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女,28歲,剛生完孩子4個(gè)月！跟我老公交往4年結(jié)婚4年懷孕37周發(fā)現(xiàn)老公精神出軌跟游戲里的外地女孩網(wǎng)戀，發(fā)現(xiàn)后當(dāng)時(shí)答應(yīng)我斷了！結(jié)果月子里他每天都不高興不搭理我說對我沒感情了因?yàn)槲以瓉砥獠缓锰芩Ｌ珡?qiáng)勢在朋友面前不給他面子經(jīng)常說臟話罵他！出了月子發(fā)現(xiàn)他倆還聯(lián)系在一起每翻他手機(jī)發(fā)現(xiàn)一次他就跟我說不想過了想跟我離婚而且說不這樣聊天不知道怎么跟我過下去因?yàn)椴粣畚伊耍《乙哺改柑岢霾幌脒^了把我之前種種不好都告訴他父母了！他父母不同意離婚！我自己也不想離婚！因?yàn)槲姨貏e愛他！我改變了自己不發(fā)脾氣對他特別好他對我就是特別冷淡！而且每天抱著手機(jī)我就會(huì)覺得他還在聯(lián)系！就會(huì)控制不住自己想看他手機(jī)想問他跟他談！但他就會(huì)生氣發(fā)脾氣跟我吵！說不愿意回家不愿意跟我獨(dú)處！很煩我煩這個(gè)家之類的話！說討厭我看著他！說我看也是看不住的！說跟我在一起痛苦！我現(xiàn)在也很痛苦！我每天都疑神疑鬼！每天在家就是胡思亂想！我不知道我該怎么辦！我特別希望我們的婚姻能快點(diǎn)好起來！還有他癡迷這種網(wǎng)戀已經(jīng)兩年了換了很多女孩了！我之前一直不知道！不知道的時(shí)候他跟我就還行沒感覺有什么不對勁！但是現(xiàn)在就是對我特別冷漠說我毀了他這一生！說后悔認(rèn)識我說他現(xiàn)在不可能找我這樣的我耽誤他了！對我長相性格條件各方面都不滿意了！我現(xiàn)在很想挽回這段婚姻但還控制不住自己！總想看著他管著他跟著他！就他在家里沙發(fā)坐著我都怕失去他！特別沒有安全感！每天早上醒來會(huì)特別空虛特別苦惱覺得這一天該怎么過去希望快點(diǎn)到晚上可以睡覺！我現(xiàn)在該怎么做呢？實(shí)在太痛苦了

男 女朋友給我的感覺老是和別男人搞曖昧，我也有證據(jù)，她做幾次對不起我的事，我也原諒她了，現(xiàn)在分手了，我心里還是有些放不下，但是她對不我愛理不理的，心里根本沒我，怎樣才能讓我放下她忘記她，心里不會(huì)感到空虛，每天心里特別煩惱，我們現(xiàn)在在一起工作，她每天還沖我發(fā)火，有時(shí)候真的受不了，希望醫(yī)生給我好點(diǎn)的建議，謝謝

女,天氣一熱 更容易發(fā)火，覺得控制不住自己 怎么辦

女 為什么我聽見別人重復(fù)同一個(gè)問題重復(fù)三遍就會(huì)覺得無比的反感不管是開玩笑的話還是平常說話

女 我自制力差，控制不住自己去學(xué)習(xí)。除此之外，我還特別在意別人的感受，活在別人的眼光里。

女 和不好的人玩導(dǎo)致我改變了許多，而且是在差的方面發(fā)展，我不想和她玩了，可我不知道如何拒絕

女 我情商很低，如何提高情商？有什么好書推薦給我嗎？各位專家老師。