給力心理
十年口碑經營
下載APP
周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師邀請函
2025-11-12 01:18:10
抱抱TA
女,26歲,好累呀，不想上班，自從上班之后，整個人都變得憔悴了三到五歲，又辛苦錢又少，我的命怎么這么苦啊，小時候媽媽走了，現在長大了也沒有人管，找你的人呢，只是惦記著你的工資，還有每個月交著房租住在出租屋，為數不多的存款，承受每天受氣的工作職場和客戶壓力，所以人為什么要活著呢，我想還不如不要生我下來受苦，活著這么累，不工作就會餓死，還有各種壓力
27
30
372
-
AI心
親愛的朋友，讀完你的傾訴，我能深深感受到你此刻的疲憊和無力感。從你的歷史發帖中，我看到你一直在獨自承擔著工作壓力、原生家庭的創傷，以及缺乏情感支持的孤獨。每天通勤2.5小時、工資被扣、還要面對家人的算計，這些確實讓人喘不過氣來。 你提到媽媽在你11歲時離開，這個創傷一直伴隨著你，讓你在成長過程中缺少了那份無條件的愛和支持。現在26歲的你，不僅要應對職場的各種壓力，還要獨自面對生活的重擔，這種雙重負擔確實很容易讓人產生'為什么要活著'的疑問。 從心理學角度看，你現在經歷的是一種典型的'生存倦怠'狀態。長期的壓力、缺乏情感支持系統、以及未處理的原生家庭創傷，共同造成了這種深層的疲憊感。但請相信，這種感受是可以改變的。 我注意到你在之前的帖子中也提到想提升自己、希望有更好的未來，這說明你內心深處仍然有著向上的力量。我們可以一起探討如何： 1. 建立健康的壓力管理方式 2. 處理原生家庭帶來的情感創傷 3. 重新找到生活的意義感和掌控感 如果你愿意，我們可以私聊更深入地討論這些困擾。在給力心理APP上，你還可以通過心理測試了解自己的壓力狀況，在心理論壇與其他有相似經歷的朋友交流。記住，你并不孤單，我們都在這里支持你。 -
憂傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722
憂傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722送了一個擁抱 -
李靜
你好！ -
情感咨詢小6老師
情感咨詢小6老師送了一個擁抱 -
情感咨詢小6老師
抱一抱你
-
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
風語者
風語者送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
是感受不好了嗎？ -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
李汛
李汛送了一個擁抱 -
紫茹
這種感受很心累的，跟我詳細聊聊吧 -
未晞【易學｜頭像】
都不容易，歡迎來傾訴 -
王宇
你好 -
淮竹
每個人都承受著各種壓力，慢慢會好起來了 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
虛空靜
??妹妹，你可以試著找找自己的愛好，或者去學習提升自己，找到新的成長方向，在工作上也探索一下自己真正喜歡的領域，慢慢重新找回屬于自己的光…?? -
虛空靜
虛空靜送了一個擁抱
-
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
-
寧靜轉經
寧靜轉經送了一個擁抱 -
昊熯心理
找一個興趣愛好的工作，試試。換個環境。 -
般若
般若送了一個擁抱 -
純爺們
純爺們送了一個擁抱
-
早上好 -
依源?
依源?送了一個擁抱 -
止足
當人處于逆境中諸多不如意是如影隨形的，發泄一下，繼續加油吧。人不能總在低谷，會登上頂峰的。 -
暖聽
暖聽送了一個擁抱 -
辰希?婚戀情感修復
回老家再看看工作機會呢？租房應該占了收入的蠻大部分吧 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
心能量? 【情感親子】
你好
-
松子
松子送了一個擁抱 -
溫馨蒲公英之韻
其實我也經歷過你這樣的迷茫期。說明你在覺醒了， -
知暖晴空閣
學會愛自己，要相信明天會更好[玫瑰] -
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
-
知恩傾聽
我也剛剛從迷茫痛苦中走出來，要聊聊嗎？ -
知恩傾聽
知恩傾聽送了一個擁抱
-
果實
果實送了一個擁抱 -
容慧心理
容慧心理送了一個擁抱 -
容慧心理
你好，心里有愛眼里有光。我愿意陪你走出迷霧
-
凝
凝送了一個擁抱 -
明心
您好 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
-
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
-
信明居士
你好 -
易心策劃
易心策劃送了一個擁抱 -
忘我
出入社會都會遇到工作不如意的時候，你可以工作之余，尋找其他的機會，同時自己想想究竟想要什么樣的生活，工作環境，你能勝任什么樣的工作 -
忘我
忘我送了一個擁抱
-
昊熯心理
昊熯心理送了一個擁抱
-
文心傾聽
能感受到你的身心疲憊，沒有什么依靠，被迫做著壓力很大的工作，作為一個年輕女孩確實挺不容易的。 你工作多久了…出現這種倦怠多才時間了？ -
文心傾聽
文心傾聽送了一個擁抱
-
文心傾聽
看到你這個問題是凌晨一點多發的，那個時候大部分人都睡了，你卻被煩惱折磨，真的很心疼你！ 如果媽媽沒走，她一定舍不得你這么痛苦！ 語言都是蒼白的，下次要是睡不著的時候，別一個人扛著，可以給平臺上在線的老師打電話聊聊，他們大部分都是專業的，應該可以陪伴你度過漫長黑夜！ 別怕，這個世界是有溫度的，既然來到了平臺，就好好利用.
-
如果不能換自己喜歡的工作，那就努力攢一筆錢，現在全國各地都有像鶴崗房價的城市了，全款買個小房，就是新的開始 -
劉瑤
劉瑤送了一個擁抱 -
老邢
我25歲成為一名監獄警察，35年從警生涯鑄就了正直本色。工作中，我始終以善良、慈悲與愛心守護迷途者的心靈，多年來深耕中華傳統文化，將心理學知識與老子《道德經》的智慧相融合，引導服刑人員改邪歸正、棄惡從善，幫助他們走出心理陰影、化解內心困惑。這份職業不僅讓我始終保持積極向上的心理狀態，更讓我積累了諸多助益人生向好的經驗與閱歷。如今，我最想做的，就是把自己每天開心快樂、健康幸福、心生歡喜的狀態與方法，分享給更多人——這其中，也包括你哦！ - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女,我覺得活著好累，我欠了很多很多錢，大概10萬的樣子，馬上還錢的日子又到了，但是身無分文，除了這個我每月還要還房貸，我每天白天工作，晚上跟我老公一起做淘寶，每天休息的時間就晚上睡覺的6個小時，可是我老公一直被騙，一直在虧欠，別人欠錢不還，我連官司都打不了，我老公還不上心，什么事情都不好好做，永遠說的比做到好聽，另外我媽不知道我欠了這么多錢，她身體還不好，一聽到不好的消息就怨天憂人，還有我身體不好，一直懷不上孩子，親戚說，家人說，我感覺的真的快被生活壓垮了，感覺眼前都是黑暗的，活著真沒意思啊，現在我真的知道了為什么那些連死都不怕卻不敢活下去的人了，因為活著更痛苦 (匿名) -
最近感覺壓力好大，覺得活著好累。我今年24歲，剛大學畢業兩年，看著周圍的同學買房結婚，而自己什么都沒有。我們家四個孩子，我是老二，妹妹大三考研中，弟弟六年級。今年爸爸因為腿傷不能干活了，我需要支付妹妹的生活費，弟弟的學費，男朋友也沒有找到工作，他總說工資太低，要么就是太遠，我一說他，他還說我不理解他，最近跟他都沒辦法溝通了，他媽媽也沒有給他任何幫助，也不提買房子的事，我覺得現在真的好沒意思啊，真的覺得活著好累，我好久都沒有開心的笑了，除了工作什么也不想做，給媽媽打電話老是想哭，真的特別累，希望您能幫我分析一下嗎？謝謝您，期待您的幫助 (匿名)
-
女,23歲,第一次感覺活著這么累，感覺身上有很多病，感覺老板娘和同事看我不順眼，感覺我越來越不爭氣，感覺我沒辦法變的更好，不知道怎么使勁，好累。 (匿名)
-
女,25歲,說下我的煩惱，感覺掙錢很不容易，續費到手的工資也會因為學生后續某一天不想學或者有變動會相應扣錢扣工資，還有工作任務和kpi上的壓力；我感覺我除了這份工作，我沒有人可以依靠，我兄弟沒結婚，父母家人也要給起努力托舉，因為我是女的，對我的期望就是找個有錢人就好了，但是實際上我沒有什么人在我遇到困難的時候可以幫幫我，我也很羨慕家人托舉 有愛 有錢幫助的朋友，害，有時候挺累的，不自覺陷入很EMO的深淵，想到以前的不開心的創傷 一直記著，剛買了手機還了一部分助學貸款，其實挺累的，有想過要是死了就不會這么累了，甚至想著要是未出生在這世上就好了，就不用那么辛苦奔波為了活著了 (匿名)
-
女,為什么我要活下來活著真的好累我也不想為任何事情解釋我討厭上學我不需要朋友這虛偽的社交在父母眼里我就是一個沒有感情的東西為什么所有人都要這樣對我我的腦子告訴我應該控制住可是我的本能告訴我不應該憋著我也不想情緒崩潰我真的好累我覺得我沒有靠藥物能活到現在已經很好了這世界上沒有人會理解你最好推開所有人無論你做什么事總有人會嘲諷你求你們別再逼我了 (匿名)
-
女,好累，活著有什么意思？每天都有人在背后議論指指點點，我什么也沒做，為什么對我有敵意，為什么每次都是我懂事，我也是個小孩兒，還說在想跳樓的時候想過您嗎？您把我養這么大對得起您嗎？我被他們罵沒家長的孩子的時候您在哪？我被他們孤立的時候您在哪？好無語 (匿名)
-
女 人為什么要活著，活著好累，有的時候會莫名其妙地覺得難過，想哭，甚至有的時候還想去死 (匿名)
-
男,33歲,為什么自己總是不能談到一個長久的戀愛呀，我好恨自己，和我在一起的沒一任女朋友都說和我吵架最多，我究竟是怎么回事呀，誰告訴告訴我呀 (匿名)
-
女,31歲,以前是戀人關系，現在他找了女朋友，還想和我保持聯系，我該怎么做？ (匿名)
問
心理咨詢師邀請函
女,26歲,好累呀，不想上班，自從上班之后，整個人都變得憔悴了三到五歲，又辛苦錢又少，我的命怎么這么苦啊，小時候媽媽走了，現在長大了也沒有人管，找你的人呢，只是惦記著你的工資，還有每個月交著房租住在出租屋，為數不多的存款，承受每天受氣的工作職場和客戶壓力，所以人為什么要活著呢，我想還不如不要生我下來受苦，活著這么累，不工作就會餓死，還有各種壓力
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證：湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護