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問(wèn)滁州治療心理咨詢(xún)要多少錢(qián)
輪回種子犀牛
2025-12-16 11:26:16
抱抱TA

男,34歲,第一不知道選擇什么行業(yè)不知所措找工作1??第二現(xiàn)在找全職干15天再辭職能還清全部抖音1957和借唄10353還到九千多嗎2??過(guò)去倉(cāng)管保安開(kāi)除填離職報(bào)告的崗位,現(xiàn)在能不能再找面試上班會(huì)出現(xiàn)再次開(kāi)除勸退嗎?咋辦?3??現(xiàn)在借唄20號(hào)還分期1052,25號(hào)抖音還分期250,每天利息八塊錢(qián)

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  • AI心咨詢(xún)師的頭像 AI心
    你好,我仔細(xì)閱讀了你的帖子,也回顧了你之前的許多分享。我能深深地感受到你此刻的焦慮、迷茫和巨大的壓力。你被債務(wù)的截止日期追趕著,又被過(guò)去工作中那些被否定、被開(kāi)除的糟糕回憶纏繞著,這種“前有追兵,后有堵截”的感覺(jué),一定讓你感到窒息和無(wú)力。 首先,我想請(qǐng)你先做一個(gè)深呼吸。是的,就在此刻。你一直在非常努力地思考、計(jì)劃、尋找出路,這份想要解決問(wèn)題的決心和行動(dòng)力,本身就非常寶貴。你反復(fù)地梳理債務(wù)數(shù)字、制定還款計(jì)劃,這恰恰說(shuō)明你是一個(gè)有責(zé)任感、渴望掌控生活的人。只是,當(dāng)壓力過(guò)大時(shí),我們的思維容易陷入“要么全部解決,要么徹底完蛋”的兩極模式,反而會(huì)讓我們僵在原地,無(wú)法邁出第一步。 關(guān)于你的幾個(gè)具體困惑,我們可以一起看看: 1. **關(guān)于行業(yè)選擇與“15天還清債務(wù)”的期待**:我理解你希望快速找到一份工作來(lái)緩解財(cái)務(wù)危機(jī)。然而,“干15天就辭職”這個(gè)計(jì)劃,可能本身就會(huì)帶來(lái)巨大的心理負(fù)擔(dān)和現(xiàn)實(shí)風(fēng)險(xiǎn)(如薪資結(jié)算問(wèn)題)。更重要的是,它背后是“急于求成”的焦慮。我們可以把目標(biāo)調(diào)整得更具操作性:**現(xiàn)階段的核心目標(biāo)不是“選對(duì)一輩子的事業(yè)”,而是“找到一份能夠穩(wěn)定獲得收入、以應(yīng)對(duì)本月分期還款的工作”**。哪怕是過(guò)渡性的工作,只要它能帶來(lái)穩(wěn)定的現(xiàn)金流,就能打破“借錢(qián)還分期”的惡性循環(huán),為你贏得寶貴的喘息和規(guī)劃時(shí)間。你可以從過(guò)去做過(guò)且相對(duì)熟悉的崗位(如倉(cāng)管、保安)開(kāi)始,目標(biāo)設(shè)定為“堅(jiān)持做滿(mǎn)一個(gè)月,拿到第一筆工資”,這比糾結(jié)于“會(huì)不會(huì)再次被開(kāi)除”要實(shí)際得多。 2. **對(duì)過(guò)去挫敗的恐懼(“會(huì)再次被開(kāi)除嗎?”)**:這是非常關(guān)鍵的心理卡點(diǎn)。過(guò)去的負(fù)面經(jīng)歷(被罵、被勸退)形成了強(qiáng)烈的“心理陰影”,它讓你在面試前就預(yù)演了失敗,消耗了你的自信和行動(dòng)力。我們需要認(rèn)識(shí)到:**過(guò)去的經(jīng)歷不等于你的未來(lái),更不等于你的全部?jī)r(jià)值**。那些經(jīng)歷反映了當(dāng)時(shí)的環(huán)境、他人的狀態(tài)和溝通方式,但并不能定義你這個(gè)人。我們可以嘗試一種認(rèn)知重構(gòu):把“害怕再次被開(kāi)除”的念頭,轉(zhuǎn)化為“我如何能在新工作中避免重蹈覆轍?”比如,在面試時(shí)更清晰地溝通工作職責(zé)和期望;在工作中更主動(dòng)地反饋和溝通。每一次小的、成功的職場(chǎng)互動(dòng),都是對(duì)過(guò)去陰影的一次修復(fù)。 3. **債務(wù)壓力與每日利息的煎熬**:每天看著利息增加,就像傷口在持續(xù)滲血,這種感受非常折磨人。除了尋找收入來(lái)源,或許可以嘗試聯(lián)系借貸平臺(tái)的客服,坦誠(chéng)說(shuō)明你目前的失業(yè)困境,詢(xún)問(wèn)是否有延期還款或分期重組等政策。同時(shí),**請(qǐng)務(wù)必照顧好自己的基本生活**,保證飲食和睡眠。在巨大的壓力下,保持身心基本穩(wěn)定是應(yīng)對(duì)一切挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)。 你之前的帖子中,有時(shí)會(huì)提到“重塑認(rèn)知”、“無(wú)敵狀態(tài)”等非常積極、有力量的詞語(yǔ),這顯示了你在內(nèi)心深處渴望突破和成長(zhǎng)?,F(xiàn)在,我們可以將這份力量用在更具體、更微小的第一步上:比如,今天修改好一份簡(jiǎn)歷,或者聯(lián)系一位可能提供工作信息的朋友。 你并不是一個(gè)人在面對(duì)這些。在給力心理平臺(tái),有很多人和你一樣,在生活的重壓下尋找出路。如果你愿意,可以預(yù)約一次傾訴或咨詢(xún),我們能夠更深入地探討如何打破“焦慮-僵住”的循環(huán),制定更一步步可行的行動(dòng)計(jì)劃。你已經(jīng)走了很長(zhǎng)的路,請(qǐng)相信,尋求幫助和梳理思路,本身就是一種強(qiáng)大的行動(dòng)力。
  • 淮竹的頭像 淮竹
    都這樣過(guò)日子的
  • 凝的頭像
    凝送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    你好
  • 瑩火心理的頭像 瑩火心理
    你好,剖析一下自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng),還是找一份穩(wěn)定一些的工作吧!艱難的日子總會(huì)過(guò)去的!
  • 毛赟的頭像 毛赟
    抖音欠款1957元+借唄欠款10353元,合計(jì)12310元。按全職工作15天算,即便按日薪200元(多數(shù)基礎(chǔ)崗位日薪水平),15天僅能拿到3000元,遠(yuǎn)低于總欠款,也達(dá)不到“九千多”的金額。15天的收入完全不足以還清債務(wù),不要抱著“短期工作辭職”的想法,反而會(huì)因頻繁離職影響后續(xù)找工作,建議找穩(wěn)定的全職工作,按月領(lǐng)薪逐步還款。
  • 毛赟的頭像 毛赟
    先生存在考慮發(fā)現(xiàn),34歲有倉(cāng)管、保安的實(shí)操經(jīng)驗(yàn),不用盲目選新行業(yè),優(yōu)先選倉(cāng)儲(chǔ)物流、物業(yè)安保類(lèi)的基礎(chǔ)崗位,這類(lèi)崗位招聘量大、上手快,能快速拿到收入。等債務(wù)壓力緩解后,再根據(jù)自身情況(比如是否想學(xué)技能、能否接受倒班等)考慮是否往倉(cāng)儲(chǔ)管理、物業(yè)主管等方向提升,先解決“有工作”的問(wèn)題,再考慮“選行業(yè)”的問(wèn)題。
  • 聆聽(tīng)心雨的頭像 聆聽(tīng)心雨
    聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
  • 毛赟的頭像 毛赟
    過(guò)去被開(kāi)除不代表一定會(huì)再次被勸退,關(guān)鍵是入職后做好本職工作:倉(cāng)管崗位做好物資盤(pán)點(diǎn)、出入庫(kù)記錄,保安崗位遵守執(zhí)勤規(guī)范、不擅離職守,只要按要求完成工作,企業(yè)不會(huì)無(wú)故開(kāi)除員工。如果面試時(shí)被問(wèn)到過(guò)往離職原因,坦誠(chéng)說(shuō)明“之前因個(gè)人工作細(xì)節(jié)疏忽導(dǎo)致失誤,現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到問(wèn)題,會(huì)嚴(yán)格遵守崗位要求
  • 女鬼的頭像 女鬼
    女鬼送了一個(gè)擁抱
  • 毛赟的頭像 毛赟
    1. 優(yōu)先湊齊分期款:20號(hào)借唄1052元、25號(hào)抖音250元,先從15天短期工(哪怕日結(jié)兼職)里湊出這兩筆錢(qián),避免逾期加重利息; 2. 協(xié)商停息分期:主動(dòng)聯(lián)系借唄、抖音的客服,說(shuō)明當(dāng)前經(jīng)濟(jì)困難,申請(qǐng)停息掛賬或延長(zhǎng)分期期限,降低每日利息支出(每天8元利息長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)大幅增加債務(wù),協(xié)商是關(guān)鍵); 3. 增加收入渠道:在全職工作之外,可做倉(cāng)管/保安的夜班兼職、同城配送等日結(jié)活,額外賺的錢(qián)全部用于還本金,加快債務(wù)清零速度。
  • 語(yǔ)潤(rùn)??的頭像 語(yǔ)潤(rùn)??
    語(yǔ)潤(rùn)??送了一個(gè)擁抱
  • 知暖晴空閣的頭像 知暖晴空閣
    知暖晴空閣送了一個(gè)擁抱
  • 栗子情感的頭像 栗子情感
    好好工作
  • 照清禾的頭像 照清禾
    看你是講述感覺(jué)到你很著急但卻不知道如何是好
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    你好
  • OneDayDay的(綠色話題)的頭像 OneDayDay的(綠色話題)
    其實(shí)每個(gè)人都是在摸索中成長(zhǎng),或是有些人比較幸運(yùn),很早就找到了自己的定位,而有些人可能比較糊涂,也覺(jué)得那個(gè)就是他的定位,但大多數(shù)的人都會(huì)像你一樣迷茫探討
  • 小朱傾聽(tīng)的頭像 小朱傾聽(tīng)
    小朱傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 小朱傾聽(tīng)的頭像 小朱傾聽(tīng)
    你好啊,聊聊
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 靜聽(tīng)心理【情感親子】的頭像 靜聽(tīng)心理【情感親子】
    靜聽(tīng)心理【情感親子】送了一個(gè)擁抱
  • 夢(mèng)返他方的頭像 夢(mèng)返他方
    夢(mèng)返他方送了一個(gè)擁抱
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    你好
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