男 你好，事情發生一個多月了，我每天腦子里都想不通，心里的怨恨，憤怒無處發泄，我的整個人感覺都被否定了，再也振作不起來了。我自己都開始覺得自己沒出息，天天因為這事糾結想不開。一個多月前我向一個女孩表白了，她跟我在同一戶人家租房子，我們算是鄰居，她拒絕了我，但是我放不下，就想找她聊聊，打了電話才知道她為了躲避我，用的房東的電話給我打的，我知道后本來不生氣，求房東把她電話給我我打給她，可是她接電話的時候特別不耐煩，我的情緒立馬失控了，因為我覺得我付出了最真誠的感情，卻得到這樣態度，我的尊嚴被踐踏了，于是罵了她，可是這種憤怒遠沒有平息，她把我拉黑以后我又用短信罵她，罵的很難聽，就這樣矛盾越來越激化，她始終覺得她沒有必要正視我，可是我始終覺得她傷害了我最純潔感情，我雖然罵了她，她也受到了傷害，但我的痛苦始終沒法平息，她的態度讓我覺得我被侮辱了尊嚴，再也抬不起頭，我感覺我受到了前所未有打擊，到現在每天早上醒來腦子里都是這件事，痛苦，失落，憤怒，我從沒有談過戀愛，內心保留著最純粹的愛，我毫無保留的向她表達了我的愛，并送給她我珍藏多年的蝴蝶結，卻得到這樣的結果，我該怎么走出來啊，我甚至害怕這事會影響我的人生走向，我怨恨她，憤怒，抑郁，無處發泄，還有各種負面的心理，都是因她而起，我不知道該怎么辦了，請幫幫我