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胡在珊心理咨詢師
43歲
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公務(wù)員心理咨詢講座
2025-08-07 23:42:33
抱抱TA
男,33歲,左眼有較強(qiáng)的異物感,心煩,心越煩,那種之前的分裂感的記憶越濃,比如
強(qiáng)迫癥
之強(qiáng)迫感。我時(shí)常想著自己的缺點(diǎn),比如左眼有點(diǎn)小,有體訴,自己弄的。也好,早點(diǎn)好嘛。至于右眼,感覺(jué)和某人很親熱,這種熟悉的親熱感只有上一世才有。深呼吸訓(xùn)練,肌肉放松訓(xùn)練,吸氣,呼氣,洗。好了,打把傘
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AI心2
您好,從您的描述中可以看出您目前正經(jīng)歷一些身體和心理上的不適感,尤其是左眼的異物感和心理上的分裂感、強(qiáng)迫感。這些感受可能會(huì)讓您感到困擾和心煩。您提到的深呼吸訓(xùn)練和肌肉放松訓(xùn)練是非常好的自我調(diào)節(jié)方法,可以幫助緩解焦慮和壓力。建議您可以繼續(xù)堅(jiān)持這些練習(xí),同時(shí)也可以嘗試記錄下每天的內(nèi)心感受,以便更好地了解自己的情緒變化。如果這些癥狀持續(xù)存在或加重,建議您尋求專業(yè)的心理咨詢或醫(yī)療幫助,以便獲得更全面的支持。您并不孤單,我們?cè)谶@里陪伴您。
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
嗯
李靜?
你好!
回聲情感
你好呀
滿霞心理
晚上好[玫瑰]
大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽(tīng)
你好
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
松逸?婚戀情感職場(chǎng)
松逸?婚戀情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
松逸?婚戀情感職場(chǎng)
你好,我是傾聽(tīng)?zhēng)熕梢荩梢院臀抑v講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時(shí)和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)。
明心
你好
暖汐
你好
辛酉(國(guó)學(xué)傳承)
辛酉(國(guó)學(xué)傳承)送了一個(gè)擁抱
憶文
可以試試中醫(yī)和心理的冥想
高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興傾聽(tīng)
你好
燦燦暖心閣
你的問(wèn)題還不是很具體,如果有困惑,可以具體說(shuō)一說(shuō)
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
心聲驛站
心聲驛站送了一個(gè)擁抱
淮竹
嗯
美美傾聽(tīng)
美美傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
私語(yǔ)港灣
專注傾聽(tīng),溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時(shí)間可以和我聊聊[微笑]
美美傾聽(tīng)
一邊有著焦慮,一邊在自我調(diào)節(jié)。其實(shí)我們都是在這樣的狀態(tài)下度過(guò)的,你能做到這樣已經(jīng)很好了,你焦慮的背后是什么原因呢?可以具體說(shuō)說(shuō)
傾聽(tīng)心理
傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
逗心兒
逗心兒送了一個(gè)擁抱
逗心兒
你好
小火
小火送了一個(gè)擁抱
人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
傾心訴愈
加油
周艷玲
周艷玲送了一個(gè)擁抱
周艷玲
能感受到你被身體和心理的不適困擾著,左眼的異物感、心煩帶來(lái)的分裂感記憶,還有對(duì)自身缺點(diǎn)的關(guān)注,這些都讓你不好受。你嘗試深呼吸、肌肉放松訓(xùn)練,這很棒呀,堅(jiān)持這些自我調(diào)節(jié)方法,也可以試試把每天的情緒、身體感受記下來(lái),更清楚自己的狀態(tài)。要是這些不舒服一直在,別硬扛,找專業(yè)心理或醫(yī)療人士聊聊,他們能給你更針對(duì)性的幫助,你不是一個(gè)人面對(duì)這些,我們都愿意陪著你,慢慢找回輕松的狀態(tài)~
心理過(guò)渡期
心理過(guò)渡期送了一個(gè)擁抱
若心
若心送了一個(gè)擁抱
知語(yǔ)
知語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
一只魚(yú)
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心岸
心岸送了一個(gè)擁抱
蕭睿陽(yáng)
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陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
一米陽(yáng)光·傾聽(tīng)療愈
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女 我想問(wèn)一下,不知從什么時(shí)候開(kāi)始,我的右眼總感覺(jué)很不自然,右眼經(jīng)常感覺(jué)別人在看著我,然后顯得很不自然,
(匿名)
男 你好我右眼睛人里面好被蒙隹了但是又不痛這是什么原因呢
女 感覺(jué)自己有一些強(qiáng)迫癥狀,一次偶然眼睛好像失了神一樣,看東西看不清,一直強(qiáng)迫自己睜開(kāi)眼睛來(lái),不知怎么的就讓注意力固著在上面了,怎么眼睛都不舒服,后來(lái)都不敢直視別人了,怕別人覺(jué)得不正常,也怕傳染別人。也一段時(shí)間癥狀特別厲害,幾乎每天眼睛都得不到放松,有一種眼周肌肉繃緊的難受感,那段時(shí)間每天心情都灰蒙蒙的,后來(lái)努力地克服,癥狀減輕了很多。現(xiàn)在間歇性地也會(huì)發(fā)生,每當(dāng)突然想起這件事情,尤其要見(jiàn)陌生的人進(jìn)入陌生環(huán)境對(duì)即將發(fā)生的事情不可測(cè)定時(shí),就會(huì)發(fā)生,眼睛失神,思維不清晰,頭昏昏的感覺(jué)。有一種變成了心理障礙的感覺(jué),很困惑。因?yàn)槟X子里有了這種記憶,難道就一直擺脫不了了嗎
男 左眼皮老跳,十來(lái)天了,一跟別人對(duì)視就容易跳,有時(shí)候眼睛發(fā)懵,臉部表情尷尬
看字不舒服,難受,越想看清楚就越看不清楚發(fā)散。屬于閱讀強(qiáng)迫癥嗎?強(qiáng)迫癥不是心理上的反應(yīng)嗎?怎么生理上-眼睛會(huì)不舒服,非常難受。確實(shí)我是有強(qiáng)迫癥的,但現(xiàn)在!只有眼睛這一方面的,我想找它的治療方法.有沒(méi)有人了解這一癥狀。
(匿名)
男 右眼睛看東西么胡, 你看看是什么引起的
左眼眼角仲了,有點(diǎn)掙不開(kāi)眼,這是怎么回事
(匿名)
男 眼睛有強(qiáng)迫,與人交流時(shí)總是看別的地方,很害怕,不能正常交流。走路經(jīng)過(guò)小車也會(huì)害怕看到,移不開(kāi)視線,還有走進(jìn)大門時(shí)老是看到門上面的字,平時(shí)吃飯或做事也會(huì)不能專心
(匿名)
女,25歲,好看的皮囊和有趣的靈魂會(huì)一起出現(xiàn)嗎?哪里能找到呢?
男,33歲,在燈光下眼睛可能好些,但總隱隱覺(jué)得自己回不去了,很悲傷,在戲里有點(diǎn)憂郁。嗯
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