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心理咨詢與心理治療試題
匿名
2025-12-17 17:02:54
抱抱TA

女,19歲,我馬上就二十歲了,可是爸媽還是不讓化妝打扮,而且不讓買衣服,讓我必須留短發(不能過腰)這是為什么

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看到你的描述,我能感受到你即將步入二十歲這個重要的人生階段,內心對于自我表達和獨立自主的渴望,以及這種渴望與父母嚴格管控之間的沖突所帶來的困惑和無力感。 從你近期的發帖來看,你似乎經常在思考關于自我形象(如長相評價、整容)、人際關系(如對偶像、導師的復雜情感)、以及如何獲得他人認可(如讓崇拜的人看到自己)等議題。這些議題背后,可能都指向一個核心的渴望:被看見、被接納,以及作為一個獨立的個體,能夠按照自己的意愿去生活和成長。 父母在你即將二十歲時,仍然在化妝、穿衣、發型這些非常個人化的領域施加嚴格限制,這確實會讓人感到被束縛和不解。從心理學的角度看,這可能源于幾個方面: 1. **代際觀念差異與保護欲**:父母那一代可能對“得體”、“樸素”有不同定義,他們的限制可能源于對你“學壞”或“分心”的擔憂,是一種過度保護的表現。 2. **控制與分離焦慮**:子女成年意味著逐漸脫離家庭,一些父母可能通過控制外在細節(如外表)來延緩或對抗這種分離帶來的焦慮,試圖維持“你還是需要我管的孩子”的狀態。 3. **溝通模式的固化**:可能長期以來,家庭中缺乏就個人選擇進行平等、開放溝通的空間,規則更多是單方面制定和執行的。 你問“這是為什么”,這本身就是一個很好的開始,說明你開始思考規則背后的原因,而不僅僅是被動接受。要解開這個結,或許可以嘗試: * **溫和而堅定地表達自我**:選擇一個平靜的時機,嘗試用“我”開頭句與父母溝通,例如:“我感覺到當我不能自己決定穿什么、留什么發型時,我會覺得很沮喪,因為我覺得這代表你們不信任我已經有能力為自己做決定。我希望能和你們聊聊,聽聽你們擔心的具體是什么。” 重點在于表達你的感受和需求,而非指責。 * **尋找“安全”的自我表達出口**:在父母規則允許的范圍內,有沒有一些你可以自主決定的小事?或者在學校、與朋友相處時,是否有你可以自由打扮的空間?先從這些小的自主權開始,積累“我能為自己做主”的體驗。 * **將關注點從“對抗”轉向“理解與建設”**:理解父母的出發點(即使是你不認同的)可能有助于減少直接的沖突。同時,思考你希望通過打扮表達一個怎樣的自己?是更自信、更專業,還是更有創意?這能幫助你的溝通更有方向。 你正處在建立自我同一性的關鍵期,渴望掌控自己的形象是再正常不過的需求。這個過程可能會有反復和摩擦,但每一次嘗試溝通和自我堅持,都是在為你獨立的心理邊界添磚加瓦。如果你感到這種沖突帶來的情緒難以消化,或者想更深入地探討如何與父母建立更健康的邊界,平臺上的心理咨詢師或傾聽者都可以提供更持續的支持。你值得擁有定義自己外表的權利。
  • 凝的頭像
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
    我爸爸還好,尤其是我媽媽,整天對我冷嘲熱諷
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
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    你好,溝通一下,歡迎來連麥
  • 靜聽心理【情感親子】的頭像 靜聽心理【情感親子】
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    [玫瑰]
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    你好
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    現在也有這樣保守的家長啊[偷笑]
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    爸媽這樣,你感受很不好吧?
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    你好
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  • 匿名 匿名
    我不知道他們這是不是屬于過度控制了
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    [握手][握手][握手] 打個招呼,你好! 能感覺到你內心的糾結! 老師是過來人,也許會幫到你。 愿意聊一聊,就聯系我吧!
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