女感覺心里很壓抑不開心因為工作上的不順心心情一直不好心情不好有一段時間了總害怕自己會得抑郁癥總是擔驚害怕的晚上睡不著失眠腦子總是胡思亂想就害怕自己會得抑郁癥好煩這種狀態怎么才能讓自己不去想這些快煩死了

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獲得公益心：

匿名
胡亞娣
您好
匿名
你好
胡亞娣
可以通過具體心理咨詢來疏導情緒
任立東
你好！
周紅梅
你好
許文慧
你好！
匿名
心理咨詢對于我來說幫助不大
匿名
不能根本解決問題
匿名
醫院都去過兩三回了
匿名
還是沒能解決我的問題
匿名
藥吃了也沒用
匿名
頭好大
馬春鳳
你好！理解你的感受,你的情況做專業心理咨詢是可以好轉。
張慶儀
您好！
游寧
好美麗的姑娘。心理咨詢如果對你真的沒有幫助你應該不會再來到這里。問問你的心，是咨詢沒有效果，還是你害怕發揮效果就要面對的那個被你拋棄的自己？
侯松梅
你好
匿名
我感覺現在的我都不是我了
匿名
想想以前那個開朗樂觀啥事不往心里去的那個我都不認識了
匿名
我不愿意介紹現在的自己
匿名
如果當初我不去那家單位工作也許我就不會這樣了
匿名
現在腸子都悔青了
匿名
但是有什么辦法
匿名
把我害成了這個樣子
匿名
現在只有面對
匿名
我只希望能回到以前的那個自己
匿名
哎真心接受不了現在
匿名
什么都干不了只能待在家里
匿名
工作都耽誤了好幾個月了
匿名
快煩死了
匿名
沒人懂我沒地方發泄我只有在這里傾訴說出來心里也會好受點
匿名
有時候是真的想哭
匿名
感覺內心怎么能這么脆弱
匿名
一點點打擊都承受不了
匿名
就這點挫折
匿名
我總是這樣告訴自己
匿名
沒關系只要我把工作做好就能證明自己
匿名
于是我特別努力
匿名
她們說我不好
匿名
我就證明給她們看
匿名
我每天都努力工作
匿名
下班了都不回家
匿名
為什么大家都不待見我
匿名
把我邊緣化
匿名
吃飯聊天干嘛也不叫我
匿名
我很難過
匿名
我感覺我被大家排擠了
匿名
每次回到家整個人都很沮喪
匿名
我其實完全可以不用在意她們
匿名
在我背后嚼舌根說我壞話
匿名
當面說話故意針對我
匿名
我不知道我會這么在意這個
匿名
后來這家單位實在待不下去
匿名
我辭職了
匿名
從那以后我跟別人接觸都是小心翼翼的
匿名
說話都不敢大聲特別在意別人的想法
匿名
人也不自信了
匿名
對于我現在
匿名
很難過
匿名
很不開心
匿名
感覺好無助
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問

女感覺心里很壓抑不開心因為工作上的不順心心情一直不好心情不好有一段時間了總害怕自己會得抑郁癥總是擔驚害怕的晚上睡不著失眠腦子總是胡思亂想就害怕自己會得抑郁癥好煩這種狀態怎么才能讓自己不去想這些快煩死了

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