低”反駁；日常保證規律作息、適度運動（如散步、簡單拉伸）；和家人分工帶娃，給自己喘息空間；若難緩解，及時找心理咨詢師聊聊，別獨自硬扛。
私語港灣
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間可以和我聊聊[微笑]
傾心訴愈
這種擔心也是因為太在乎了，實際上出現過這種狀況嗎？擔心等于詛咒，反過來寶寶很健康才是最好的祝福，剩下的如果在家可以安監控
若心
若心送了一個擁抱
子渝
這種擔心孩子的做法是對的，當家里人帶孩子出去玩的時候，可以在你的印象中安全地帶玩等他回來了，你要是擔心也可以自己多檢查一下讓你能夠安心就好
皈依閨
根據你的描述大體應該是哺乳期抑郁情緒，是很多寶媽哺乳期女性容易產生的情緒，過度焦慮孩子安全健康問題導致，以至于在孩子身上各種想象可能會發生的危險和不安全因素。在孩子脫離母親一刻，便有了分離焦慮，對他人和外界有了深深的懷疑和不信任，不信任成年人有應該有的道德約束和良知
心岸
心岸送了一個擁抱
周艷玲
當媽的能這么操心寶寶，說明你特別特別在意孩子，這是當父母的本能。不過你這焦慮有點太嚴重啦，寶寶一離開視線，就擔心被針扎、有傷口，玩個水又怕水里有壞東西，每天這么緊張，自己也遭老罪咯。其實好多當爸媽的都會有這種擔心，但像你這樣影響到正常生活，就得注意啦。你可以試試別老盯著寶寶身上找傷口，慢慢減少檢查的次數，心里慌的時候，就深呼吸，讓自己先松快松快。要是這些辦法不管用，找心理咨詢師聊聊也挺好，他們能幫你把這些焦慮的根兒找著，咱把這 “心病” 給治治，別讓自己天天這么熬著。
蕭睿陽
蕭睿陽送了一個擁抱
哄哄
當媽媽的真的太不容易，時刻把寶寶安全健康放心里，一點風吹草動就緊張焦慮，這種愛太沉甸甸啦。你滿心都是對孩子的守護，那些控制不住的擔憂，是因為太害怕寶寶受傷害，這不是多余的焦慮，是深沉的母愛呀，別責怪自己，你已經在很努力保護孩子，也記得給自己點心疼，別讓自己繃太緊
哄哄
哄哄送了一個擁抱
夜闌晚晴
親愛的，這很正常，初為人母都會緊張。但也別讓這種緊張搞得自己精神緊繃，試著放松一些。做些其他的事情，轉移一下注意力。如果能有家人替你分擔看孩子的工作，那不妨放心大膽的讓別人受受累，自己輕松輕松。或許你是出國旅行就能讓你重新回到正常的生活中來了，相信我。
心聆
心聆送了一個擁抱
心聆
對你的正常生活造成影響了嗎？
一只魚
我愿意陪你一起把碎片撿起來，看看怎么重新為自己撐起一片天。要是你想聊聊怎么走出這種痛苦，怎么重新找回情緒的掌控感，隨時可以來找我，我一直在這里等著聽你說，陪你一點點變好
匿名
@一只魚謝謝
紫祎國學情感
你的擔心不是無緣無故的，一定有原因，可能是一些刺激條件，也可能是自己缺乏安全感的一種投射，也可能是和寶寶共生關系太強烈，需要好好往更深處去挖掘
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