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匿名
2017-08-02 22:18:20
抱抱TA

男 心里老是很煩躁 一點(diǎn)小事在心里都想不明白 老是很焦慮

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  • 游寧咨詢師的頭像 游寧
    你好 你多大了呢 這個(gè)情況多久了呢
  • 匿名 匿名
    我23了
  • 匿名 匿名
    有半年多了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
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  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    暫不支持播放語音
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 匿名 匿名
    就是在工作中 別人隨便批評我一句 我都感覺自己很生氣 有時(shí)氣的想打自己 發(fā)泄不出來
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    遇到一點(diǎn)事 而且就一直放心里 想不明白
  • 世界和我愛著你的頭像 世界和我愛著你
    缺乏安全感
  • 世界和我愛著你的頭像 世界和我愛著你
    生活中很少被人尊重,所以自尊心很強(qiáng),自尊心強(qiáng)的人就很在意別人看法,就很容易焦慮,壓抑
  • 匿名 匿名
    就是想你說的缺乏安全感
  • 匿名 匿名
    我感覺你說的很符合我的情況
  • 匿名 匿名
    我干什么事都不自信
  • 李麗霞咨詢師的頭像 李麗霞
    糾結(jié)的不是事件,而是你的思維模式,你陷進(jìn)了你負(fù)面情緒里
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    什么事都往壞的地方想
  • 匿名 匿名
    有沒有什么辦法改變我的思維模式呢
  • 世界和我愛著你的頭像 世界和我愛著你
    這是你自己的內(nèi)心為自己建了一個(gè)牢籠,把自己困在里邊,壓抑自己,屬于一種認(rèn)知錯誤,如果大腦的思維不改變,那么你這輩子開心的時(shí)刻都很少,很容易焦慮,很容易抑郁,很容易壓抑自己
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    您好
  • 匿名 匿名
    確實(shí)真正開心的時(shí)候很少
  • 匿名 匿名
    我怎么才能走出自己的心里牢 我自己還很小不想這樣
  • 匿名 匿名
    心理的問題怎么治療
  • 匿名 匿名
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