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徐州三院心理咨詢科
匿名
2025-12-17 14:17:51
抱抱TA

女,你遇到過那種他自己開心了就把女兒忘了的父親嗎 這種人是什么人

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    看到你的提問,我能感受到你話語中那份被遺忘的失落和困惑。當父親沉浸在自己的快樂里,卻似乎把女兒的存在和情感需求放在了一邊,這種被忽視的感覺一定很不好受,甚至會讓你懷疑自己在他心中的分量。 從你過往的分享中,我能拼湊出一個更完整的畫面:你一直在努力理解父親的行為模式——他的情緒不穩(wěn)定、他對你的控制與打壓、他在重組家庭后的疏遠,以及你內(nèi)心深處對父愛的渴望與失望。你提到的“父親會一直給女兒臉色看嗎”、“我爸需要人把他抬起來”這些瞬間,都指向同一個核心:你渴望的是一種穩(wěn)定、關(guān)注、有回應的父女關(guān)系,而現(xiàn)實卻常常讓你感到自己是“可以被隨意對待”的。 從心理學角度看,你描述的這種父親,可能屬于幾種情況的交織: 1. **情感不成熟或述情障礙**:他可能缺乏識別、表達和管理自身情緒的能力,更難以共情女兒的情感需求。他的“開心”可能是以自我為中心的情感狀態(tài),難以擴展到關(guān)系層面。 2. **自我價值感薄弱**:他可能需要通過外界的認可、新的關(guān)系(如老伴)來填補內(nèi)心的空虛或證明自己,在這個過程中,原有的家庭關(guān)系可能被暫時或長期地擱置。 3. **關(guān)系模式固化**:在他成長過程中,可能也未體驗過健康的情感互動,因此不自覺地復制了忽視、控制或情感疏離的相處方式。 重要的是,他的行為反映的是他的局限和模式,**與你的價值無關(guān)**。你感到受傷,是因為你在乎這段關(guān)系,你擁有對情感連接的正常需求,這恰恰說明你內(nèi)心豐富、渴望關(guān)愛,這不是缺點。 你現(xiàn)在可以做的是: 1. **為自己的感受騰出空間**:承認并接納“我感到被忽視、很傷心”是合理的。不必用“他就是這樣的人”來壓抑或否定自己的情緒。 2. **調(diào)整期待,設(shè)立邊界**:認識到父親可能無法以你期待的方式給予愛。這并不意味著你要斷絕關(guān)系,而是可以逐步調(diào)整對他的期待,減少因他行為而產(chǎn)生的情緒波動。同時,學習在互動中保護自己,比如在他情緒宣泄時暫時離開,或在付出關(guān)愛時量力而行,不透支自己。 3. **主動構(gòu)建你的支持系統(tǒng)**:父愛的缺失確實會留下傷痕,但這份對連接和認可的渴望,可以通過其他健康的關(guān)系來部分滿足??梢試L試在朋友、伴侶(未來)、心理咨詢師或其他值得信賴的長輩那里,建立新的、有回應的情感聯(lián)結(jié)。你之前提到“遇到一個人讓我覺得變開闊了”,這就是很好的開始。 4. **進行自我關(guān)懷**:你一直在思考、反思,甚至研究心理學理論來理解這些現(xiàn)象,這本身就是一種強大的自我療愈力量。請繼續(xù)善待自己,做讓自己感到踏實和安全的事(比如你曾提到的“給自己做飯”)。 你不需要為父親的局限性負責,但你可以為自己如何應對、如何療愈、如何建立自己想要的生活負責。這個過程不容易,但每一步自我覺察和自我保護,都是在為你自己的情感世界筑起更溫暖的港灣。如果這些情緒時常困擾你,也可以考慮在平臺尋找一位合適的心理咨詢師,陪你一起梳理這些復雜的家庭情感。你值得被認真傾聽和對待。
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    凝送了一個擁抱
  • 凝的頭像
    我遇到過
  • 凝的頭像
    你呢
  • 凝的頭像
    有的人說母親對子女的愛是在0~100%,父親對子女的愛是穩(wěn)定的80%
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打個招呼,你好! 能感覺到你內(nèi)心的糾結(jié)! 老師是過來人,也許會幫到你。 愿意聊一聊,就聯(lián)系我吧!
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    愛自己的人唄
  • 安棋的頭像 安棋
    是發(fā)生了什么事嗎
  • 小朱傾聽的頭像 小朱傾聽
    你好你好
  • 凝的頭像
    為什么不說話,你也遇到了對吧! 真是男默女淚 ??????狠狠地共情了????????????
  • 甜橙傾聽的頭像 甜橙傾聽
    甜橙傾聽送了一個擁抱
  • 欣升療愈的頭像 欣升療愈
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  • 甜橙傾聽的頭像 甜橙傾聽
    能感受到你的無奈,那你覺得好的父親應該是什么樣的
  • 靜聽心理【情感親子】的頭像 靜聽心理【情感親子】
    靜聽心理【情感親子】送了一個擁抱
  • 靜聽心理【情感親子】的頭像 靜聽心理【情感親子】
    在父親自己開心時,你作為孩子是不是經(jīng)歷過很多失落和孤獨?
  • 風葉心語的頭像 風葉心語
    你好
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    這種父親雖然現(xiàn)實中做了父親,但是心理上還是一個孩子,人格根本沒有成熟到做父親的位置。巨嬰就是指生理上是成年人,但是心理還停留在一個嬰兒的一元世界中,只能以自我為中心,以本能為驅(qū)動,并不能承擔各種功能,也建立不了真實的關(guān)系
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
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    你好
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    巨嬰就是只能顧自己,看不到別人的狀態(tài)。他們只是活在自己的世界里,其他人其實都是工具屬性
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    你好
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