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20172天前在線
2017-08-03 20:05:50
抱抱TA
回復(fù)
女,感覺情緒一直很 down,一直想不通,自我糾結(jié)中
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網(wǎng)友
心理咨詢師高級資格證書有用嗎
2025-03-25 21:09:44
咨詢師
易云俠
糾結(jié)什么?
2017-08-03 20:06:13
咨詢師
周紅梅
你好
2017-08-03 20:07:20
說不出來的感覺
咨詢師
許倩倩
0
你好,你多大了?這種糾結(jié)的狀態(tài)存在有多久了呢?
2017-08-03 20:08:00
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-08-03 20:08:11
咨詢師
李錦云
在情緒上遇到什么困擾了呢
2017-08-03 20:08:48
時而有,時而沒有,情緒潮起潮落
咨詢師
許文慧
你好!
2017-08-03 20:09:53
咨詢師
陳志顯
您好
2017-08-03 20:10:54
網(wǎng)友
世界和我愛著你
2017-08-03 21:19:23
網(wǎng)友
馴獸師
什么事想不通
2017-08-03 23:33:18
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女 人際關(guān)系障礙。現(xiàn)在在宿舍與人相處小心翼翼,卑微,順從,不敢大聲說話,不敢表達(dá)自己,很壓抑,不敢提出需求,害怕別人不稀罕自己,害怕別人生氣,這讓我壓抑。甚至敏感到說一句話都要反復(fù)思考。感覺沒有自我,別人一個眼神都能讓我糾結(jié),如果別人不打招呼,我都會在意,想很多,沒有內(nèi)在力量,自我很弱。人際交往能力停滯,遇到問題不知如何應(yīng)對,只會陷入負(fù)面情緒,常常困擾,占據(jù)心靈。遇到事情不知如何應(yīng)對,沒有自己的評價體系和認(rèn)知 不能客觀的分析,常常鉆牛角,悲觀應(yīng)對。初高中一直被同學(xué)孤立,所以性格越來越自卑孤僻敏感,也。不會與人相處,覺得與人相處很復(fù)雜恐怖,因為常常很木訥,不知如何處理,所以老是受傷,挫敗,所以便越來越自卑,不會交際,甚至害怕了。而且覺得沒有內(nèi)在自我的力量,常常被小事和負(fù)面情緒占據(jù)心靈 ,不能客觀分析事情,沒內(nèi)在的評價體系 ,常常鉆牛角,陷入悲觀。所以現(xiàn)在希望自己能自信的與人相處,掌握一些社交技巧,構(gòu)建內(nèi)在自我,自信應(yīng)對一下問題,自信陽光起來
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1060次閱讀
3334天前
女 我和男友認(rèn)識時他有女朋友,后來跟我說分了,追求我的時候,我能感覺到,我的事就是天大的事,他的堅持,他的包容,我的快樂是他的快樂,我的夢想,就是他的夢想,我們在一起后,發(fā)現(xiàn)他糾結(jié)在我們兩人之間,對她是良心,對我是愛,無法選擇,也不想傷害,知道他有了我,因前女友情緒失控,就一直拖著,他騙跟前女友說我們分開了,是不想再次傷害前女友,說慢慢的讓前女友放下,但我覺得自己是備胎,他在給自己留退路,要么就是腳踏兩只船,也吵了很多次,一直說可憐前女友,不忍傷害,還為了安慰她,在微信上說了一些甜言蜜語的承諾作為回應(yīng),我不能接受,他曾失聯(lián)過一兩次,每次2-3天,就是和她在一起,最后我忍不住給她前女友發(fā)了一張我們的合照,就是想讓她知道我的存在,以防男友兩頭騙,他差點打我,說我狠毒,痛苦,雖然不知道痛苦失去前女友,還是自己少了備胎,現(xiàn)在雖然已經(jīng)和平解決了,但男友從來不覺自己錯了,一直指責(zé)我,我不該生氣發(fā)火發(fā)照片,應(yīng)該隨他自己處理,最近我一個異性朋友給我打電話,因喝多了,說話用了昵稱,他讓我回電話澄清,斷交,我生氣,氣他對感情不忠,還懷疑我對他的真心,我越生氣,就說明我越在乎打電話的人,他讓我容忍他去跟前女友說海誓山盟,不允許別人昵稱的叫我,從來不認(rèn)為自己錯,還總是倒過來指責(zé)我,我理解的愛是包容,不管我怎么哭,有多痛,他挽留后,還是按照自己的主觀意識去做,我覺得我很無奈,有的時候想用死來抗議,感覺自己在這段感情很卑微,本來他對我的百依百順,成了他現(xiàn)在的有恃無恐,我覺得自己都已經(jīng)失去自我了,在這段感情里他怎么做都不為過,我一心為他,生活里除了父母只有他,我手機(jī)他天天拿著,一個電話他就質(zhì)疑我,我該怎么辦,有的時候覺得自己的真心給的不值得,
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2987天前
女,本人女,出生在一個小縣城的村子,從小父母幾乎每天都要吵架,打架,無暇顧及我和弟弟,沒有被關(guān)愛和呵護(hù)過,從小學(xué)三年級就覺得自己很多余,后來初中畢業(yè)去了市里上中專,畢業(yè)以后就去了外地上班,從此和家里的聯(lián)系就很少,偶爾的打個電話,沒再花過家里的一分錢,偶爾回去一次家,也是看到父母爭吵,甚至說問我要錢,說把我養(yǎng)這么大讓我還錢,我就更不愿意回家,在我心里我根本就沒有家,需要溫暖需要愛。或許正因為這樣的需求,更注重人之間的情感,之后談了幾段戀愛幾乎都是因為愛的太多太在乎付出太多,失去自我而告終。到了二十五六歲該嫁的年紀(jì),父母開始催婚,在沒有愛情的情況下選擇了一直默默關(guān)心我的同學(xué),裸婚閃婚,雖然是同學(xué)但實際相處不到五個月就訂婚了,訂婚就懷孕結(jié)婚,一年之內(nèi)把結(jié)婚生子兩件大事都辦了,結(jié)婚后懷孕一年都還好,自從生了孩子卻不同了,他睡次臥,我和孩子睡主臥,他上班,我?guī)Ш⒆樱綍r沒有溝通也沒有交流,我父母也沒有看過我,就這樣過了三年,直到孩子上學(xué),我感覺我快崩潰了,抑郁了,兩個人就像住旅館各過各的,除了孩子沒有交集,三年間我跟他溝通過無數(shù)次,他面子表情也沒有回應(yīng),最后造成我無心做事,連日躺在床上,不吃不喝,自己流淚,他和我婆婆都不在意,孩子來叫我,我都開始對孩子沒有耐心兇孩子,我意識到我不能這樣,就出去工作,本以為出去工作,兩人會好起來,但是他家里就像沒我這個人一樣,不管不問,我想離婚,但舍不得孩子,一直痛苦,哭,喝酒,糾結(jié)了半年,最后一次我回家拿東西,發(fā)現(xiàn)柜子上的男用器具,讓我決心離婚了,自己有女人三四年來都不碰寧愿用器具,我意識到不分開也不行了,15年7月辦理了離婚,孩子歸男方,我無力撫養(yǎng),我父母更不會幫我,我自己租了房子,但是情緒一直不穩(wěn)定,長久來一直放不下孩子,最近更是嚴(yán)重,但是我也不知道是為什么,不愿意與人打交道,更不愿意接觸陌生人,練家門都不愿出,對什么都沒有興趣,不想工作,每天晚上睡不著,白天不想醒,甚至想最好睡著了就再也別醒了,感覺生活一點意思都沒有,任何事任何人都沒意思,我也知道不能這樣,卻無能為力,不知道如何去改變,嘗試去工作卻沒有任何興致,就連和別人講話都是逼迫自己去做,我要怎么辦,怎么做才會好起來,才能覺得生活有意義,真的現(xiàn)在像個廢人一樣,活著就像死了沒區(qū)別,求幫助,要是看心里醫(yī)生要找什么樣的醫(yī)生比較合適
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794次閱讀
3192天前
女 我花一輩子的時間,等待她給我道歉。她花一輩子的時間等待我說謝謝,而我們都得不到想要的。我的焦慮并不是得不到快樂,而是快樂也不過如此。她只想要我活成她想的那樣,可是我并不想那樣。我受夠當(dāng)個乖寶寶。我想要過自己的生活。難道她生養(yǎng)了我我就得百依百順才行嗎?我真的快樂嗎..?
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2791天前
男 最近玩網(wǎng)賭輸了三十幾萬,欠下二十萬的債,家里人傷透了心,現(xiàn)在每天過得行尸走肉,第一次輸了二十萬,后面老爸和老婆給錢過我還錢,我又輸了十萬,這次真得
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2791天前
女 我想咨詢和男朋友相愛相處的方式,我們相愛,情感如何維護(hù),怎樣創(chuàng)造情緒價值?
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516次閱讀
2791天前
男,我一直有自己的想法 可是父母一直想讓我安安靜靜的去考公務(wù)員 可我不想 然后現(xiàn)在又加自己闖出點禍 我想去出社會鍛煉一下自己 好糾結(jié)。
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2791天前
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