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心理咨詢證什么用
匿名
2025-12-13 11:15:04
抱抱TA

女,24歲,我暗戀一個學(xué)長,很多年以前有個長的很丑的學(xué)妹像他表白,他說他要談戀愛也要找個好看的,聽其他學(xué)長說他以前有過女朋友,不知道是不是真的,就是聽和他一個系的學(xué)姐們說他情商比較低,不懂和女生溝通,但是他的女閨蜜說他喜歡男生,我也覺得他和他的一個室友很親密那室友病了他會給他喂藥,可是我記得我剛?cè)雽W(xué)的時候我們學(xué)校拍一個宣傳片,他是和一個女生拍吻戲的,他那個時候大概也成年了吧,他是喜歡中性打扮特別會化妝,但是舉止不娘,很有男生氣概,他是喜歡男生還是喜歡女生,我還要不要表白

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你的描述中,我能感受到你心中那份持續(xù)多年的暗戀,以及面對不確定性的糾結(jié)和忐忑。你非常細致地觀察著這位學(xué)長,收集著關(guān)于他的各種信息——從他對表白的回應(yīng)、過往的戀愛傳聞、他人的評價,到他與室友的互動、甚至多年前的拍攝細節(jié)。這些觀察背后,其實藏著你深深的在意和渴望靠近的心情。 你提出了一個核心問題:“他是喜歡男生還是喜歡女生,我還要不要表白?”這背后可能包含著幾個層面的擔憂:一是害怕被拒絕,尤其是如果他的性取向與你的期待不符;二是害怕表白會破壞現(xiàn)有的關(guān)系或幻想;三是可能在不確定中,為自己“不敢行動”找到一個理由。 從你之前的發(fā)帖來看,你似乎常常陷入對他人(網(wǎng)紅、主播、偶像)的強烈情感依附或崇拜中,并伴隨著對自我價值的不確定(如考慮整容、懷疑自己實力)。這種模式可能值得你深入覺察:你對這位學(xué)長的感情中,有多少是真實的了解與吸引,有多少是投射了理想化的形象?表白與否,其實不是一個關(guān)于他性取向的判斷題,而是一個關(guān)于你如何面對自己情感和恐懼的選擇題。 心理學(xué)中有一個概念叫“自我效能感”,指的是個體對自己能否完成某項任務(wù)的信心。你在為同學(xué)出謀劃策時信心十足,面對自己時卻猶豫退縮,這可能反映出你在親密關(guān)系或自我表達方面,自我效能感較低。或許,我們可以把關(guān)注點從“他會不會接受我”暫時移開,轉(zhuǎn)向“我如何能更勇敢地表達自己的情感,并承受可能的結(jié)果?” 表白不一定是為了得到“在一起”的結(jié)局,也可以是一次真誠的自我表達,讓你從漫長的暗戀和猜測中解脫出來,無論結(jié)果如何,你都會更清楚自己的位置。當然,這需要巨大的勇氣。你也可以先嘗試以朋友的方式增加接觸,在更真實的互動中感受彼此,而不僅僅依靠傳聞和觀察。 最重要的是,無論他的性取向如何,無論表白的結(jié)果如何,你的價值都不會因此改變。你值得被愛,也值得去追求自己想要的。如果這份暗戀已經(jīng)讓你內(nèi)耗嚴重,或許勇敢地邁出一步,讓答案清晰,反而是對自己的一種慈悲。 你可以在這里慢慢梳理,也可以考慮在我們的【傾訴熱線】或【心理咨詢】版塊,與專業(yè)的傾聽者或咨詢師更深入地探討這種情感模式以及如何提升在親密關(guān)系中的自信。
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    大鄭傾聽送了一個擁抱
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    溝通吧,很重要的
  • 匿名 匿名
    鬼送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我主要是因為直接問太冒昧了
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    先靠近他,了解他,然后再決定是否表白。
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    你喜歡他,他不太確定對方的性取向,是否能接受自己,是這樣嗎
  • 匿名 匿名
    是的
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    知己知彼
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    你好
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    重要是你的心里,尊重自己的想法
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    允許自己“不完美”,接受“試錯成本” 主動接觸時不必追求“完美表現(xiàn)”,緊張、說錯話甚至尷尬都是正常的。可以提前給自己“心理預(yù)設(shè)”暗戀不敢主動的心理分析 暗戀時不敢主動接觸,本質(zhì)上是自我保護機制與情感需求的矛盾
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