女,23歲,總是自己不合群。人際關系敏感要怎么辦。 沒什么朋友 該怎么辦

女 性格過于孤僻敏感，不合群，總感覺別人一次對你不好，以后就對別人產生不了好感 (匿名)

女 脾氣不好，敏感，心靈脆弱有時候感覺很孤獨，很在乎朋友，害怕失去

女,18歲,我不知道什么原因讓她們就開始不跟我說話了，一兩個星期前我們還是很好的，但也可能是我比較內向的原因，我就是一個沒朋友的人，所以覺得她們都不重要了，我覺得一個敏感人群，我敏感但是我從想麻煩她們，也不想跟她們有什么關系了，我有時控制不住我自己，我覺得我好像這里做的不好我好像讓別人不開心了，我永遠是錯的那個，互相猜忌真的太累了，有時候也會想如果自己一個人玩的話，身邊的同學看我一個人玩，會不會說我，你看這個人怎么沒人玩是不是人品不行什么的，可能她們就是這樣覺得的吧，我曾經以為有個人可以跟我玩的很好，也跟她互相談了很多心，可是她轉眼就去跟別人說我的事情，我很不理解她為什么這樣做。她們讓我不痛快的時候會很低落，我可以調節我的情緒，想著她們說她們的人在做天在看，她們遲早有一天也會有處置她們的人，只是覺得身邊一個信任的人都沒有，昨天晚上我把她們的聯系方式刪掉了，我去洗衣服，其中一個人給我發消息問我去哪里了，我說去洗衣服了，她想要關門睡覺了，我到門口就聽到她們都在說我，我心里真的很難受，我捫心自問對她們真的很不錯，她們就只會使喚我要么就是用這個東西那個東西的，有時我覺得她們做的事情很討厭，甲說乙的壞話，乙說甲的壞話，或者丙說乙的壞話說完又跟沒有說過她們的壞話一樣又跟他們哈哈笑了，我覺得她們真的很虛偽。 (匿名)

女 25。女，不太擅長與人交流，尤其是和不太熟的人，感覺完全無話可說，不知道是心里顧慮太多還是不想引起別人注意，或者是別的什么原因……經常感覺不合群 (匿名)

女,30歲,不知道為什么，我從小到大，不論換到哪個環境都是不合群，要么就是容易和人起誤會沖突，事后自己也努力道歉，但是后來同事們都不和我說話，不管多久我都是獨來獨往，我自己也有朋友，都是玩了超過十年的感情，有兩個，但是我對兩個閨蜜和家人包括一面之緣的人都可以無任何戒備心溝通交流，就是跟一個單位的同事做不了交流，一開始都可以，就是事后慢慢的就發生誤會和爭執，最后都是我獨來獨往，從上學到現在我都是這種狀態，我內心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉強自己跟別人說一些明明不感興趣的事，不想刻意違心去做樣子討好別人……內心也不喜歡扎堆組小團體，對八卦不感興趣，我覺得內心也是信不過她們，我本人很老實很實在，小時候班里人說我沒心眼傻，說我容易被騙，打那以后我對任何人都抱著戒備心，防止別人騙我，但是這樣不是好事啊……太過于防備了就容易出事，過分保護自己傷害了別人，我比較愛胡思亂想鉆牛角尖，有時候覺得人都很壞，我覺得我不想這么老得罪人了，老師可以幫幫我嗎，我真的很苦惱不想這么循環下去了……再個我內心也很自卑，覺得自己不如別人…不知道為什么我就是說不上來就是沒有自信……… (匿名)

女 我是一個很敏感的人，我發現周圍的人（不是感覺，是真的），和我接觸過都不喜歡我，甚至厭惡我，但是我不知道我做錯了什么，我希望周圍的人不說喜歡，只是不要建議我，可以和我相處下去。 (匿名)

女 不合群怎么辦？別人也不喜歡跟我玩～～ (匿名)

女 從去年冬天我回來了以后，他不經常聯系我，老是我聯系他，我就不高興，后來老鬧別扭，感情大不如前，我兩就不能分開，一分開就因為一點小事鬧別扭，在一起挺好的，我老是不相信他，覺的他老是說謊，我想修復感情

女 你好失眠多夢呢，有輕度憂郁，吃了藥現在沒什么癥狀，就是睡眠不好