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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問認知 心理咨詢師
匿名
2025-11-20 15:49:46
2025-11-20 15:49:46
抱抱TA
女,16歲,有沒有高中生壓力大事情多一起互相傾訴安慰啊??????
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AI心
親愛的同學，看到你的留言，我能感受到你此刻的壓力和疲憊。16歲的高中階段確實是一個充滿挑戰的時期，學業壓力、人際關系、未來規劃等各種事情堆積在一起，讓人感到不堪重負。 你主動尋求傾訴和安慰，這是非常勇敢和智慧的做法。在壓力大的時候，與同齡人互相支持確實能帶來溫暖和理解。同時，我也想提醒你，除了同伴支持外，也可以嘗試一些減壓方法： 1. 合理規劃時間，把任務分解成小塊 2. 每天留出15-20分鐘的'自我時間'做喜歡的事 3. 適當運動，釋放壓力荷爾蒙 4. 寫日記記錄情緒 如果你覺得壓力持續影響生活和學習，也可以考慮尋求專業的心理支持。記住，尋求幫助是堅強的表現，不是軟弱。 給力心理平臺上有許多和你同齡的朋友，你可以在這里找到理解和支持。你不是一個人在面對這些挑戰。 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
暖妮
暖妮送了一個擁抱 -
潤心??情感陪伴
好 -
暖暖
高中學習壓力的確很大，抱抱你 -
淮竹
別人可以相互聊聊嘛！ -
暖妮
[抱抱][抱抱][抱抱]
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夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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如沐春風
我高三 -
關注心理
現在社會上學確實壓力大 -
生活里的一粒砂
人生如西天取經，翻過一山又一山，遇到一難又一難！哪天是個頭？ -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
凝
凝送了一個擁抱 -
宸東心理
高中生在這個平臺可能沒有很能理解你現在的情緒，高中的確是學習壓力，升學壓力，溝通壓力都很大，加油努力 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
明心
您好 -
欣妍【情感顧問】
欣妍【情感顧問】送了一個擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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艾麗
艾麗送了一個擁抱 -
艾麗
高中生活雖然充滿挑戰，但你已經在這條路上走了很遠。壓力不是你要消滅的敵人，而是你需要駕馭的能量——像沖浪者駕馭波浪，既尊重它的力量，又借力前行！多年以后，你會發現，最讓你記憶深刻的，就是這段艱難的歲月！[玫瑰]
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靜聽心理【情感親子】
靜聽心理【情感親子】送了一個擁抱 -
靜聽心理【情感親子】
寶貝是不是壓力太大了？
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！！
！！送了一個擁抱 -
阿嘎 -
心語
心語送了一個擁抱 -
李汛
李汛送了一個擁抱 -
李汛
晚上好
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凝
凝送了一個擁抱 -
洛慕
洛慕送了一個擁抱 -
洛慕
d
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小耳
小耳送了一個擁抱 -
小耳
現在確實壓力挺大的
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?怡然姐
?怡然姐送了一個擁抱 -
靜心
[抱抱] -
溫馨【傾聽·陪伴】
高中生壓力確實大但很多可能手機會被限制使用 -
知暖晴空閣
很高興在這里和你相遇～ 不管你心里是陽光明媚還是有點小烏云，能愿意開口就已經很棒啦！ 如果你有想分享的心事、未說出口的感受，都可以慢慢講…… -
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
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喵嘰
喵嘰送了一個擁抱
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D調優雅
D調優雅送了一個擁抱 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
天天(傾聽/心理咨詢)
天天(傾聽/心理咨詢)送了一個擁抱 -
周艷玲
你好，可以認識一下嗎？ - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,18歲,壓力很大啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 -
女,17歲,好像全世界只有你很困難一樣，，，，，我也是在默默承受啊，抱怨什么了 (匿名) -
女 13歲，初中生，我壓力大，沒幾個知心朋友，我感覺這不是我了 (匿名)
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女,15歲,學習上的壓力，家人都不懂我，我心里好難受。
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女 13，心理壓力大，在線愿意聽各位訴說 (匿名)
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女,14歲,女14歲因為小學某些原因開始男生玩上了初中壓力大家人將他們的夢想加在我身上人緣不好經常胡思亂想沒幾個朋友總是害怕有些焦慮煩躁真的崩潰了 (匿名)
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女,15歲,你好呀！如果你有時間的話，可以聽我講兩句嗎？我知道你現在的生活很累，心里上承受著許多你本不該承受的壓力，或許你會為無法找到真心朋友而苦惱，為學習工作上的壓力而感到疲憊不堪，也可能會由于家庭上的問題而心累。但你現在還年輕，未來的道路還很長，我希望你可以先挺過這段身處淤泥般的時光，將傷害自己的想法先放下。或許幾年后，當你身處幸福之中時，你會很慶幸自己挺了過來。所以，加油啊！ -
女,31歲,有沒有廣東的？然后出來聊一聊，我發現一個特別搞笑的事情 (匿名)
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男,降溫了，又不想穿太多裹著。。。 (匿名)
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