女,最近一年總是心慌，總會(huì)因?yàn)閯e人的一句話影響情緒，我總會(huì)把事情想的太嚴(yán)重，心理壓抑

女 我想問一下，我最近老是心慌、注意力沒有以前集中，還時(shí)常感覺特別累，所以我很喜歡睡覺、沒有理由的情緒低落，特別是一個(gè)人的時(shí)候，更是控制不住眼淚，對未來很迷茫，感覺自己很沒用。以前有過這個(gè)癥狀，但并不嚴(yán)重，但現(xiàn)在這個(gè)負(fù)面情緒越來越嚴(yán)重。我是不是病了，我該怎么辦？ (匿名)

男 最近狀況很糟，經(jīng)常心慌失眠，有點(diǎn)事就莫名其妙的氣的上不來氣。視力下降的厲害。跟家人也有點(diǎn)事就脾氣不好，跟女友有點(diǎn)事就怒不可竭，估計(jì)快分了。而且就算出去玩，也滿滿的心塞。一起唱歌旅游，明知很開心，但是感覺跟自己第三個(gè)人看著自己和朋友在玩，滿滿的想哭。很多年前就有，不過還可控，現(xiàn)在控制不了的感覺。每天心慌的厲害。對什么都沒興趣。就算被拉去了也滿滿的心慌，哀傷，而且最近特別會(huì)做出一些事后想起來莫名其妙的幼稚事，原來沒有的。而且特別沒有自制能力，請問我這是怎么了，有什么解決辦法么。

男 最近心慌。也不知道。怎么回事。遇到事就會(huì)糾結(jié)。別人用我的東西我會(huì)心慌

女 為什么我總是感覺到心慌難受，求解答！ (匿名)

女,不知道怎么了，有點(diǎn)心慌。睡不好，吃不好，想一些沒發(fā)生的事。難受 (匿名)

心情特別累，總是能把不好的事情想到自己頭上，比如誰的東西丟了，或者別人說話時(shí)總感覺那個(gè)人是自己，可明明不是，為何自己還要多想。心慌？ (匿名)

怎么樣才能打開心結(jié)嚴(yán)重到精神的心結(jié)想都想瘋了。 (匿名)

女 我每天心里空的像個(gè)無底洞似的，不想和親人聯(lián)系，不想上班，每次到一個(gè)廠里感覺那廠里所有人都煩我，所以就不想干，心里就好煩，好多年了都是這樣，天天一個(gè)在屋子里連太陽光都不想看到，睡覺看電視，真不想活了，我這是有病嗎？