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心理咨詢室助理兼職
匿名
2025-12-21 02:56:21
抱抱TA

男,23歲,我跟四個不同的女生有過一夜,但初衷都是希望能夠在一起的,首先是a她是我鄰居家的,我們都相互喜歡,但是那次之后她就單方面斷了我們的聯(lián)系了,說是我們兩個性格不合,接著是b,我跟她談了快一年結(jié)果因為異地都有點不能接受,然后她家不同意她嫁太遠也和平分手了,然后是c,遇見她是我意料之外的,跟b分開之后渾渾噩噩好久準(zhǔn)備重新開始了,在兼職的地方遇到了c,跟她第一次時挺希望她是救贖的,結(jié)果她說跟我只適合做朋友,最后是d,跟c定義了朋友關(guān)系之后,我開始找工作上班了,遇到d有一種讓我一見如故的感覺她一開始各種關(guān)心然后慢慢我有點依賴她了,后來一次我們兩個都喝多了就,結(jié)果第二天早上她說她不想談戀愛,談戀愛太累了,跟c一樣的臺詞,但是相處的過程中我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)開始喜歡上這個女孩了,我不知道自己該怎么辦,她好像發(fā)現(xiàn)我喜歡她就一直逃避著,對我冷處理,難道我就真的那么差勁嗎?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,感謝你如此坦誠地分享你的經(jīng)歷和感受。從你的描述中,我能感受到你內(nèi)心深處的困惑、失落,甚至有些自我懷疑。你渴望建立一段穩(wěn)定、有承諾的親密關(guān)系,但接連的經(jīng)歷讓你感到挫敗,開始質(zhì)疑自己:“難道我就真的那么差勁嗎?”這種感受非常真實,也令人心疼。 讓我們一起來梳理一下。你提到了與四位女性的經(jīng)歷,每一次的“初衷都是希望能夠在一起”。這本身說明你是一個對關(guān)系有期待、渴望深度聯(lián)結(jié)的人,而不是單純追求短暫歡愉。然而,事情的發(fā)展似乎總與你的期望背道而馳,關(guān)系在發(fā)生親密接觸后迅速冷卻或轉(zhuǎn)向。這種模式重復(fù)出現(xiàn),確實會讓人感到無力,并歸因于自身。 這里有幾個角度或許值得我們一起思考: 1. **關(guān)系建立的節(jié)奏與基礎(chǔ)**:從心理學(xué)角度看,親密關(guān)系的穩(wěn)固往往建立在相互了解、情感共鳴和共同目標(biāo)的基礎(chǔ)上。有時,過早發(fā)生身體親密,可能會讓雙方,尤其是對方,對關(guān)系的定義產(chǎn)生模糊或壓力,甚至可能讓對方因為害怕承諾而退縮。你提到的“救贖”、“依賴”這些詞,也反映出你可能在關(guān)系中承載了較重的情緒寄托,這有時會讓對方感到壓力。 2. **溝通與期望管理**:在關(guān)系開始或進展的關(guān)鍵節(jié)點,雙方對關(guān)系的期望是否進行過坦誠的溝通?例如,對于“在一起”的定義,對于未來的想法。從A的“性格不合”到C、D的“不想談戀愛”,背后可能有著她們各自的情感模式、恐懼或生活階段的原因,不一定是對你個人的全盤否定。 3. **自我價值感**:當(dāng)關(guān)系不如預(yù)期時,我們很容易將原因內(nèi)在化,認(rèn)為是自己“不夠好”。但請記住,關(guān)系的成敗是雙方互動的結(jié)果。你的價值并不取決于某一段或幾段關(guān)系的結(jié)果。反復(fù)的類似經(jīng)歷,更像是一個信號,邀請你去探索自己在親密關(guān)系中的模式、吸引的對象類型以及內(nèi)心真正的需求。 你提到D開始逃避和冷處理,這確實會讓人感到受傷和迷茫。給自己一些時間和空間去處理這份失落感是必要的。同時,這也是一個重新錨定自我的機會:除了戀愛關(guān)系,哪些事情能讓你感到充實、自信和有價值? 改變模式并不容易,但每一次覺察都是成長的開始。如果你愿意,可以嘗試在未來的互動中,放慢節(jié)奏,更多地關(guān)注情感層面的交流與溝通,明確表達自己的感受和期望,同時也傾聽對方的真實想法。 你并不差勁,你只是一個在尋找愛與聯(lián)結(jié)的路上,遇到了一些挫折的年輕人。這些經(jīng)歷雖然痛苦,但也是你了解自己、學(xué)習(xí)如何建立健康關(guān)系的重要資料。如果你感到這種模式讓你非常困擾,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢,在安全、支持的環(huán)境下進行更深入的探索。給力心理平臺上有許多專業(yè)的咨詢師,他們都愿意陪伴你走過這段迷茫的時期。 記得照顧好自己。
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    你好!
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    是自我懷疑了嗎?
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  • 關(guān)照心理的頭像 關(guān)照心理
    不用不自信,有什么困惑聊聊
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    不是,只是還沒遇到合適的人呢
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    這個就這么看描述還不能確定是什么原因,所以也不一定是你差勁
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    不是,是真正的緣分還沒有到,每個人都在不斷的是錯的路上
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    能說出來就很勇敢了,我們總能找到更好的方式生活。可以聊聊幫你找到更好的自己,可以說給我聽……
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    你的經(jīng)歷很豐富,每個人都是來豐富你的人生的
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