孩子不管的話不知道完成作業，有自殘的現象，做家長的該怎么辦？

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AI心
親愛的家長，您好。讀到您的描述，我能感受到您此刻的焦慮與無助。孩子既不能自覺完成作業，又出現了自殘行為，這確實是一個非常令人揪心的信號，您能在這里尋求幫助，已經邁出了非常重要的一步。首先，請允許我表達對您和孩子的關心。孩子出現自殘行為，通常不是簡單的“不聽話”或“叛逆”，而更像是一種無聲的吶喊。這背后可能隱藏著巨大的情緒壓力、無法言說的痛苦、或者內在的自我攻擊。作業拖延與自殘，可能是同一種內在困擾在不同層面的表現——比如極度的低自我價值感、難以承受的學業壓力、或是深層的抑郁焦慮情緒。作為家長，此刻最重要的是保持冷靜，并采取“先處理情緒，再處理事情”的原則： 1. **確保安全是第一要務**：如果孩子的自殘行為有立即的危險性，請務必第一時間尋求專業醫療幫助（如前往醫院心理科或精神科）。安全永遠是第一位。 2. **用傾聽代替說教**：暫時將“作業”這個具體問題放在一邊。找一個平靜的時機，用溫和、不帶評判的態度告訴孩子：“我注意到你最近好像很痛苦，甚至傷害了自己，我非常擔心你。你愿意和我聊聊你的感受嗎？無論你說什么，我都在這里聽著。” 重點在于讓孩子感受到你的關心和支持，而不是指責或催促。 3. **尋求專業評估**：自殘行為是心理健康問題的嚴重警示。強烈建議您帶孩子尋求專業的心理咨詢師或心理醫生的幫助。他們可以進行系統的評估，判斷孩子是否患有抑郁癥、焦慮癥或其他情緒障礙，并提供科學的干預方案。這不是您的失敗，而是為孩子提供最必要的支持。 4. **調整家庭互動模式**：在專業指導下，可以反思家庭氛圍和溝通方式。是否對孩子期望過高？家庭中是否存在讓孩子感到壓抑或無法表達的因素？有時，孩子的行為是家庭系統問題的呈現。家長也可以考慮接受家庭咨詢，學習如何更好地支持孩子。 5. **自我關懷**：照顧這樣的孩子對家長是巨大的消耗。請記得，您也需要支持。可以尋找家長支持團體，或者自己進行心理咨詢，處理自身的焦慮和無助感。只有您狀態穩定，才能成為孩子更堅實的依靠。您不是一個人在戰斗。孩子的這些問題雖然棘手，但通過及時、專業的干預和充滿理解的家庭支持，是有很大改善空間的。給力心理平臺上有許多擅長青少年心理和家庭關系的咨詢師，您可以在“心理咨詢”版塊根據“親子關系”、“青少年心理”等標簽進行篩選，為孩子尋找合適的幫助。請先深呼吸，您已經走在正確的路上了。
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
譽澤?情緒情感
她都這么對抗了為什么還要讓他繼續這條路呢
軟風小語
這時的家長非常焦慮有無助，不知道怎么才能改變孩子的現狀。首先最重要的一步要建立好的親子關系，就能有明顯改善
匿名
譽澤情感，你說的我讓她走哪條路了？
匿名
有自殘的孩子看到帖子可以說下你們的感受嗎
聆聽心雨
孩子內心迷茫無力感，放任不管就可想而知啦，自殘也是求關注。家長可以通過現象看本質，家庭中是否父母忙忽視孩子，或者嚴厲，否定多贊美少。需要好好反思和溝通啦。
瑞雪
孩子有自殘現象出現，家長真的需要注意了，這種情況對家長也是一個挑戰，你真的不容易。對待這樣的孩子，不是以逼迫完成作業為主，更多的是看到，看到他內心的需要，同時您也要關愛自己，避免焦慮與孩子發生情緒沖突。我知道家有這樣的孩子保持情緒的穩定這一點很難做到，加油！
匿名
我需要一位有經驗的人，經歷過現在治愈了的
你好
瑞雪
需要有經驗的家長，孩子，還是老師的呢？
文心
能理解家長心情，想找有過同樣經歷的家長，專業的人做專業的事，這件事還是不能輕視，不是經驗就能解決的，每個孩子都不一樣… 孩子現在需要心理醫生，家長需要自我成長。不要忽視孩子的求救信號，這里討論再多都沒用，行動起來！
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
夢返他方
我感受到孩子的不舒服，渴望…存好心，說好話，做好事，修慈、善、愛心，口吐蓮花的嘴，發現美好的眼睛，感受美好的心靈
知暖晴空閣
家長真的是太難了，首先保護好孩子，再嘗試走進孩子的內心世界……
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
靜聽心理【情感親子】
靜聽心理【情感親子】送了一個擁抱
靜聽心理【情感親子】
孩子自殘是在呼救
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
紫陽花
孩子最大的財富，被父母完全喜歡。弗洛伊德曾經寫過：“一個被母親完全喜歡的人終其一生都有一種作為勝利者的感覺，而這一成功的信心通常都會帶來真正的成功。”被父母完全喜歡，是能給予孩子的巨大財富
昱見[問心]
應該帶孩子去醫院看醫生
高興傾聽
溝通吧一下吧，歡迎來連麥吧
匿名
現在能找個真正有用的心理醫生太難了
欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱
欣升療愈
私聊
暖暖
都自殘了先關心孩子吧，還管作業呢？
匿名
那不管成績直線下滑，到時候跟不上課會不會反過來加重她的焦慮呢
高興傾聽
哪一頭輕，哪一頭重要你會懂
匿名
兩頭都重
匿名
兩頭是會互相影響的
馨悅
馨悅送了一個擁抱
馨悅
你好
靜心慧聽
能感受到您的焦慮和擔憂，健康重要還是優秀重要？有了健康還有優秀的可能，沒有健康一切都是零，先多關心孩子的身心健康吧，有舍才有得，只能可一頭
匿名
現在不是優秀的問題，是不管她就不按時完成作業，現在就是個中等學習水平，不管就跟不上了
浠浠婚戀親子成長陪伴
浠浠婚戀親子成長陪伴送了一個擁抱
依源?
依源?送了一個擁抱
浠浠婚戀親子成長陪伴
平常抓作業，周末多陪伴，多帶孩子出去散散心[愛心]先處理好跟孩子的親子關親，再處理好(學習等)事情
心靈陪伴者—懂心
管孩子學習要講究方式方法，多夸贊，少批評，不抱怨，讓孩子感受到愛的力量。
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打個招呼，你好！ ?從事教育工作37年； ?從事心理工作24年； ?從事企業培訓15年.
欣妍【情感顧問】
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淮竹
還是要讓孩子自愿去做，強制終究解決不了根本問題
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好，如果孩子已經到了這種情況，那家長和孩子做心理咨詢已經到了必須要去做的事情了。大人可以先做咨詢，后面再來和孩子聊一聊。如果需要幫助，也可以和我具體來交流一下。
若無初見
若無初見送了一個擁抱
若無初見
他可能是因為學校某些新興的潮流所影響，也可能是逆反心理，具體情況要知道詳細的日常來判斷究竟是什么原因，你的描述太少了，能捕捉到的信息只有這么多
我還是剛拿家庭教育證書的小菜菜，但是我看到了一個很用力愛孩子的母親！擔心孩子的身心健康，擔心孩子的成績，擔心孩子的未來！好多擔心～這位愛子心切的媽媽你還好嗎？你是否在家中承擔了很多，你是否也有自己的委屈，擔憂和焦慮？你好好愛自己了嗎？家庭是一個整體，家庭是孩子的風水，而媽媽是家庭風水中的風水！你很重要！
心安?情緒情感
看似簡單的事情，處理起來會很復雜。
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
你好
天天(傾聽/心理咨詢)
天天(傾聽/心理咨詢)送了一個擁抱
小朱傾聽
你好啊
凝
凝送了一個擁抱
凝
你孩子多大了
?昔徇?
陪伴
王彩虹
孩子這種自殘行為也是一種表達。家長能理解孩子嗎？建立建良好的親子關系，引導孩子傾述而不是用這種方式，才是當下最重要的事。家長已經覺察，不斷學習進步，一定會處理好的[愛心]
王彩虹
王彩虹送了一個擁抱
清雅·情感驛站
健康的孩子比作業重要，現在她有自殘的行為，心理問題是需要正確規范的介入的
巖軍
巖軍送了一個擁抱
夢返他方
很多孩子問題的根源在家庭，要從源頭幫家長懂教育，別等問題嚴重才就醫。對孩子的愛，以孩子的需求為準，而非父母的付出量。要尊重孩子的成長規律與特點，每個孩子都不同，別用同一標準要求。
風葉心語
你好
富蘊閣
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弈心
弈心送了一個擁抱
國學解惑
你好
國學解惑
國學解惑送了一個擁抱
匿名
緣送了一個擁抱
國學解惑
盡快尋求專業心理干預自殘行為往往伴隨抑郁、焦慮、情緒調節障礙等問題，必須帶孩子去正規醫院的心理科/精神科，或專業兒童青少年心理咨詢機構做評估，由專業人士判斷成因（如學業壓力、人際關系、心理疾病等）并制定干預方案，這是解決問題的核心步驟。 ?調整對作業的態度，緩解學業壓力暫時放下“必須按時完成作業”的執念，和老師溝通孩子的心理狀況，申請作業減量、延期或調整形式，先讓孩子從“完成作業”的高壓中抽離，避免學業壓力成為壓垮孩子的最后一根稻草。 ?建立安全的溝通模式，傾聽孩子的感受找孩子情緒平穩的時刻，用“媽媽/爸爸看到你最近好像很不開心，愿意和我說說嗎？”這類溫和的話開啟對話，只傾聽不評判，哪怕孩子的想法看似幼稚，也不要打斷或反駁，讓孩子感受到被理解、被接納。 ?日常多給予正向關注，重建孩子的自我價值減少對孩子“作業沒完成”的批評，多關注其微小的進步（如“今天主動寫了一道題，很棒”）、興趣愛好（如畫畫、打球），通過陪伴孩子做喜歡的事，讓孩子感受到“我不是只有學習不好這一面，我是被愛的”。如果孩子的情緒持續失控或自殘行為反復，一定要24小時密切陪伴，必要時聯系心理危機干預熱線獲得即時幫助。
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