呱呱 20183天前在線
2017-08-23 12:31:24
抱抱TA 回復
男 打破固有思維,現在開始,,,,,,,,
0個擁抱 15條評論 498次閱讀
網友
2025-04-06 03:47:04
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-08-23 12:31:46
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-08-23 12:31:54
真是
咨詢師林芳
您好,也是突破瓶頸的行為……加油!
2017-08-23 12:35:20
咨詢師潘錦琴
加油!
2017-08-23 12:35:45
也是
網友夜空
2017-08-23 12:36:23
咨詢師許文慧
你好!
2017-08-23 12:36:27
我想到的是有藍天
我看到白云
有個顏色
是橙色
我正在覺醒
網友天行九歌
,,
2017-08-23 12:44:42
咨詢師侯松梅
看來你的覺醒力!領悟力非常棒啊!
2017-08-23 16:10:44
心理論壇
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男 淺談強迫思維(純原創) 我也是神經癥病友,焦慮,抑郁,疑病,強迫思維!這些狀態伴隨了我快兩年了!一路走來有很多心得,最近情況好轉,略有所悟,于是分享下我的感受!以下純手打原創,如有雷同,純屬巧合! 強迫思維就像你的影子,你越是想甩掉他,他越是追著你。因此它是甩不掉的,因此要接受這些胡思亂想的念頭,同時不要去判斷它是正確的還是錯誤的!讓這些念頭濫在肚子里,最好不要對外透露自己的這些念頭,因為你說了別人一定不會理解而且還會對你產生偏見。或者被你嚇到! 孔子曾說:務民之義,敬鬼神而遠之,就是說在天道觀方面,孔子并不否認鬼神的存在,但他主張應該敬而遠之! 孔子還說:不能事人,焉能事鬼?未知牛,焉知死?所以他的態度是,以解決人世間的實際問題優先!孔子是一位非常了不起的哲學家,通曉周易變化! 現在科學發達,科學可以解釋神經癥發病的物理原因,(比如大腦內部的神經遞質說) 但是假如腦內的感覺存在,你是無法忽略它的,這就會產生強迫思維,你就像被附了身一樣日日夜夜的關注它,無法擺脫,它就像一塊神秘領域,把你的思維吸收進去拔不出來! 這時我們應該學習孔子的態度,對神秘領域的想法既不否認,同時也不承認它們是否真的存在!最好是對這些強迫念頭不做判斷,敬而遠之!同時優先去探討和解決生活的實際問題,重視現實生活!試著把那些強迫思維放在一邊,如果無法放下,就邊工作邊想,天長日久等你想累了,想煩了。就會厭倦這樣的思維,慢慢它們也就離開你的生活了! 由于強迫思維不會被人所理解,所以不要把這些想法帶到外界,那樣只會增加別人的誤會間接導致你病情加重! 在工作中去感受現實,重視現實!才能免疫掉強迫思維!
0個擁抱 7條評論 850次閱讀 2809天前

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