女,31歲,我朋友說我最近不一樣了，都是正能量，哈哈，說我過得挺好。哈哈?感謝各位老師?。?(匿名)

女,38歲,我最近突然有一點感悟。身份都是自己給的。以前我老自卑，覺得自己工作挺自卑。最近突然放開了自己，感覺自己也挺好的。好好工作，好好上學，自己挺不錯的。也沒那么自卑的。好多人也對我很友好。我說一起聚聚玩，她們也都挺開心愿意和我玩。感覺到大家挺喜歡我呀，沒有看不起我。我覺得我現在自信陽光的大家都覺得我不錯。 (匿名)

女,我感覺我的生活慢慢步入正軌了。原來一切都是我多想了。 (匿名)

女 這幾個月變了，變得活潑開朗了但是我感覺得到，這不是真正的我，雖然現在放下了一切，但是好想讓這個骯臟的世界毀滅啊

女,31歲,生病受生活環境閉塞的改變，我的咨詢師打開了我的視野，讓我關注世界關注健康心靈成長。我的人生有飛躍的突變。思考也更深刻了起來。不再拘泥于過去。 (匿名)

女,15歲,標題：《撥開陰霾，尋找光明》,在無盡的黑暗中，我艱難地行走著。原生家庭的傷痕，父母的逼迫，他人的疏遠，讓我感覺到了世界的冷漠。內心的掙扎，如同萬箭穿心，痛苦不堪。我開始嘗試用??和自殘來擺脫這無盡的折磨，但換來的只是短暫的解脫。,我的腦海中總是充滿了不必要的想法，它們像陰霾一樣籠罩著我，讓我無法看清前方的道路。我曾無數次試圖掙脫這片黑暗，但每一次都只能在痛苦中徒勞掙扎。,然而，生活總是充滿了希望。在我最絕望的時候，一束光突然照亮了我的世界。那是一雙關愛的眼睛，是一位關愛我的親人，她用無盡的耐心和愛，幫助我走出陰霾。她告訴我，只有面對痛苦，才能找到出路。,于是，我開始了與內心惡魔的抗爭。我學會了如何將那些不必要的想法拒之門外，如何用積極的心態去面對生活的磨難。我漸漸明白了，我的價值并不取決于他人的眼光，而是我自己的內心。,每當我感到痛苦時，我會試著去尋找那束照亮我的光。我知道，只有勇敢地去面對痛苦，才能找到真正的自己。而我也在這個過程中，逐漸學會了如何擁抱生活，如何去愛，去關愛他人。,如今，我依然會遭遇困境，依然會有黑暗的時刻。但我不再害怕，因為我知道，只要心中有光，就有希望。而那束光，便是我們內心最堅強的力量。,讓我們勇敢地去面對生活，去戰勝內心的惡魔。只要我們不放棄，總會找到那束照亮我們生命的陽光。在這片光明中，我們將成為更強大的自己，勇往直前。,

女 如何才能打開自己的內心，不去計較別人，做自己。 (匿名)

女,20歲,有聊聊天的網友嗎 (匿名)

女,28歲,女人何必為難自己？開心最重要對吧????????有句話說的好自己動手，豐衣足食?????????? (匿名)