男,各位專家你們好，我年齡27，患有焦慮癥塊三年了，之前去過各大三甲醫(yī)院，專家醫(yī)院，中途有好過半年，現(xiàn)在停藥三個(gè)月了，這段時(shí)間又開始了嚴(yán)重的焦慮。 急性發(fā)作時(shí)心跳加速，四肢無(wú)力，頻死感。感覺心臟會(huì)停止，現(xiàn)在做什么都沒心情，平時(shí)總擔(dān)心自己會(huì)猝死，發(fā)病比以前次數(shù)增多，沒次發(fā)病都要去醫(yī)院做個(gè)心電圖才好那么一點(diǎn)。現(xiàn)在連抽煙，和朋友出去喝酒都沒興趣了，總擔(dān)心這擔(dān)心那，感覺自己快瘋了一樣，只有恐懼，時(shí)刻恐懼，專家們我該怎么辦？

女,33歲,最近得了焦慮癥，整天頭漲漲的，胸悶，一個(gè)人出門都害怕，人多的地方就會(huì)自覺的出現(xiàn)恐慌，胸悶，有種頻死的感覺，已經(jīng)嚴(yán)重的影響了我的正常生活，都兩個(gè)月沒去上班了，心理醫(yī)生也在看，藥也在吃，也沒發(fā)生過什么特別的事，感覺還是一樣，好煩，好絕望！

男，28歲,我三個(gè)月前好了三年的焦慮癥復(fù)發(fā)了，經(jīng)過兩個(gè)月調(diào)整驚恐發(fā)作和軀體癥狀基本沒了。就在一個(gè)月前當(dāng)一切都快好了的時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn)每天晚上極度壓抑，壓抑到頭緊繃感覺極度空虛崩潰了要死的感覺好難受伴有看東西模糊暈倒感和不真實(shí)感。每次發(fā)作我就出去走半小時(shí)又恢復(fù)了，白天正常時(shí)興趣在這是不是抑郁癥？

女 很長(zhǎng)時(shí)間了.每天胸悶，緊張.感覺心跳非常快，有時(shí)莫名的恐懼.持續(xù)的心慌，平靜不下來(lái). 每天都開心不起來(lái)，總感到很累，在床上躺一天不想動(dòng)，做什么都沒有興趣，電視劇看到一半，或游戲玩到一半就沒心情再繼續(xù)，沒辦法集中注意力. 不想與人接觸，和家人在一起每天說(shuō)話都不超過三句.喜歡一個(gè)人帶著玩手機(jī).每晚都兩點(diǎn)多睡覺，經(jīng)常做噩夢(mèng) 不知道從什么時(shí)候開始，特別容易哭，有時(shí)候因?yàn)橐痪湓捑湍芸薨胩欤奈? 我這是焦慮或抑郁嗎，不想去醫(yī)院，有什么藥物可以緩解嗎 (匿名)

我焦慮一年了，但是癥狀緩解了。前兩天還出現(xiàn)胸悶的情況。下午或晚上嚴(yán)重。我是不是有神經(jīng)癥啊？

男,28歲,焦慮癥驚恐發(fā)作后天天都不舒服，胸悶氣短喘不動(dòng)氣，心慌，頭暈頭疼睡不著覺，胃脹，誰(shuí)能告訴我怎么回事？

女 怎么才可以保持自己的底氣 讓可以以一種態(tài)度面對(duì)一切 (匿名)

女 我想離家出走，不想任人擺布。在家里無(wú)聊，想出去闖闖