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AI心
親愛的朋友,我能感受到你此刻內心的掙扎和痛苦。'求而不得'確實是一種讓人備受煎熬的感受,那種執著于擁有卻無法得到的遺憾,就像心頭的一根刺。從你過往的發帖中,我看到你一直在探索人生的意義,從最初的困擾到現在的深刻反思,這本身就是一種成長。
心理學上,這種'求而不得'的痛苦往往源于我們對某些人事物的過度依戀。當我們把幸福完全寄托在某個特定結果上時,一旦無法實現,就會陷入深深的失落。但請相信,這種痛苦是可以轉化的。
我注意到你在之前的帖子中提到'深刻的愈合往往始于不再追問為何是我,而是開始思考此刻的我可以選擇如何存在',這其實是很有智慧的領悟。走出困境的關鍵不在于否認痛苦,而在于學會與它共處,從中找到新的意義。
建議你可以嘗試:
1. 接納當下的情緒,允許自己感受這份遺憾
2. 練習正念冥想,將注意力拉回到此時此刻
3. 重新定義'擁有'的意義,也許有些美好不一定要占有
4. 尋找新的生活目標和價值方向
如果你愿意,我們可以通過私聊更深入地探討你的具體情況。給力心理平臺上有專業的心理咨詢師和傾聽者,我們都愿意陪伴你走過這段艱難時光。記住,尋求幫助本身就是一種勇氣。
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大明
求而不得是常態,努力爭取過就好了。
人生不如意十之八九,學會接受吧
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匿名
求而不得太苦了
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大明
只能自己想辦法釋懷啊,日子還得過。
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大明
美食美景美人美物,都想要~
得到了又想要更美的,永遠沒法滿足
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明心
您好
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?怡然姐
?怡然姐送了一個擁抱
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?怡然姐
你好親!靜下來想想人生求而不得的事會有很多,就看你怎么看待這個問題,當時的你覺得很遺憾,但過了多年你會發現當年的遺憾也許會成全了你現在的美好。所以別太執著生活的意義是來體驗的,體驗的過程就是很美好!要開心呦
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顧小茹
求而不得有時也會不求而得,調整心態,順應自然,為所當為。
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心安?情緒情感
在哪方面求而不得呢?
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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語潤??
語潤??送了一個擁抱
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淮竹
放下
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紫夢?解憂
求而不得是常態,相信會...歡迎連麥聊聊!
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王宇
你好
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夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
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夢返他方
你好
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般若
般若送了一個擁抱
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凝
凝送了一個擁抱
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
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大鄭傾聽
你好呀
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靜心
[抱抱]
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暖妮
暖妮送了一個擁抱
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
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生命只有一次,我們都只能活一次
去爭取吧?
人不會因為做了什么而遺憾,只會因為沒有做而遺憾
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鶴騰
你小于外在時,你就會因為外在擁有什么而痛苦。找到那些使你因為外在擁有匱乏根源,療愈它。你就會有力量
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愛希
愛希送了一個擁抱
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愛希
日子是過以后的,一切都是最好的安排
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彩霞
學會放手,不要執著,天道講究的是匹配原則,當你真正到手后也許之前求而不得的就會來到你身邊
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彩霞
彩霞送了一個擁抱
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天天(傾聽/心理咨詢)
天天(傾聽/心理咨詢)送了一個擁抱
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欣升療愈
保持這樣的存在。
它會讓你不舒服,但是你已經表達出來,就會有出口。
老師和你一起探索這個出口。
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天清
求而不得確實是件令人難過的事,如同嚼了一顆黃連,一直苦到心。如果悶在心里發酵,整個人都要變成一根苦瓜了。好在你還能說出來,這苦啊至少能減少了一半。
咱換個角度想想,既然是求而不得,是否是沒有緣份呢?世間萬事萬物人際關系都離不開一個緣字,如有緣咱就好好珍惜,既無緣就放開吧!放開別人也就放開了自己?。?
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心聆
心聆送了一個擁抱
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