女,做建筑,工作幾乎是打雜的,工作中沒有朋友,工作要同樣的的內(nèi)容反反復復修改很多次,每天都是奔波于各個地方,找各種領(lǐng)導簽字,見得都是各種大爺,明明很簡單的工作,然后就變成了各種等待。然后每天很多負面的情緒,感覺身心都很疲憊,剛怎么去解決這些情緒。一直覺得工作很簡單,難的就是一起工作的人,面對這種環(huán)境,請問改怎么去消化這些情緒,以及沒有朋友的這個問題。
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網(wǎng)友
中學生心理專家在線咨詢
2025-03-30 22:25:37

網(wǎng)友?clown?
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首先,沒有朋友不是因為單方面的問題,你自己本身也有問題~必須調(diào)整自己的工作狀態(tài)~調(diào)整自己工作狀態(tài):1.你先想想做這份工作的目的是什么,365行,行行出狀元,為什么要死在這份工作上?2.既然做了這份工作,你要面對現(xiàn)實,內(nèi)容反復修改,說明自己沒做好,那么一定要記得提醒自己,下次你能做的更好,畢竟人是慢慢進步的。然后是找領(lǐng)導簽字,就是是在人前露個臉,微笑的表情來一個,表現(xiàn)下自己的優(yōu)點,說不定就中了狗屎運。3.關(guān)于你說的等待,完全沒必要這些等待當成自己的事,你只是一個代步的人,對于你并沒有直接影響,
2017-08-02 17:22:29

網(wǎng)友?clown?
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身邊的同事不是你的出氣筒,你心里不舒服,不用帶給他們,他們說不定是幫你解決問題的人呢,所以及時溝通,用心真誠對待他們吧,沒有誰會特意為難誰的
2017-08-02 17:25:10