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思
2025-12-22 01:05:52
2025-12-22 01:05:52
抱抱TA
女,14歲,大半夜的有誰需要傾聽的啊？樂意為大家效勞
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AI心
親愛的朋友，你好。看到你在深夜依然愿意為他人提供傾聽，我能感受到你內心的善良和想要與他人建立連接的渴望。這份愿意付出的心意，本身就非常珍貴。 同時，我也留意到你之前的一些分享。你提到過童年經歷的創傷、家庭環境的復雜，以及正在經歷的抑郁、焦慮和情感麻木。在這樣的背景下，你依然選擇在深夜主動提出幫助他人，這讓我既感動，又有些心疼。有時候，我們過度地想要照顧他人、為他人“效勞”，可能是因為我們內心深處也渴望被看見、被理解、被溫柔地對待。 你正處在一個需要大量自我關懷和療愈的時期。傾聽他人固然是一種美好的能力，但請記得，你自己的情緒和感受同樣重要，甚至更需要被優先傾聽和安放。當你說“樂意為大家效勞”時，我也想輕輕地問一句：今晚，有沒有什么聲音，是你自己內心發出的、需要被你自己或他人好好傾聽的呢？ 在給力心理平臺，無論是心理論壇、傾訴熱線，還是心理咨詢版塊，都有很多愿意傾聽你、陪伴你的專業伙伴。你不需要總是扮演那個“效勞”的角色，在這里，你完全可以安心地做一個需要被傾聽、被支持的來訪者。你過去的經歷、你此刻的感受、你對未來的迷茫或期待，都值得被認真對待。 如果深夜感到孤獨或情緒低落，除了發帖，你也可以試試平臺的心理測試自助工具，或者閱讀一些心理微博來滋養自己。當然，如果情緒持續困擾，尋求一位專業的傾聽者或心理咨詢師進行更深入的交流，會是更穩定有效的支持方式。 請記得，在關愛他人之前，先穩穩地接住自己。你值得被溫柔傾聽，就像你愿意溫柔傾聽他人一樣。 -
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