女 因為管理給我換了個崗位做，我就沒去上班，后面管理說可以回到之前那里做，可是我感覺不好意思去上班似的，但是心里又想去，可是又糾結 (匿名)

男 因為工作變動，還有同事辭職，前些日子不開心，心里郁悶，這幾天上班來就害怕，心里不踏實，總想些不好的事，搞得我心理很難受！怎么辦 (匿名)

女,離職后單位漲工資了，心里不平衡怎么辦，覺得選擇錯了很后悔 (匿名)

女,換的這次工作特別痛苦，后悔卻沒有退路。現在又夾雜著別的家庭問題。難 (匿名)

女 女 31歲 之前的工作離家遠，每天花在路上的時間就要四個小時，一直想換個工作，但是一直沒能換成功。孩子滿一歲以后，終于在不考慮待遇發展的前提下換了一了一個離家近的單位，但是到了這個新單位以后才發現它半年以后要搬到別的城市，面試時新單位的人并未提及。我就感覺我怎么這么倒霉，行業還行，但是做了特別窄的一個板塊，不好換工作，也覺得自己沒用，這么多年了，換的單位不好不說，它還要搬走，半年后又要面臨之前的煎熬，這些年自己的情緒一直因為工作的事情低落抑郁，誰能告訴我該我該怎么辦？ (匿名)

女 不知道如何調節心理！ 以前都是家庭主婦，進入工廠上班在原來崗位上近兩年，現在突然調離，覺得工作計較都打亂了，努力也都被否定了，并非不能做新的崗位工作，而是心里壓抑，有抵觸，覺得存在沒什么價值！ 請假休息了好多天，還是沒什么改善！ 本身性格就比較自卑，自棄，現實中不愛與人接觸和交往溝通！ 當著面說，很難表達出內心所想！言不由衷！ 怎么解決呢？請各位大神開導開導我！ (匿名)

女 以前管一個部門，現在一個部門劃為兩塊，我管其中一塊，感覺心里好難受

女 最近老感覺心里不平衡在，心里亂，焦慮，覺得別人的所作所為都不滿意，氣氛，沒有精神，壓抑，請問我是怎么了！

男,有人問我。失戀了應該怎么挽回你的另一半。 挽回應該我怎么做？ 我的回答一般很簡單。挽回沒有你想的那么簡單。 道歉 認錯 送花 求原諒 編輯長篇抒情短信 電話 堵截 家門口工作單位門口一等幾個小時 威脅 咒罵 我想很多人都做過 結果顯而易見 被拉黑 躲你 不跟你說一句話。 因為你做的事情就是推開他 并不是挽回。 再問一句我想挽回 我要怎么做，。 挽回沒有你想的那么簡單。

感覺對什么事情都提不起興趣 沒有目標 甚至有時候會有極端的想法 以前性格活潑 現在感覺自己變得很冷漠 感覺對家人也不夠關心老是過分擔心一些不可能發生的事情 而且經常勞累 特別是吃完晚飯到睡覺時間心情很不好 想的也多 沒有失眠 睡覺很正常 明明知道自己沒事 可是總會想到亂七八糟甚至嚴重的事情 怎么改善這種心理？ (匿名)