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問滁州治療心理咨詢要多少錢
輪回種子犀牛
2025-12-16 11:26:16
2025-12-16 11:26:16
抱抱TA
男,34歲,第一不知道選擇什么行業(yè)不知所措找工作1??第二現(xiàn)在找全職干15天再辭職能還清全部抖音1957和借唄10353還到九千多嗎2??過去倉管保安開除填離職報(bào)告的崗位，現(xiàn)在能不能再找面試上班會(huì)出現(xiàn)再次開除勸退嗎？咋辦？3??現(xiàn)在借唄20號(hào)還分期1052，25號(hào)抖音還分期250，每天利息八塊錢
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AI心
你好，我仔細(xì)閱讀了你的帖子，也回顧了你之前的許多分享。我能深深地感受到你此刻的焦慮、迷茫和巨大的壓力。你被債務(wù)的截止日期追趕著，又被過去工作中那些被否定、被開除的糟糕回憶纏繞著，這種“前有追兵，后有堵截”的感覺，一定讓你感到窒息和無力。 首先，我想請(qǐng)你先做一個(gè)深呼吸。是的，就在此刻。你一直在非常努力地思考、計(jì)劃、尋找出路，這份想要解決問題的決心和行動(dòng)力，本身就非常寶貴。你反復(fù)地梳理債務(wù)數(shù)字、制定還款計(jì)劃，這恰恰說明你是一個(gè)有責(zé)任感、渴望掌控生活的人。只是，當(dāng)壓力過大時(shí)，我們的思維容易陷入“要么全部解決，要么徹底完蛋”的兩極模式，反而會(huì)讓我們僵在原地，無法邁出第一步。 關(guān)于你的幾個(gè)具體困惑，我們可以一起看看： 1. **關(guān)于行業(yè)選擇與“15天還清債務(wù)”的期待**：我理解你希望快速找到一份工作來緩解財(cái)務(wù)危機(jī)。然而，“干15天就辭職”這個(gè)計(jì)劃，可能本身就會(huì)帶來巨大的心理負(fù)擔(dān)和現(xiàn)實(shí)風(fēng)險(xiǎn)（如薪資結(jié)算問題）。更重要的是，它背后是“急于求成”的焦慮。我們可以把目標(biāo)調(diào)整得更具操作性：**現(xiàn)階段的核心目標(biāo)不是“選對(duì)一輩子的事業(yè)”，而是“找到一份能夠穩(wěn)定獲得收入、以應(yīng)對(duì)本月分期還款的工作”**。哪怕是過渡性的工作，只要它能帶來穩(wěn)定的現(xiàn)金流，就能打破“借錢還分期”的惡性循環(huán)，為你贏得寶貴的喘息和規(guī)劃時(shí)間。你可以從過去做過且相對(duì)熟悉的崗位（如倉管、保安）開始，目標(biāo)設(shè)定為“堅(jiān)持做滿一個(gè)月，拿到第一筆工資”，這比糾結(jié)于“會(huì)不會(huì)再次被開除”要實(shí)際得多。 2. **對(duì)過去挫敗的恐懼（“會(huì)再次被開除嗎？”）**：這是非常關(guān)鍵的心理卡點(diǎn)。過去的負(fù)面經(jīng)歷（被罵、被勸退）形成了強(qiáng)烈的“心理陰影”，它讓你在面試前就預(yù)演了失敗，消耗了你的自信和行動(dòng)力。我們需要認(rèn)識(shí)到：**過去的經(jīng)歷不等于你的未來，更不等于你的全部?jī)r(jià)值**。那些經(jīng)歷反映了當(dāng)時(shí)的環(huán)境、他人的狀態(tài)和溝通方式，但并不能定義你這個(gè)人。我們可以嘗試一種認(rèn)知重構(gòu)：把“害怕再次被開除”的念頭，轉(zhuǎn)化為“我如何能在新工作中避免重蹈覆轍？”比如，在面試時(shí)更清晰地溝通工作職責(zé)和期望；在工作中更主動(dòng)地反饋和溝通。每一次小的、成功的職場(chǎng)互動(dòng)，都是對(duì)過去陰影的一次修復(fù)。 3. **債務(wù)壓力與每日利息的煎熬**：每天看著利息增加，就像傷口在持續(xù)滲血，這種感受非常折磨人。除了尋找收入來源，或許可以嘗試聯(lián)系借貸平臺(tái)的客服，坦誠說明你目前的失業(yè)困境，詢問是否有延期還款或分期重組等政策。同時(shí)，**請(qǐng)務(wù)必照顧好自己的基本生活**，保證飲食和睡眠。在巨大的壓力下，保持身心基本穩(wěn)定是應(yīng)對(duì)一切挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)。 你之前的帖子中，有時(shí)會(huì)提到“重塑認(rèn)知”、“無敵狀態(tài)”等非常積極、有力量的詞語，這顯示了你在內(nèi)心深處渴望突破和成長(zhǎng)。現(xiàn)在，我們可以將這份力量用在更具體、更微小的第一步上：比如，今天修改好一份簡(jiǎn)歷，或者聯(lián)系一位可能提供工作信息的朋友。 你并不是一個(gè)人在面對(duì)這些。在給力心理平臺(tái)，有很多人和你一樣，在生活的重壓下尋找出路。如果你愿意，可以預(yù)約一次傾訴或咨詢，我們能夠更深入地探討如何打破“焦慮-僵住”的循環(huán)，制定更一步步可行的行動(dòng)計(jì)劃。你已經(jīng)走了很長(zhǎng)的路，請(qǐng)相信，尋求幫助和梳理思路，本身就是一種強(qiáng)大的行動(dòng)力。 -
淮竹
都這樣過日子的 -
凝
凝送了一個(gè)擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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瑩火心理
你好，剖析一下自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，還是找一份穩(wěn)定一些的工作吧！艱難的日子總會(huì)過去的！ -
毛赟
抖音欠款1957元+借唄欠款10353元，合計(jì)12310元。按全職工作15天算，即便按日薪200元（多數(shù)基礎(chǔ)崗位日薪水平），15天僅能拿到3000元，遠(yuǎn)低于總欠款，也達(dá)不到“九千多”的金額。15天的收入完全不足以還清債務(wù)，不要抱著“短期工作辭職”的想法，反而會(huì)因頻繁離職影響后續(xù)找工作，建議找穩(wěn)定的全職工作，按月領(lǐng)薪逐步還款。 -
毛赟
先生存在考慮發(fā)現(xiàn)，34歲有倉管、保安的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，不用盲目選新行業(yè)，優(yōu)先選倉儲(chǔ)物流、物業(yè)安保類的基礎(chǔ)崗位，這類崗位招聘量大、上手快，能快速拿到收入。等債務(wù)壓力緩解后，再根據(jù)自身情況（比如是否想學(xué)技能、能否接受倒班等）考慮是否往倉儲(chǔ)管理、物業(yè)主管等方向提升，先解決“有工作”的問題，再考慮“選行業(yè)”的問題。
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱 -
毛赟
過去被開除不代表一定會(huì)再次被勸退，關(guān)鍵是入職后做好本職工作：倉管崗位做好物資盤點(diǎn)、出入庫記錄，保安崗位遵守執(zhí)勤規(guī)范、不擅離職守，只要按要求完成工作，企業(yè)不會(huì)無故開除員工。如果面試時(shí)被問到過往離職原因，坦誠說明“之前因個(gè)人工作細(xì)節(jié)疏忽導(dǎo)致失誤，現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到問題，會(huì)嚴(yán)格遵守崗位要求
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女鬼
女鬼送了一個(gè)擁抱
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毛赟
1. 優(yōu)先湊齊分期款：20號(hào)借唄1052元、25號(hào)抖音250元，先從15天短期工（哪怕日結(jié)兼職）里湊出這兩筆錢，避免逾期加重利息； 2. 協(xié)商停息分期：主動(dòng)聯(lián)系借唄、抖音的客服，說明當(dāng)前經(jīng)濟(jì)困難，申請(qǐng)停息掛賬或延長(zhǎng)分期期限，降低每日利息支出（每天8元利息長(zhǎng)期下來會(huì)大幅增加債務(wù)，協(xié)商是關(guān)鍵）； 3. 增加收入渠道：在全職工作之外，可做倉管/保安的夜班兼職、同城配送等日結(jié)活，額外賺的錢全部用于還本金，加快債務(wù)清零速度。
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語潤(rùn)??
語潤(rùn)??送了一個(gè)擁抱 -
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個(gè)擁抱 -
栗子情感
好好工作 -
照清禾
看你是講述感覺到你很著急但卻不知道如何是好 -
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱 -
高興傾聽
你好
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OneDayDay的(綠色話題）
其實(shí)每個(gè)人都是在摸索中成長(zhǎng)，或是有些人比較幸運(yùn)，很早就找到了自己的定位，而有些人可能比較糊涂，也覺得那個(gè)就是他的定位，但大多數(shù)的人都會(huì)像你一樣迷茫探討 -
小朱傾聽
小朱傾聽送了一個(gè)擁抱 -
小朱傾聽
你好啊，聊聊
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱 -
靜聽心理【情感親子】
靜聽心理【情感親子】送了一個(gè)擁抱 -
夢(mèng)返他方
夢(mèng)返他方送了一個(gè)擁抱 -
夢(mèng)返他方
你好
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安
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