回憶回不去 20174天前在線
2017-08-29 11:48:38
抱抱TA 回復(fù)
女 我覺(jué)得我不了解自己,不知道自己想要什么,腦子很亂,一個(gè)人的時(shí)候我會(huì)自己跟自己說(shuō)話,我感到很害怕和煩躁,但我又不知道我在害怕什么,為什么煩躁。
0個(gè)擁抱 19條評(píng)論 511次閱讀
網(wǎng)友
石家莊心理咨詢宋立兵
2025-03-27 17:57:59
咨詢師陳明
您好
2017-08-29 11:49:23
咨詢師許文慧
你好!
2017-08-29 11:49:49
咨詢師王金波
暫不支持播放語(yǔ)音
2017-08-29 11:49:59
你們好
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-29 11:50:11
可是我害怕別人嘲笑
咨詢師馬春鳳
中午好
2017-08-29 11:52:03
你好啊
我很不知所措,該怎么辦
咨詢師郭素淑
0 這種終日慌慌的,找不到方向感,靜不下心,連努力都不知道該往哪里使勁的感覺(jué),確實(shí)令人抓狂
2017-08-29 12:03:06
咨詢師侯松梅
你好
2017-08-29 12:03:18
咨詢師郭素淑
0 怎么去更好的理解你現(xiàn)在的狀態(tài),可能需要你再多說(shuō)一點(diǎn)
2017-08-29 12:04:44
嗯,就是腦子里總是在一些亂七八糟想法上糾結(jié),又或是根本不存在的東西,就是完全靜不下心
有時(shí)候情緒起伏不定
咨詢師郭素淑
回復(fù)內(nèi)容單獨(dú)發(fā)你了,點(diǎn)我頭像可以看到
2017-08-29 12:11:02
和人相處總是小心翼翼,總是看別人的心情說(shuō)話,雖然覺(jué)得很累,但這好像已經(jīng)成了身體的習(xí)慣
嗯嗯
網(wǎng)友模擬
嗯,跟我一樣
2017-09-27 08:38:26
網(wǎng)友模擬
我還不自信
2017-09-27 08:38:32
心理論壇
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女 我夜里總是睡不著,亂想,沒(méi)有動(dòng)力的人,我想做哪件事想做確不敢去做,總是怕做錯(cuò)別人找我事,還有有時(shí)候不喜歡和別人說(shuō)話,有時(shí)候見(jiàn)到人我感覺(jué)就煩躁,想發(fā)脾氣,做什么都喜歡一個(gè)人認(rèn)為那樣別人看不見(jiàn)我做任何事,還總是喜歡給我老公抱怨,抱怨這抱怨那,自己卻誰(shuí)也不如,給家里人發(fā)好大脾氣在外面屁都不敢放,想和別人交流卻不怎么說(shuō)什么,就說(shuō)和別人說(shuō)話了說(shuō)不了兩句就說(shuō)話開(kāi)始沖,感覺(jué)不對(duì)勁我就不說(shuō)話了,所以這也是我為什么喜歡一個(gè)獨(dú)處的原因,不喜歡和陌生人接觸,很朋友去玩什么也不做,總認(rèn)為自己什么都不會(huì),想快點(diǎn)回家怕沒(méi)人理我很尷尬 ,有時(shí)候做什么事沒(méi)有什么的我自己確想的有什么,時(shí)間長(zhǎng)了就感覺(jué)我很小心眼一樣,我想的很多,我也不知道怎么表達(dá)了老師,總是想像別人那樣很厲害,自己學(xué)什么都感覺(jué)很笨,還喜歡異想天開(kāi),,怎么辦,我就想能合群一點(diǎn),想別人尊重我一點(diǎn),看的起我一點(diǎn),有時(shí)候沒(méi)有別人長(zhǎng)的漂亮什么的,那女孩還看不起我,不理我,和別人說(shuō)話就結(jié)結(jié)巴巴,說(shuō)不好了,害怕的很,和熟悉的就不會(huì)這樣,很想那種誰(shuí)都不怕的感覺(jué),做什么別人都不會(huì)說(shuō)我,也不會(huì)緊張的那種,喜歡活潑一點(diǎn)的,現(xiàn)在這樣的我很不開(kāi)心,和別人聊天又不知道別人想什么看不透,
0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 1019次閱讀 2949天前
男,各位老師好,夜深了,我想現(xiàn)在我把我的問(wèn)題好好的說(shuō)一下,請(qǐng)求有一個(gè)解答,希望老師們能夠真實(shí)的解決我的問(wèn)題,雖然都是盈利吧,我們不應(yīng)該從職業(yè)出發(fā)嗎?, 我想具體的說(shuō)一下,我出生在一個(gè)農(nóng)村的家庭,母親從小照顧我們,還有家的農(nóng)活,母親是個(gè)樸實(shí)的人,我得父親之前是在煤礦上的一個(gè)技術(shù)員,他們從小就疼我們,母親愛(ài)管教,父親因?yàn)槌D瓴辉诩宜砸换貋?lái)就特別的疼愛(ài),父親愛(ài)喝酒,所以家里時(shí)常會(huì)出現(xiàn)吵鬧,由于我小時(shí)候就很少接觸父親,我知道他是一個(gè)非常愛(ài)我們的人,可是我小時(shí)候并不了解,一直跟著媽媽和姐姐生活,我從小的性格就是膽小,還有小孩子的倔強(qiáng),我其實(shí)并不知道我曉得時(shí)候到底怎么樣,我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲,我害怕輸,每次我想要某個(gè)東西我媽都要跟人家討價(jià)還價(jià),我就會(huì)鬧,然后就是一頓打,不知道從什么時(shí)候開(kāi)始我不這樣了。, 記得在我?guī)讱q的時(shí)候我媽跟別人去南方采茶葉,增加點(diǎn)收入,那是第一次離開(kāi)媽媽,其實(shí)這一次并沒(méi)有什么太深的感受,只是想念她。中間的事情都忘記了,第二年還是過(guò)了幾年媽媽又去了,這一次的感覺(jué)也忘記了,到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個(gè)罐頭廠打工,這段時(shí)間我有感受,那時(shí)候我知道一個(gè)人哭一個(gè)人笑,一個(gè)人生活,我不喜歡跟爺爺奶奶說(shuō)話,很孤立,記得那時(shí)候我常常夜里自己坐在床上發(fā)呆……后來(lái)媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上,我們依舊沒(méi)有爸爸媽媽,后來(lái)我聽(tīng)他們說(shuō)我越來(lái)越喜歡一個(gè)人發(fā)呆,有的時(shí)候還不知不覺(jué)的在天蒙蒙黑的時(shí)候一個(gè)人順著墻走,我根本不記得了,有一個(gè)暑假我去了爸爸那里,那時(shí)候我知道為什么去看了醫(yī)生,一位老中醫(yī)說(shuō)我腦力過(guò)度還有什么……是因?yàn)榻?jīng)常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提,上了中學(xué)了,那段時(shí)間我覺(jué)得也是平平淡淡的過(guò)著,只是有一些小事情,不過(guò)那時(shí)候朋友們都說(shuō)我比較成熟,做事比較像大人,但是還是膽小,后來(lái)初中畢業(yè)了,媽媽問(wèn)我準(zhǔn)備干嘛,其實(shí)我也不知道,就隨便去了個(gè)技校,真不知道技校是干嘛的,只是覺(jué)得要一個(gè)人生活了,也沒(méi)有什么,第二年我覺(jué)得家里真的是天翻地覆的變了,爸爸病了,說(shuō)真的我只是當(dāng)時(shí)著急,其他并沒(méi)有什么感覺(jué),其實(shí)我是很愛(ài)父親的,但是我沒(méi)有感覺(jué),后來(lái)被媽媽接回家了,這一年我也交了女朋友……我一直以來(lái)都是懂事的孩子,也不亂花錢,每個(gè)月花最少得錢,我那時(shí)候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天,也沒(méi)有什么感覺(jué),爸爸又一次回來(lái)了,不久又復(fù)發(fā)了,其實(shí)從這以后家里真的就想烏云一樣密布,爭(zhēng)吵,哭鬧,因?yàn)槔习只丶伊擞X(jué)得自己不行了,他非常要強(qiáng),雖然我不了解他,從那以后家里一直都是這樣,很可怕,回家就是爭(zhēng)吵,媽媽一個(gè)人去干苦活,媽媽是最辛苦的,她一個(gè)人支持我家三年,真的特別辛苦,我爸也知道,可是他一直也轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái),我跟姐姐都比較聽(tīng)話,尤其是我,跟我媽特別像,我呢只是覺(jué)得父母辛苦了,我該做家務(wù),做飯,挑老家的糞坑……所有所有,我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我,我也不知道, 后來(lái)畢業(yè)了,第一次招聘的時(shí)候我和女朋友還有一個(gè)朋友一起去的,只有我一個(gè)人錄取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道為什么我覺(jué)得委屈,我就哭,我覺(jué)得他們?cè)疥P(guān)心我越哭,其實(shí)我也不知道我喜不喜歡那份工作,因?yàn)槭菍?shí)習(xí),然后就做了,工作很單調(diào),周圍也沒(méi)人,每天一打電話還是哭,不是哭就是訴苦,我不知道為什么,我也沒(méi)有討厭啊,難道是孤獨(dú)嗎?三個(gè)月后我回去了,其實(shí)那時(shí)候我并不知道什么事職業(yè),我只是知道工作就是工作,之至現(xiàn)在還是如此,又一次招聘會(huì),這次呢,我看著女朋友投哪里我也投,其實(shí)我并沒(méi)有意向,因?yàn)槲矣X(jué)得我做什么都可以,我得學(xué)習(xí)能力還行,適應(yīng)還可以,就是想跟著女朋我,后來(lái)她沒(méi)有錄取,我們?nèi)チ四阋患覇挝唬缓缶瓦M(jìn)去了,原因很簡(jiǎn)單,我們同時(shí)進(jìn)去了,那就是高興啊。在招聘會(huì)前期我爸爸又進(jìn)醫(yī)院了,這次很嚴(yán)重,他誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)了,而且最后還讓我簽病危通知,我不知道該怎么辦,媽媽哭的直接坐到地上,其實(shí)我并沒(méi)有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起來(lái),我很懂事孝順,我知道怎么照顧人和安慰人,那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘,她后來(lái)也趕來(lái)了,那時(shí)候爸爸的情況好些了,爸爸出院以后以為一切都會(huì)好了,因?yàn)橹辽倬撇粫?huì)喝了,那時(shí)候的太多感受現(xiàn)在已經(jīng)記不起來(lái)了,。, 去了單位以后,其實(shí)挺苦的,因?yàn)槲覀兪羌夹I源龈ぷ鞫际亲畹讓拥模菚r(shí)候只是知道自己養(yǎng)活自己,關(guān)鍵是她在身邊,就這樣一起走過(guò)來(lái),期間經(jīng)歷過(guò)太多的東西,確實(shí)很難忘,可是好像并不那么深刻,只是有幾次的經(jīng)歷還比較深刻一點(diǎn),感情其實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)的積累,也是慢慢的依賴,相互安慰相互理解,本以為這樣就很好,可是又一年換了一個(gè)新的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目改變了所有東西,也讓我更加復(fù)雜和痛苦,剛開(kāi)始還是一樣的工作,后來(lái)因?yàn)楣靖闹疲ㄎ覀儗儆阡撹F建設(shè)行業(yè),現(xiàn)在也比較差吧,活少)就是不允許墊資,于是我們幾個(gè)人就在原地駐守,剛開(kāi)始也就那樣玩,一直玩到兩個(gè)月以后,覺(jué)得不對(duì)了,感覺(jué)自己在浪費(fèi)時(shí)間,就各種煩,再后來(lái)的幾天經(jīng)理過(guò)來(lái)了,跟我們聊天,說(shuō)了句我們這批技
0個(gè)擁抱 24條評(píng)論 1486次閱讀 3188天前
女 我不知道我是否是抑郁癥,是否需要接受治療。我現(xiàn)在17歲,年底18歲。去年八月我被媽媽送到美國(guó)留學(xué),自己一個(gè)人住在當(dāng)?shù)刈〖摇R驗(yàn)槲以趪?guó)外留了一級(jí)重新開(kāi)始,比同年級(jí)的同學(xué)要大一歲至兩歲,較為成熟敏感吧,沒(méi)有任何非常合得來(lái)的朋友,而且身邊很多生來(lái)就條件背景各種好的同學(xué),有錢任性的同學(xué)或有錢還努力的同學(xué)。性格本來(lái)就慢熱感性,會(huì)想很多,在學(xué)校住家都很少說(shuō)話,真心話更是不會(huì)說(shuō)的。其實(shí)國(guó)外的學(xué)習(xí)壓力也很大因?yàn)榇髮W(xué)看的是每一天有沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)而不是一次考試,特別是媽媽對(duì)我有很大期望,家庭也不是很富裕覺(jué)得自己花費(fèi)家人太多錢。我從不信任他人,在國(guó)內(nèi)有一個(gè)男朋友,兩個(gè)人性格經(jīng)歷很像,但是遠(yuǎn)距離和十六個(gè)小時(shí)時(shí)差讓我們很難過(guò),他很愛(ài)我,如果我們?cè)趯?duì)方身邊,應(yīng)該是能戰(zhàn)勝所有的困難吧,然而,一個(gè)人,真的很難。他也最近一年不太好,家里出事,學(xué)業(yè)也重了快要高三,他也是早熟感性自己承受的那類,我能感受到也許他現(xiàn)在也存在一些心理問(wèn)題,抑不抑郁我不知道。所以我們倆都處在各自難受且無(wú)法幫助對(duì)方的狀況,我覺(jué)得很難有以后了,提過(guò)分手,他不愿意,現(xiàn)在感情保持得茍延殘喘。我對(duì)未來(lái)啊,好像沒(méi)有什么期待了,總想到離盡頭還有那么遙遠(yuǎn),就很想放棄。也許我能撐過(guò)了高中,也考到了名校,但是國(guó)外大學(xué)才是更難的,總感覺(jué)自己還是會(huì)在大學(xué)的時(shí)候在出租屋里結(jié)束自己的生命。嗯,一直不太好,情緒控制不了,去年半年更加嚴(yán)重,而且住家也就是寄宿家庭也不太好,每天都想哭,早上醒來(lái)就開(kāi)始嘆氣,爸爸媽媽不理解,男朋友也出事以后就徹底崩潰。在住家還是跟白人女孩一個(gè)房間所以不能哭不能發(fā)脾氣,還得去假笑,假裝自己很正常。時(shí)常有突然的沖動(dòng)想要哭泣撞墻,想要靠自殘的痛感發(fā)泄,只有一次實(shí)施,在左上臂用指甲剪里的小刀,因?yàn)楦杏X(jué)不太鋒利所以劃了200下,去數(shù)了因?yàn)橛X(jué)得自己太沒(méi)用想給自己懲罰,只是割皮并沒(méi)有出很多血,原因是我崩潰了而我男朋友也因?yàn)楦改鸽x婚崩潰了。事后沒(méi)想到手臂留下了一條明顯的8.5cm的刀疤,后悔了因?yàn)榕變裘篮貌抛屓讼矚g。后來(lái)還是會(huì)看到刀想要下手但是害怕留疤并沒(méi)有去做。今年情況好一些,沒(méi)有每天需要去想理由讓生活繼續(xù),哭的次數(shù)也少了,但是還是一樣沒(méi)有動(dòng)力,上午心情還好到了下午就不好了,反反復(fù)復(fù)理性感性。被國(guó)內(nèi)老師家長(zhǎng)催學(xué)習(xí)催考大學(xué)需要的長(zhǎng)期活動(dòng)項(xiàng)目,心里經(jīng)常很煩躁。去年有想過(guò)去看醫(yī)生,但是最后時(shí)好時(shí)壞又沒(méi)有去,也怕他人不理解。有時(shí)候也覺(jué)得自己太怎樣了,但是到了情緒不好的點(diǎn)真的就想放棄生活了,我看不到未來(lái)是什么樣,我的夢(mèng)想不大,想要結(jié)婚生小孩和愛(ài)的人在一起,但是這么平凡卻這么困難。每一次情緒發(fā)作真的就下了決定要去死了,但是怕會(huì)害身邊人全崩潰,特別是父母和男朋友,我知道我不能死,但是真的覺(jué)得累,覺(jué)得失落,繼續(xù)很難受。想要改變啊,但是好難,發(fā)現(xiàn)自己根本不能讓自己有能量起來(lái),總是會(huì)情緒反彈,真希望時(shí)間能跳快一點(diǎn),不想煎熬這么久。我知道,我明明有花一般的年紀(jì),但是我做不到反復(fù)無(wú)常的情緒做不到站起來(lái)努力為大學(xué)名校奮斗,我討厭自己,討厭在這樣的年紀(jì)卻沒(méi)有讓自己過(guò)成花一般的生活。
0個(gè)擁抱 18條評(píng)論 1160次閱讀 2885天前

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