高三壓力大，無法靜下心學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就著急 因?yàn)樾睦韱栴}，胡思亂想，越想越多，越想越亂，到最后影響學(xué)習(xí)節(jié)奏，亂了節(jié)拍，現(xiàn)在做不住了 (匿名)

女,我是高三生，本來最有壓力的時(shí)間段我卻感覺不到壓力。感覺對(duì)什么都不感興趣，上課自習(xí)什么的老是不由自主的走神。強(qiáng)制自己回來也是邊瞎想一些亂七八糟的事情邊做題效率特別低。有時(shí)候想的是誰誰要是給我一個(gè)理由我就怎么怎么把那個(gè)人收拾一頓。一段時(shí)間內(nèi)就感覺想哭，也不知道為什么，容易動(dòng)怒。家里人多問幾句我就忍不住覺得煩。中午睡覺比較難，必須安安靜靜的。稍微一點(diǎn)點(diǎn)，包括鐘表的滴答聲都會(huì)影響。每天就感覺很渾渾噩噩的，像是在肉體之外看著自己度過一天天。向父母尋求意見他們說你自己看時(shí)會(huì)很怒，因?yàn)槲腋杏X他們從小到大都不關(guān)心我的事。前幾天我叫他們幫忙做的事情他們總會(huì)忘記。我說他們不關(guān)心我，他們說給你吃喝穿的好還不夠關(guān)心？我挑不出毛病，但那不是我想要的。我是什么情況？還有這個(gè)測(cè)試你們看得懂嗎？我不太看得懂 (匿名)

我一個(gè)高三學(xué)生。我曾經(jīng)在高一高二用過將近一年的時(shí)間憑著意志力逼著自己學(xué)習(xí)，激進(jìn)，很多同學(xué)都很佩服我的拼勁，我也以我的毅力感到自信。但是現(xiàn)在，我靜不下心來了。我首先是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上遇到很多困難，解決不了心煩，接著我又接觸到了好多學(xué)習(xí)不怎么好但是有想法有目標(biāo)的同學(xué)，她們?yōu)樗齻冋跒橐院笙胍龅氖落伮罚宜齻冇凶銐蚝玫男膽B(tài)，也有很多我沒有的優(yōu)勢(shì)，我突然就急了，我是個(gè)多愁善感的人，經(jīng)常會(huì)胡思亂想。 (匿名)

女 本人高三，今年要參加高考，平時(shí)學(xué)習(xí)還可以，最近一次重要的考試考的特別差，一到大考就緊張，應(yīng)有的實(shí)力也發(fā)揮不出來。而且最近學(xué)不進(jìn)去習(xí)，感覺心思不在學(xué)習(xí)上。一學(xué)習(xí)腦子特別亂，效率特別低，而且還有點(diǎn)頭暈，看著別人都在不停進(jìn)步，感覺特別難受，還有一百多天要高考了，誰能幫我調(diào)節(jié)一下？ (匿名)

女 我是一名高三學(xué)生，高三剛開學(xué)時(shí)信心滿滿的，學(xué)習(xí)很有狀態(tài)，但是期中考試沒考好后就完全變了，總是會(huì)亂想覺得自己要是考不好會(huì)很對(duì)不起家里人，越想越傷心，越急躁，有時(shí)會(huì)覺得自己都快喘不過氣來，這種狀態(tài)一直持續(xù)了一個(gè)多月，自己也在努力的調(diào)整，有些好轉(zhuǎn)，但是現(xiàn)在不能集中注意力，一點(diǎn)小事情在我這都會(huì)被無限放大，每次早課那些無關(guān)的瑣事都會(huì)被我反復(fù)的去想，自己也在努力控制，但沒多少效果，有時(shí)學(xué)習(xí)信心滿滿，有時(shí)垂頭喪氣，恐慌焦慮，情緒很不穩(wěn)定，我想知道為什么會(huì)這樣子，怎樣去解決這個(gè)問題 (匿名)

男 我是高三學(xué)子，這段時(shí)間我總感覺無心向?qū)W，我總愛胡思亂想，我和同學(xué)老師關(guān)系都很差經(jīng)常被人針對(duì)，我現(xiàn)在感覺縮頭縮腦的，別人一笑總以為笑我，我頭經(jīng)常暈，身體又不舒服，我現(xiàn)在經(jīng)常做一些違紀(jì)的事，做了又很難受，我不怎么辦，成績(jī)也一真跌下去

女 高三，剛學(xué)習(xí)完。每天把時(shí)間排得滿滿地，但心里總覺得很焦慮，情緒多少都會(huì)被分?jǐn)?shù)牽動(dòng)，常常會(huì)感到無力，很想考得很好，但有時(shí)情不自禁地走神，老師上課效果不好，沒有什么能提起干勁地事情，還容易被人影響，很自責(zé) (匿名)

女 今天是高三，經(jīng)常發(fā)呆，心理很難受，不知道該干什么，也不知道該說什么，厭煩周圍的一切，總是暴躁發(fā)脾氣，說話不敢看別人的眼鏡，經(jīng)常陷入這種感覺，想哭，想一個(gè)人待在角落里誰都不想說話，但又受不了一個(gè)人的感覺，著急越來越近的高考，卻進(jìn)入不了狀態(tài)，難受。

女 我喜歡有才氣的人，這里有嗎，，，，。。。。

女 我今年19歲，才上高二，比同班同學(xué)大很多，一直很自卑，并且現(xiàn)在我的成績(jī)不好，倒數(shù)十幾名，因?yàn)楦改付际寝r(nóng)村人，沒有家庭背景，我只能靠自己，我想考個(gè)好大學(xué)，改變自己的命運(yùn)，但我根本就學(xué)不進(jìn)去，整天不開心，并且我現(xiàn)在是獨(dú)來獨(dú)往，沒有人和我在一起，沒有朋友了，也不愿意說話，我不想上學(xué)了，怎么辦呢 (匿名)