女 懷疑心特別大怎么回事？沒(méi)有安全感，總懷疑

女 感覺(jué)自己有點(diǎn)疑心病，總是不能敞開(kāi)心扉，很拘謹(jǐn)，總是懷疑自己不健康之類，自我保護(hù)有點(diǎn)太強(qiáng)，把自己包裹著，感覺(jué)缺乏安全感 (匿名)

不相信自己，還亂想，怎擔(dān)心以后，心里問(wèn)題該怎么消除

男 怎樣排除內(nèi)心的不安全感，從小到大我一直是一個(gè)膽小軟弱的人，怎么努力也改變不了，很苦惱

女 我可能比較缺乏安全感，老把事情往懷處想。比如那次我家人出去了，打電話不接，老覺(jué)得可能會(huì)出事，很擔(dān)心。 我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

男 男 20歲 很久很久了 疑心重 沒(méi)有安全感 總感覺(jué)戀人會(huì)背叛 甚至我打電話不接我就會(huì)多想那種 晚上睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)莫名其妙的胡思亂想一些不好的事 但是在外面我又是屬于開(kāi)心果的那種 感覺(jué)好累 我不知道該怎么讓自己信任別人 一旦讓我失去信任后我就不會(huì)在接納她 真的挺想改變自己的 我自己也清楚我自己什么樣 但有時(shí)候就是控制不住思想和情緒 求大神解答

女 生活中沒(méi)有安全感，好怕這好怕那，恐懼，疑心，一件事想得很豐富，敏感，害怕，比如門(mén)關(guān)了，總覺(jué)得沒(méi)關(guān)，總想去看有沒(méi)有關(guān)，好怕發(fā)生什么事 (匿名)

女 我和老公結(jié)婚16年了，我對(duì)他一心一意的，可是他總是懷疑我，說(shuō)我的心不在他身上，我怎么解釋都白搭，什么事我都說(shuō)了不算，感覺(jué)自己像個(gè)奴隸，生活沒(méi)有一點(diǎn)尊嚴(yán)，前幾天不明原因的動(dòng)手打我，我就想不明白，我在這段婚姻里到底是哪里做的不對(duì)，不好，讓他這么對(duì)我，我想離婚來(lái)解決，又很糾結(jié)，畢竟40多歲了，這不是我想要的結(jié)果，請(qǐng)各位心里老師指點(diǎn)一下吧，謝謝！

女 男朋友老想和我分手，該怎么辦，我特別愛(ài)他