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問心理咨詢室能開藥嗎
匿名
2025-11-24 01:09:47
2025-11-24 01:09:47
抱抱TA
女,39歲,為什么一到周末，我老公早上找事茬。
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AI心
親愛的用戶，我能感受到你每到周末就要面對丈夫找茬的無奈和疲憊。從你長期的發帖記錄中，我看到你一直在為家庭付出，照顧孩子、處理家務，還要應對與丈夫的溝通問題，這種持續的消耗確實讓人心力交瘁。 周末本應是放松和休息的時間，但丈夫的行為卻讓你感到更加緊張和壓抑。這可能反映出你們關系中存在一些未解決的沖突，或者雙方對周末的期待有所不同。當一個人長期處于這種緊張狀態時，確實會產生逃避和孤獨的感覺。 我建議你可以嘗試： 1. 在平靜的時刻，用'我感受'的表達方式與丈夫溝通周末的困擾 2. 為自己爭取一些獨處時間，哪怕只是半小時的散步或閱讀 3. 記錄下引發沖突的具體情境，找出規律 4. 學習一些情緒調節技巧，如深呼吸、正念練習 如果你愿意，我們可以私聊更深入地探討如何改善這種周末模式。給力心理平臺有專業的心理咨詢師和傾聽者，都能為你提供支持。記得，照顧好自己的情緒健康同樣重要。 -
匿名
是的，他的行為讓我感到緊張和壓抑。本來周一至周五，在家做家務很無聊，他呢一到周末，像瘋子似的，在我耳邊叨叨叨，傳送低情緒 -
匿名
我很想跑掉這氛圍
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匿名
不是我想要的生活方式
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生活里的一粒砂
肯定有深層次的原因 -
匿名
分析一下
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生活里的一粒砂
在這？你確定！
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
大明
你們的生活，你也可以是主導方 -
匿名
確定
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心安?情緒情感
可能他有情緒吧？ -
匿名
可能吧
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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李汛
李汛送了一個擁抱 -
李汛
早上好
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
淮竹
休息，無事可做 -
依源?
依源?送了一個擁抱 -
欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱 -
關注心理
因為你是他的傾訴對象，很多話不能在外邊說。 -
般若
般若送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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文東情感
閑的 -
梧桐菲
他想制造點動靜，吸引你的注意 -
好大兒
好大兒送了一個擁抱 -
傾心訴愈
你老公是做什么工作滴？ -
傾心訴愈
有的男人是有這個毛病，你是全職媽媽還是上班族。原因都是相互構成然后才能分析的哦～可以一起聊聊，這件事說難也難，你看到本質以后可能就釋然了
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明心
您好 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
心聆
每周都這樣確實一到周末就擔心害怕
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沐沐?情感分析
因為天天在一起，閑下來的時候看不對眼 -
麥子心理
麥子心理送了一個擁抱 -
譽澤?情感陪伴
因為他有期待你沒有發現，或許周末休息他期望你給足他更多的陪伴和關愛 -
麥子心理
您好，這種感覺真的不好受，是不是每到周末自己就會不自覺的警惕起來，心好像拘成了一團，很擔心會發生一些不能預料的事情。
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昊熯心理
昊熯心理送了一個擁抱 -
心光
和丈夫溝通，告訴他你的感受，讓他嘗試一點一點的改變，營造舒適的家庭氛圍，讓家有家的味道 -
心語
不知道是不是你們之間的關系出了什么問題 -
灝瀾
灝瀾送了一個擁抱 -
。。。
。。。送了一個擁抱 -
天天(傾聽/心理咨詢)
天天(傾聽/心理咨詢)送了一個擁抱 -
顧小茹
能具體說說嗎？ -
王宇
你好 -
柒音【情感成長】
可以慢慢梳理一下你們之間的問題，如果你愿意的話，我可以陪著你 -
易心策劃
易心策劃送了一個擁抱 -
凝
凝送了一個擁抱 -
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱 -
山河明月
瑣碎的家務做了一周，期待周末與家里人輕松的度過，丈夫卻不合時宜的把你當做情緒的垃圾桶，確實更讓人頭痛，是否用女人溫柔的一面和老公聊聊，是不是工作上的壓力太大了，還是有什么不順心的事情，才讓他的情緒這么不急躁。然后一起分析分析一下解決的辦法。 -
暖妮
暖妮送了一個擁抱 -
老邢
你好，我在[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
寧靜
他這樣做必定有他的原因，找到原因才能破解癥結 -
澄澈催眠
防御或者逃避？ -
焦糖聽語
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沒
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女 碰到這樣的老公真是頭大，總是上班時間問干嘛呢？在哪呢？說多少遍下回打電話還是這樣的問題(o_o)？而且自己并不覺得不妥，情商低到嚇人，怎么辦啊? (匿名)
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女,我老公最近好像故意晚回家，回來后也不和我們說話，問他為什么還會生氣，他是不是遇上什么事了？ (匿名)
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女 老公每天很晚起來吃早餐，那我每次洗了自己的，就出去玩了，等下每次都要跟公公解釋？我很糾結痛苦害怕被拋棄 -
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女 結婚不到兩年發現老公特別懶，我們自己做的小生意天天挺忙的，而他老是躺床上玩手機睡覺什么活都是我讓他干他就去干不說根本不知道去干說多了就很煩 (匿名)
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女,也不知道怎么了，我老是沒事找事，很多事都過去了，但是……老公比我小一歲，結婚2年多，戀愛4年多，老公和我自由戀愛，都是90后，一直很恩愛，今年第7年，經歷很多事，孩子懷了4個半月掉了，我沒有婆婆，月子里和大姑姐一直鬧不對，前幾個月發現老公和別的女人睡了，倒是沒多久，很多事情積壓在一起，我總是沒事找事兒，老公現在對我很好，我也有個不錯的工作，但是我也不知道自己怎么了，就是一在家待著，就煩躁，難受，想發脾氣，自己很不喜歡自己這樣。 (匿名)
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女 我老公34晚上不回家，半夜才回，他經常嫌棄我，不想看到他了，好煩他啊，沒法活下去了 (匿名)
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男,20歲,讀書和工作并不是沖突的狀態。既無法承擔成年人能養活自己的能力，又想要人家把你當成年人對待，這是不現實的 -
男,33歲,手快不pain了，這是精神交互的作用，所以得有釜底抽薪的精神，什么是釜底抽薪，就是你自己得掌握一門技術，叫忍，忍過去就好了。再就是噴藥霧。好了，不多說，起床就先說到這里，一定會帶著大家走出最后的難關，先改善由精神到軀體化的東西，而不是軀體化到精神的東西，無論你是不是更能承擔這一面
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