給力心理
十年口碑經營
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問哪里能進行心理咨詢
空山新雨
2025-09-23 14:02:57
2025-09-23 14:02:57
抱抱TA
問:我好像很多事情都會考慮很多，比如跟朋友見面約吃飯，選餐廳都要他們的意見，選完了還擔心朋友們不喜歡，就連晚上睡覺前都要回想今天有沒有說錯話得罪別人，越想越睡不著，特別累 我是太敏感了嗎？,答:你不是太敏感，也不是想太多，而是把別人的滿意當成了自己的及格線，卻沒有想過你的感受比別人可能滿意更重要
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AI心2
你好，感謝你的分享。從你的描述中可以看出，你非常在意他人的感受和評價，這讓你在日常生活中感到疲憊和焦慮。這種情況可能與自我價值感有關，你似乎將自我價值建立在他人的認可上。建議你嘗試關注自己的需求和感受，學會設定健康的界限。你可以從小事開始練習，比如在選餐廳時先表達自己的偏好，逐步建立自信。如果這種狀態持續影響你的生活，建議尋求專業心理咨詢師的幫助，進一步探索和解決這個問題。 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
這樣，確實挺累的。你照顧了很多人的感受，唯獨沒有照顧自己的感受吧？ -
明成??心理
這個說明你很善良啊，然后缺乏自信等等，可以助您分析規劃調整。 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
聆聽心雨
自問自答[強][強][強]獨特的自我成長方式，接下來就關注自己的感受吧！
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陳明
陳明送了一個擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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陳明
您好，看到您有了更深刻的思考總結
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高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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心聆
心聆送了一個擁抱 -
心聆
平時感到疲勞嗎
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胡維靜
胡維靜送了一個擁抱 -
胡維靜
你已經形成了完整閉環，那已經知道了答案，還有其他什么想法和感受嗎？歡迎一起來交流
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淮竹
對 -
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱 -
逗心兒
你好
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無憂的聆聽者
無憂的聆聽者送了一個擁抱 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
澄澈催眠
你喜歡這個回答嗎？ -
松逸?婚戀情感職場
你好，發生了什么事情？可以和我聊聊嗎？ -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
般若
般若送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
?依源?
?依源?送了一個擁抱 -
于青樹洞
實際上就是焦慮。 -
萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱 -
易心策劃
易心策劃送了一個擁抱 -
海逆風局
海逆風局送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
月月老師
可以聊聊 -
明心
您好 -
拾伊
拾伊送了一個擁抱 -
拾伊
不要內耗，把愛自己當成今后最大課題來面對和研究。善良給真正關愛你的人，別在不必要的小事上浪費寶貴的精氣神
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乾元心理
你這是為別人考慮的太多，很怕出錯的心理，說明你不愿讓別人感到不舒服，想建立一個良好的生存環境，這個想法沒問題，只是，要經常復盤自己的行動，總結經驗，慢慢就會好起來的！ -
醉聆聽
討好型人格！需要追溯源頭 -
九月
先讓自己快樂。越在乎越感覺失去 -
解惑傾聽
討好型人格，誰你都考慮到了，唯獨沒考慮自己 -
顧小茹
你說的沒錯，能意識到這點，就是改變的開始。 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
曉瀾?心理
曉瀾?心理送了一個擁抱 -
喬茗
很好奇誰問的，誰答的？[齜牙] -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
心葉
每日三省吾身，每天進步一點點，有空可以聊聊分享分享心得 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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寧靜轉經
寧靜轉經送了一個擁抱 -
寧靜轉經
好好愛自己哦
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好好
好好送了一個擁抱 -
鶴歸
鶴歸送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 我這個人，我感覺我別人可能一句話做的一件事可能她不是有心的，可我就會想半天，而且會晚上睡不著的想。 -
女 太敏感了怎么辦？感覺都有點影響生活……因為別人（自己比較在意的人，朋友或者關系較好的網友）的一句話，一個動作，或是看別人發的朋友圈空間說說什么的，都會一直去想一些亂七八糟的，有時候甚至會覺得是不是根本不喜歡我，有沒有看不起我之類的，這讓我心理很難受，也很痛苦，為什么天天去想這些沒用的，還讓我心情低落，什么都不想做。太容易在意身邊的人，仿佛注意力總在別人身上，有時候，別人稍微對我有似乎是不好的臉色，我就會覺得自己是不是不好，是不是讓人瞧不起，反正就是覺得痛苦……這種事太煩人了，為什么我就老想這么多呢？ (匿名) -
女,我很敏感 別人說我不好的話會難過想半天 自己跟別人說完話也會想半天生怕哪里說的不對 朋友對自己有一點舉動就會多想 就會想是不是自己做錯了 (匿名)
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女,20歲,對人與事敏感，會想多好還是不好？經常無緣無故因為有些事情會去想很多的可能會怎么做才能更好，即使做完了也會想還可不可以更好 (匿名)
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女 我是不是太敏感了，做錯的事情，說錯話，總是回想。然后怪自己沒主見，多嘴。別人說話一旦有點沖，或者不高興，我就責怪自己，是不是太敏感膽小了。 -
女,29歲,為什么自己會如此敏感，對于親人，朋友，一些自己在意的人說的負面的話或者正常聊天有的我揣摩他人意思感覺到對方對我不友好會非常影響自己心情以及會思慮很久？ (匿名)
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女 我就是特別敏感，對什么事都比較上心，一有空就胡思亂想，每次都往最壞的方面想，好多事情明明還沒開始我就會把最壞的結果想，越想越煩，越想越怕，但還是忍不住要想，我表面上話多，交友廣，其實沒有幾個好朋友，根本沒有懂我的，安慰什么的根本不可能，占有欲太強，內心還很脆弱，每天的煩心太多，一到晚上就睡不著，滿老子都是又煩又亂， -
女 我老是覺得我太敏感了 總是想那些與自己無關的事 這是什么原因 -
哎～我老公還是從網上買了第四輛代步車。真是挺無奈，無語，無話可說……第一輛是個二手的兩輪雅迪電動車，物美價廉，挺好騎還不錯；第二輛是一個四輪的電動小皮卡，說是拉貨且四輪安全；第三輛一個三輪車，說是接孩子方便，但冬天下雨天不方便；第四輛是一個帶棚的三輪電動車正在安裝中，說是停車方便……四輛車都是從網上買的，并且兩個三輪車都是在網上買的現組裝的，不得不說人家這個動手能力超強，家里都放不下了，可以開二手車市場了……愁人啊…… (匿名)
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深刻的愈合往往始于不再追問為何是我,而是開始思考此刻的我可以選擇如何存在 (匿名)
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